Androfobia sau fobia masculină: cauze, simptome și cum să o depășești

Aproape toate femeile din lume doresc să aibă un partener. Cu toate acestea, există unele femei care aparent aleg să-și petreacă viața singură, fără a fi însoțite de un partener. Diverse motive stau la baza acestei alegeri, dintre care unul este frica excesivă de bărbați. Dacă aveți și o afecțiune similară, acest fenomen este cunoscut sub numele de androfobie.

Ce este androfobia?

În timp ce ginofobia este o fobie a femeilor, androfobia este opusul. Această condiție apare atunci când o persoană experimentează o frică sau anxietate nefirească față de bărbați. Fobia masculină poate apărea nu numai la femei, ci și la același sex. Androfobia este un termen care provine din două cuvinte grecești, inclusiv andros (om) și phobos (frică). În lumea medicală, andro însuși se poate referi la o serie de termeni, dintre care unul este androgeni (hormoni sexuali masculini, cum ar fi testosteronul).

Cauzele femeilor care se confruntă cu androfobie

Până acum, nu se știe care este cauza exactă pentru care cineva suferă de androfobie. Chiar și așa, unii experți spun că există o serie de factori care pot contribui la dezvoltarea acestei afecțiuni. Mai mulți factori o pot declanșa, inclusiv:
  • Tulburări biologice ale funcției creierului
  • Aveți familie sau persoane apropiate cu condiții similare
  • Am auzit experiențe proaste despre bărbați de la alți oameni
  • Genetica și mediul de viață care pot duce la schimbări comportamentale
  • A experimentat experiențe proaste cu bărbați în trecut, cum ar fi viol, abuz fizic și psihic, agresiune, neglijare, hărțuire sexuală

Semne ale unei femei care se confruntă cu androfobie

Când vă confruntați cu androfobie, puteți simți că apar o serie de simptome atunci când vă întâlniți sau aveți de-a face cu bărbați. Unele dintre semnele androfobiei sunt următoarele:
  • Simțiți frică și anxietate nefirească atunci când vă gândiți la bărbați
  • Simțind că frica și anxietatea bărbaților sunt nenaturale, dar nu au capacitatea de a le controla
  • Simțiți frică și anxietate atunci când vă aflați într-un loc frecventat de bărbați
  • Evită locurile sau situațiile în care poți întâlni bărbați
  • Dificultate în desfășurarea activităților din cauza fricii și anxietății bărbaților
Pe lângă impactul psihologic, este posibil să aveți și o serie de simptome fizice. Simptome fizice care pot apărea atunci când persoanele cu androfobie se întâlnesc cu bărbați, inclusiv:
  • Transpiraţie
  • Inima bate repede
  • Greu de respirat
  • Pieptul se simte strâns
  • Greață
  • Ameţit
  • Slab
Rețineți că simptomele experimentate de fiecare bărbat care suferă de fobie pot fi diferite unele de altele. Dacă simțiți oricare dintre simptomele de mai sus pentru a obține tratamentul potrivit, în funcție de starea de bază.

Cum să faci față androfobiei?

Cum să depășești androfobia la fel ca și fobiile în general. Unele dintre opțiunile de tratament pe care medicul dumneavoastră le poate face pentru a vă trata afecțiunea includ:
  • Terapia prin expunere

Terapia prin expunere își propune să schimbe modul în care răspundeți la bărbați. Treptat, terapeutul te va expune la lucruri care au legătură cu bărbații, de la fotografii, înregistrări vocale, până la videoclipuri. Pe măsură ce începi să-ți poți gestiona bine temerile, te vei întâlni apoi față în față cu bărbați în viața reală.
  • Terapie cognitiv comportamentală

În terapia cognitiv-comportamentală, terapeutul vă va invita să identificați ce vă cauzează fobia față de bărbați. Odată identificat, vei fi invitat să schimbi tiparele de gândire negative care declanșează frica și anxietatea pentru a deveni mai realiste.
  • Consumul anumitor medicamente

În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie anumite medicamente pe care să le luați în timp ce sunteți în curs de terapie. Unele medicamente care pot fi o opțiune, cum ar fi: beta-blocante și benzodiazepine . Consumul acestui medicament are ca scop reducerea severității simptomelor de anxietate și frică pe care le experimentați atunci când întâlniți un bărbat. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Androfobia este frica sau anxietatea excesivă care apare atunci când cineva întâlnește un bărbat. Dacă nu este tratată, această afecțiune poate avea un impact negativ asupra vieții celui care suferă. De exemplu, femeile cu androfobie pot alege să nu se căsătorească pentru că le este frică de bărbați. Din cauza acestei afecțiuni pot apărea și abateri de orientare sexuală. Pentru a discuta mai multe despre androfobie și despre cum să o faceți în mod corespunzător, adresați-vă medicului dumneavoastră direct în aplicația de sănătate SehatQ. Descărcați acum din App Store și Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found