Când i s-a dat o anumită sarcină, ai făcut-o vreodată cu pasiune și maxim pentru că ai vrut să obții un bonus și o impresie pozitivă de la șeful tău? Dorința de a atinge anumite obiective se numește motivație. Motivația în sine este împărțită în două tipuri, și anume intrinsecă și extrinsecă. Deci, care este diferența dintre motivația intrinsecă și cea extrinsecă? Care este mai bun? Consultați următoarea explicație.
Diferența dintre motivația intrinsecă și cea extrinsecă
Motivația intrinsecă este motivația care apare pentru că își doresc să-și atingă propriile interese, nu să obțină recompense externe. Această motivație te face să te implici în anumite activități sau activități pentru că ei o percep ca pe ceva util. Câteva exemple de motivație intrinsecă în viața de zi cu zi, inclusiv:
- Fac curatenie in camera pentru ca am un hobby de a face curatenie
- Faceți ghicitori sau puzzle-uri pentru distracție
- Participați la concursuri pentru că doriți să vă bucurați de activitățile disputate
- Studiază anumite materii pentru că le par interesante
Între timp, motivația extrinsecă este o motivație interioară care apare pentru că vrei să obții recompense din exterior. Unii oameni sunt, de asemenea, motivați să se angajeze în anumite activități cu intenția de a evita pedeapsa. Un număr de exemple de motivație extrinsecă în viața de zi cu zi, printre altele:
- Curăță camera ca să nu fii certat de părinți
- Faceți ghicitori sau puzzle-uri pentru a câștiga premii
- Participă la curse pentru a lua acasă medalii și trofee
- Învață bine la anumite materii pentru că vrei să obții note bune
Influența motivației intrinseci și extrinseci
Motivația intrinsecă și extrinsecă joacă ambele un rol important în învățare. Combinația acestor două tipuri de motivație te poate ajuta să devii mai competent, mai productiv și mai creativ. Chiar și așa, influența motivației intrinseci și extrinseci asupra fiecărei persoane poate fi diferită, în funcție de situația și condițiile care sunt trăite. De exemplu, oamenii care s-au născut bogați pot să nu fie interesați de anumite activități, chiar dacă sunt recompensați cu o valoare fantastică înainte ca motivația să apară în ei înșiși.
Care este mai bine între motivația intrinsecă și cea extrinsecă?
Potrivit unui studiu intitulat „
Neurostiinta emergenta a motivatiei intrinseci: o noua frontiera in cercetarea autodeterminarii ”, fiecare tip de motivație are un efect diferit asupra comportamentului uman. Se știe că recompensele externe excesive au potențialul de a reduce motivația intrinsecă a unei persoane în timp. De exemplu, un copil poate studia inițial un anumit subiect pentru că este interesat de ceea ce este tratat în el. Acest lucru l-a făcut apoi să stăpânească subiectul și a reușit să câștige cursa. Marele premiu din competiție l-a motivat apoi să câștige din nou pentru a obține din nou premiul. Chiar și așa, motivația extrinsecă nu are întotdeauna un impact negativ. La unii oameni, acest tip de motivație poate ajuta la îndeplinirea unei sarcini sau a unei sarcini care este mai puțin plăcută sau de dorit, dar care trebuie făcută. Motivația extrinsecă poate ajuta, de asemenea, la stimularea interesului și a participării la activități care au fost inițial neinteresante. În acest fel, nu numai că sunt recompensați, ci și noi cunoștințe și abilități. Deci, motivația intrinsecă și extrinsecă sunt de fapt la fel de bune. Totul depinde de cum o tratezi, ca pe ceva pozitiv sau negativ. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ
Motivația intrinsecă și extrinsecă sunt două lucruri diferite. Motivația intrinsecă apare din cauza încurajării din interior, în timp ce extrinseca este influențată de factori externi. Ambele tipuri de motivație pot avea un efect bun, atâta timp cât este tratată în mod corect. Dacă nu simți nicio motivație în tine, consultă imediat un profesionist pentru a afla starea de bază. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.
