cultureaftercomputation.com

După o zi lungă de lucru în haine formale, nimic nu este mai relaxant decât să faci un duș, să te schimbi în cămașa de noapte, chiar dacă trebuie să nu porți chiloți! Nu este vorba doar de a fi mai relaxat, a nu purta lenjerie în timp ce dormi pare să ofere multe beneficii pentru sănătate. Termenul englezesc binecunoscut pentru a nu purta lenjerie de corp în timp ce dormi este „going commando”. Sună ciudat sau chiar ciudat? Poate că trebuie să-l încerci din când în când pentru că este bun pentru sănătatea organelor de reproducere. [[Articol similar]]

Beneficiile de a nu purta lenjerie intimă în timp ce dormi

Principalul lucru care iese în evidență din a nu purta lenjerie în timpul somnului este că organele de reproducere - atât penisul, cât și vulva și vaginul - vor fi mai libere să respire. Nu numai atât, iată o serie de alte beneficii:

1. Evitați infecțiile fungice

Marele dușman al organelor de reproducere este infecția fungică. De obicei, infecțiile fungice apar din cauza mai multor factori. Începând de la zona umedă a lenjeriei intimă, prea mult consum de zahăr și alcool și schimbări de temperatură. Mai mult, lenjeria care nu conține bumbac îngreunează de fapt respirația pielii. Această condiție poate crea umiditate, care este un teren de reproducere pentru ciuperci.

2. Preveniți iritația

Uneori pot apărea iritații în zona penisului sau a vaginului dacă lenjeria este prea strânsă. Nu purtați lenjerie de corp în timpul somnului poate preveni iritația care poate apărea.

3. Reduceți posibilitatea scurgerii vaginale naturale

Pentru femei, uneori secrețiile vaginale, cum ar fi secrețiile vaginale, pot fi enervante. De fapt, scurgerile vaginale pot apărea atunci când pH-ul vaginal nu este echilibrat sau purtând lenjerie intimă din materiale care nu permit pielii să respire. De aceea, a nu purta lenjerie de corp în timp ce dormi poate reduce riscul de a experimenta scurgeri vaginale.

4. Preveniți mirosul neplăcut de la organele de reproducere

În anumite momente, organele de reproducere pot provoca mirosuri neplăcute. A nu purta lenjerie de corp în timp ce dormi poate preveni mirosurile neplăcute din organele tale de reproducere.

5. Treziți excitația sexuală

În afara aspectelor legate de sănătate, a nu purta lenjerie în timp ce dormi poate, de asemenea, să trezească excitare sexuală între tine și partenerul tău. Partea organului intim care este punctul de stimulare devine mai sensibilă datorită contactului direct cu pielea.

6. Organele de reproducere pot „respira”

Decizia de a nu purta lenjerie intimă permite și organelor de reproducere să respire. În timpul activităților tale afară, penisul și vaginul sunt „învelite” în lenjerie intimă. Nu este nimic în neregulă în a lăsa organele de reproducere să respire fără a purta lenjerie de corp în timp ce dormi.

7. Adio bacterii rele

Bacteriile rele pot migra chiar și din propria ta lenjerie. De aceea, uneori, nu este recomandat să porți curea deoarece bacteriile din anus pot migra în zona vaginală. Ar fi mai bine să lăsați riscul de a fi infectat cu bacterii rele dacă nu purtați lenjerie intimă în timp ce dormi.

8. Vaginul nu este expus la substanțe chimice

Fără să ne dăm seama, lenjeria de corp conține și depuneri de substanțe chimice de la detergenți sau balsam de rufe după spălare. Vulva și spermatozoizii sunt în contact direct cu substanța. Uneori, acest lucru poate provoca iritații dacă pielea este prea sensibilă.

9. Dormi mai calitativ

Potrivit National Sleep Foundation, temperatura corpului joacă, de asemenea, un rol în determinarea cât de repede o persoană adoarme. Legătura este cu ritmurile biologice ale corpului. Nu purtați lenjerie de corp în timpul somnului vă ajută să vă scădeți temperatura, astfel încât să puteți adormi mai repede.

10. Ameliorează stresul și anxietatea

Aparent, a nu purta lenjerie în timp ce dormi poate reduce, de asemenea, stresul și anxietatea. O calitate mai bună a somnului va reduce nivelul de stres. Nu subestimați acest lucru, deoarece stresul se poate agrava și în depresie.

11. Creste productia de spermatozoizi

În special pentru bărbați, a nu purta lenjerie de corp în timpul somnului a fost asociată cu creșterea producției de spermă. Pentru a putea produce spermatozoizi eficient, testiculele trebuie să fie la o temperatură de aproximativ 34,4 grade Celsius, mai rece decât temperatura corpului. Purtarea lenjeriei de corp prea strâmte poate pune de fapt presiune asupra testiculelor și poate face ca temperatura din zonă să fie prea caldă. În consecință, testiculele pot deveni hipertermice și producția de spermă va scădea. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei, a nu purta lenjerie în timp ce dormi aduce multe beneficii organismului. Bun pentru sanatate, viata sexuala, la aspectul psihologic. Nu numai atât, te vei simți mai confortabil și mai relaxat în timp ce dormi. Dar amintiți-vă, asigurați-vă că zona patului, cum ar fi cearșafurile, cuverturile și păturile, sunt complet curate de murdărie și insecte.