O varietate de opțiuni de tratament pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea durerii emoționale. Un mod care poate fi folosit este
remedii cu flori de bach .
Remedii cu flori de Bach prin confruntarea cu emoțiile negative. Când emoțiile negative sunt depășite, aceste condiții pot ajuta organismul să se vindece fizic.
Ce-i asta remedii cu flori de bach?
Remedii cu flori de Bach este un mod de a face față durerii psihologice creat de un medic și homeopat, Edward Bach. Creată la începutul anilor 1900, această terapie folosește plante, în special flori, pentru a ajuta la problemele fizice și psihologice. În această terapie, Bach crede că a face față emoțiilor tale negative vă poate ajuta corpul să se vindece singur. În total, există 38 de soluții în
remedii cu flori de bach , unde selecția trebuie ajustată la emoțiile negative care există în tine. Există șapte categorii de emoții care pot fi depășite prin terapie
remedii cu flori de bach . Cele șapte categorii de emoții, inclusiv:
- frică
- Singurătate
- Disperare
- Incertitudine
- Prea sensibil sau prea sensibil
- Lipsa de interes pentru viața de zi cu zi
- Îți pasă prea mult de fericirea celorlalți până la punctul de a te sacrifica pe tine însuți
Remedii cu flori de Bach se poate face în diverse moduri. În general, florile vor fi înmuiate în apă, apoi uscate la soare. Pentru florile cu frunziș dens, de obicei va fi fiert pentru a obține extractul. Tinctura (extractul de flori) se amestecă apoi în țuică (vin distilat). Când vrei să-l consumi, poți adăuga apă în extract. Această metodă se face pentru ca doza să nu fie prea mare și să poată fi absorbită cu ușurință de limbă.
Beneficiu remedii cu flori de bach pentru sanatate
Terapia cu extracte de flori poate ajuta la depășirea anxietății pe care o simțiți. Potrivit unui studiu din 2020, terapia cu flori ajută la reducerea anxietății copiilor mici la dentist. Efecte similare au fost găsite și la adulții cu niveluri moderate de anxietate. Nu numai asta, alte studii spun asta
remedii cu flori de bach De asemenea, reduce nivelul de anxietate la femeile aflate în postmenopauză. Există și studii care spun că extractele de flori furnizează energie care poate ajuta la echilibrarea emoțiilor. Chiar și așa, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra studiul. Pe lângă tratarea anxietății, extractele de flori pot ajuta la ameliorarea durerii asociate cu sindromul de tunel carpian (
sindromul de tunel carpian sau CTS). Într-un studiu din 2017, participanții au fost rugați să aplice o cremă de extract de flori pe mâinile în care au apărut simptomele. Ca urmare, se știe că durerea pe care o simt este redusă.
Reacții adverse potențiale atunci când faceți remedii cu flori de bach
Extractele de flori sunt în general sigure de utilizat. Cu toate acestea, pentru persoanele cu alergii la flori, această terapie poate provoca o serie de efecte secundare. Unele reacții adverse care pot apărea atunci când faceți
remedii cu flori de bach inclusiv dureri de cap, oboseală, până la apariția erupțiilor pe piele. Chiar și așa, aceste reacții adverse, în general, nu durează mult și vor dispărea de la sine în 24 de ore. Pe de altă parte, extractele de flori conțin în general alcool. Pentru cele dintre voi care sunteți însărcinate sau care alăptează, nu ar trebui să faceți acest lucru
remedii cu flori de bach .
Cum să alegi remedii cu flori de bach dreapta?
Cum să alegi
remedii cu flori de bach trebuie ajustat la starea și simptomele pacientului. De obicei, un profesionist în sănătate mintală vă va adresa mai întâi o serie de întrebări pentru a afla cauza exactă. De exemplu, experimentați emoții negative asociate cu incertitudinea. Categoria incertitudinii este încă împărțită în mai multe părți, începând să nu fii încrezător în luarea deciziilor, dificultăți în luarea deciziilor, simțindu-te împovărat de problemele altora și lipsă de speranță. După ce a cunoscut cauza problemei, un profesionist în sănătate mintală vă va oferi recomandări pentru terapia potrivită cu extract de flori. Cât timp ar trebui să dureze această terapie depinde de severitatea problemei psihologice pe care o întâmpinați. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ
Remedii cu flori de Bach este o modalitate de a face față durerii din punct de vedere psihologic care are ca scop depășirea emoțiilor negative. Când emoțiile negative din tine sunt depășite cu succes, corpul se va vindeca automat. Terapia cu extract de flori poate ajuta la depășirea multor probleme psihologice, dintre care una este anxietatea. Chiar și așa, cei dintre voi care sunt alergici la flori sunt sfătuiți să consulte mai întâi un medic pentru a evita efectele secundare
remedii cu flori de bach . Pentru discuții suplimentare cu privire la
remedii cu flori de bach și beneficiile sale pentru sănătate,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play .
