cultureaftercomputation.com

Porți des sutiene strâmte? Dacă da, ar trebui să încetați imediat acest obicei. Utilizarea sutienelor strâmte poate cauza diverse probleme de sănătate la femei. Acest lucru este cauzat de mărimea sutienului prea îngustă declanșează frecare excesivă pe sâni. În plus, impactul negativ al folosirii unui sutien sau sutien strâmt afectează și alte părți ale corpului din jurul acestuia. În mod ideal, sutienul ar trebui să se potrivească perfect și confortabil, astfel încât să poată susține bine sânii. Acest lucru este important de reținut pentru a preveni diverse probleme nedorite.

Probleme de sănătate din cauza sutienelor strâmte

Se consideră că porți un sutien strâns dacă sânii tăi sunt scoși din cupa sutienului, partea superioară a corpului se simte inconfortabil când îl porți și mișcarea corpului este restricționată. O serie de probleme de sănătate care pot apărea ca urmare a folosirii unui sutien strâmt, și anume:

1. vezicule sau iritație pe pielea sânilor

Pielea sânilor poate deveni iritată de la un sutien strâmt. Frecarea excesivă și transpirația de la un sutien strâmt pot provoca iritația sau frecarea pielii sânilor. De asemenea, este posibil să aveți o erupție cutanată și mâncărime din cauza presiunii sutienului asupra sânilor. Această afecțiune este în general caracterizată printr-o linie roșie care mâncărime sub sân. În plus, purtarea unui sutien strâns permite și creșterea bacteriilor sau ciupercilor care pot declanșa infecții ale pielii.

2. Transpirație și supraîncălzire

Sutienele prea strâmte te pot face să te simți transpirat și fierbinte. Această problemă este declanșată de frecarea sutienului cu pielea, ceea ce face ca glandele sudoripare să producă mai multă transpirație pentru a reduce frecarea.

3. Acidul din stomac crește sau se agravează

Sutienele strâmte pot provoca, de asemenea, creșterea sau agravarea acidului din stomac. Această problemă apare deoarece sutienul crește presiunea care împinge acidul din stomac în sus în esofagul inferior. Când acidul din stomac crește, veți simți o senzație de arsură în piept ( arsuri la stomac ), greață, nodul în gât, limba are un gust amar și altele. Desigur, acest lucru poate interfera cu activitățile pe care le desfășurați.

4. Dureri de umăr și spate

Purtarea unui sutien strâmt poate provoca dureri de spate și de umăr, iar purtarea unui sutien strâmt poate declanșa dureri de umăr și de spate. Această afecțiune este cauzată de presiunea excesivă a sutienului și a bretelelor pe zonă. Nu de puține ori, un sutien strâns face și umerii încordați, astfel încât să se simtă dureros și inconfortabil.

5. Pieptul se simte strâns

Trebuie să fii atent, deoarece sutienele strâmte pot provoca senzație de apăsare în piept. S-ar putea să simți când te miști mult. În plus, presiunea excesivă asupra zonei pieptului din cauza unui sutien strâns poate declanșa și dificultăți de respirație.

6. Dureri de coaste

Dacă continui să forțezi un sutien strâmt, poate apărea durere în jurul coastelor. Purtarea unui sutien strâns reduce, de asemenea, mișcarea pieptului, limitându-ți aria de mișcare.

7. Dureri de cap

Mușchii strânși ai umerilor pot declanșa dureri de cap, iar mușchii umărilor încordați cauzate de sutienele strânse pot declanșa dureri de cap. Această afecțiune este cauzată de mușchii spatelui care lucrează mai mult pentru a susține sânii, provocând tensiune.

8. Dureri de gât

Zona gâtului poate suferi, de asemenea, dureri de la purtarea unui sutien strâns. Această afecțiune este cauzată de faptul că gâtul ajută la susținerea sânilor. Ca urmare, mușchii gâtului se încordează și ei, declanșând durere. [[Articol similar]]

Cum să preveniți diverse probleme din cauza sutienelor strâmte

Încercați să slăbiți bretelele sutienului. Alegeți cârligul cel mai lejer (de obicei ultimul) pentru a face sutienul mai slăbit și nu prea strâns. În plus, puteți ajusta și bretelele sutienului. Slăbiți puțin curelele pentru a nu pune prea multă presiune asupra spatelui și umerilor, astfel încât să vă puteți mișca mai liber. Cu toate acestea, dacă sutienul încă se simte strâns după ce ați făcut acest lucru, ar trebui să schimbați la o mărime care este mai potrivită. Adică cureaua sutienului nu este nici prea strânsă, nici prea slăbită, iar cupa sutienului poate susține întregul sân. Pe lângă mărime, este important și tipul de sutien la care să fii atent. Alegeți-l pe cel care credeți că este cel mai confortabil de utilizat. Astfel, vei evita riscul problemelor de sănătate din cauza utilizării unui sutien strâmt. Dacă doriți să discutați mai multe despre problemele de sănătate cauzate de sutienele strâmte, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .