Alektorophobia sau fobia puiului, recunoașteți simptomele și cum să o depășiți
Puiul este un animal inofensiv, cu excepția cazului în care îl mănânci crud. Cu toate acestea, mulți oameni se simt frică și anxioși atunci când au de-a face cu această singură pasăre. Dacă sunteți unul dintre ei, această afecțiune este cunoscută sub numele de alektorofobie. Persoanele care suferă de această afecțiune sunt conștiente că frica lor este irațională, dar le este greu să-și controleze reacțiile fizice și psihologice la găini.
Ce este alektorofobia?
Alektorofobia este o fobie care îi determină pe cei care suferă să simtă frică sau anxietate extremă față de pui. Acest termen în sine este format din două cuvinte, și anume allektor și phobos. În greacă, allektor înseamnă cocoș, în timp ce phobos înseamnă fobie. Persoanele care suferă de această afecțiune se tem, în general, doar de găini vii. Cu toate acestea, în unele cazuri, pacienții suferă și de o frică extremă atunci când sunt servite feluri de mâncare cu ingrediente din pui.Simptome întâlnite frecvent de persoanele cu alektorofobie
Panica atunci când ai de-a face cu găini este unul dintre simptomele unei fobie.Există diferite tipuri de simptome care pot fi resimțite de persoanele cu alektorofobie atunci când au de-a face cu găini. Simptomele pe care le simt le pot afecta starea fizică și psihologică. O serie de simptome pe care persoanele care suferă le pot simți atunci când se gândesc la găini sau au de-a face cu găini, includ:- Panică
- Transpiraţie
- Senzație de anxietate
- Corpul tremura
- Pieptul se simte strâns
- Respiratie dificila
- Amețeli sau amețeli
- Creșterea ritmului cardiac
- Simțind o frică extremă
- Senzație de anxietate excesivă
- Alege să stai departe atunci când ai de-a face cu găini
Ce determină o persoană să experimenteze alektorofobie
Până acum, nu se știe dacă cauza exactă a cuiva care suferă de alektorofobie. Cu toate acestea, experiențele traumatice anterioare care implică pui au contribuit la dezvoltarea acestei afecțiuni. De exemplu, pacientul poate fi victima unui atac de pui în copilărie și nu poate fi uitat până la vârsta adultă. În plus, se crede că factorii genetici sunt, de asemenea, un declanșator al fobiei la pui. Dacă părinții tăi au o frică exagerată de găini, reacțiile lor vor fi adesea imitate de copiii lor.Cum să faci față alektorofobiei?
Se pot face diferite moduri pentru a depăși fobia găinilor. Pentru a trata această afecțiune, medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapie, anumite medicamente sau o combinație a celor două. Iată câteva modalități de a depăși alektorofobia:Terapie cognitiv comportamentală
Terapia prin expunere
Consumul anumitor medicamente