cultureaftercomputation.com

Este laptele de capră sigur pentru bebeluși? Mulți părinți se întreabă dacă bebelușilor li se poate da lapte de capră dacă au alergie la laptele de vacă sau intoleranță la lactoză. Acum, înainte de a da neglijent lapte de capră micuțului tău, citește mai întâi informațiile complete de mai jos.

Pot să dau lapte de capră bebelușilor?

Academia Americană de Pediatrie (AAP) nu recomandă administrarea laptelui de capră sugarilor cu vârsta sub 1 an. Unul dintre motive este că laptele de capră nu conține atât de multe grăsimi, fier și alte surse de nutrienți de cât au nevoie bebelușii pentru creștere și dezvoltare. În plus, proteina din lapte de capră este greu de digerat de stomacul bebelușului. Laptele de capră poate fi administrat numai copiilor care sunt alergici la laptele de vacă sau care au intoleranță la lactoză atunci când au mai mult de un an.

Riscuri de a da lapte de vacă bebelușilor

Administrarea laptelui de capră copiilor sub 1 an prezintă un risc de anemie megaloblastică. Administrarea laptelui de capră copiilor sub 1 an nu este recomandată deoarece prezintă o serie de riscuri posibile. Potrivit cercetărilor publicate în revista Pediatrics, posibilele efecte ale consumului de lapte de capră la sugarii cu vârsta mai mică de 1 an sunt:

1. Dezechilibru electrolitic

Electroliții sunt minerale care echilibrează nivelul de apă din organism. Prezența acestui mineral ajută la optimizarea performanței nervilor, mușchilor, inimii și creierului. Unul dintre mineralele care este un electrolit este sodiul. Aparent, laptele de capră conține un nivel ridicat de sodiu pentru bebeluși. Nivelul de sodiu din laptele de capră poate ajunge la 50 mg la 100 ml porție. Aportul în exces de sodiu la bebeluși poate face ca rinichii lor să lucreze foarte mult pentru a scăpa de excesul de minerale. [[articole înrudite]] De asemenea, bebelușii tind să fie mai predispuși la hipernatremie (exces de sodiu în sânge), care se caracterizează prin simptome de deshidratare a pielii palide și scăderea turgenței pielii. Ministerul Sănătății a stabilit o limită maximă a aportului de sodiu pentru sugarii cu vârsta cuprinsă între 6-11 luni, care este de 370 mg pe zi. La bebelușii alăptați, această cerință zilnică de sodiu poate fi încă îndeplinită prin alăptare regulată și un meniu alimentar complementar care conține suficient sodiu.

2. Acidoza metabolica

Studiile de la Pediatrie au constatat, de asemenea, că laptele de capră pentru sugari poate crește riscul de acidoză metabolică. Acidoza metabolică este o afecțiune în care nivelul pH-ului fluidelor corporale este prea ridicat, astfel încât să devină acid. În anumite cazuri severe când pH-ul corpului devine prea acid, copilul poate părea agitat din cauza dificultăților de respirație.

3. Anemia megaloblastică

Laptele de capră pentru bebeluși nu este recomandat deoarece conține niveluri scăzute de vitamina B12 și acid folic. Într-un litru, conținutul de folați este de doar 6 mcg. Între timp, laptele matern și laptele de vacă conțin acid folic de 45-50 mcg pe litru. Citat din cercetările publicate în Pediatrics & Child Health, bebelușii care nu pot obține suficient acid folic și vitamina B12 pot fi expuși riscului de a dezvolta anemie megaloblastică. Aceasta este o afecțiune când celulele roșii din sânge sunt prea mari și nu pot părăsi măduva spinării și să intre în fluxul sanguin.

Beneficiile laptelui de capră pentru bebelușii de 1 an și peste

După cum sa explicat mai sus, laptele nou de capră poate fi administrat copiilor cu vârsta de peste 1 an. Pentru copiii care au deja voie să bea lapte de capră, care sunt beneficiile?

1. Potrivit pentru copiii care au intoleranță la lactoză

Beneficiile laptelui de capră pentru bebeluși pot fi digerate de copiii de 1 an și peste cu intoleranță ușoară la lactoză.Laptele de capră are un conținut mai mic de lactoză decât laptele de vacă. De fapt, cercetările din Journal of Dairy Science explică că lactoza din laptele de capră este de doar 4,20%, în timp ce lactoza din laptele de vacă este de aproape 5%. Prin urmare, copiii care au intoleranță ușoară la lactoză sunt mai receptivi la aportul de lapte de capră decât laptele de vacă. [[related-article]] Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este diagnosticat cu intoleranță la lactoză, nu dați lapte de capră imediat. Întrebați medicul care v-a examinat copilul mai întâi și urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră.

2. Mai ușor de digerat

Moleculele de grăsime din laptele de capră sunt mai mici, astfel încât sunt mai ușor de digerat decât moleculele de grăsime din laptele de vacă. În plus, aportul de grăsimi sănătoase sub formă de acizi grași nesaturați poate oferi și beneficiile laptelui de capră pentru sugarii cu vârsta de 1 an și peste. Acizii grași nesaturați sunt principalele componente care construiesc creierul și retina. Prin urmare, este important să le oferim copiilor acizi grași nesaturați pentru a le susține creșterea și dezvoltarea creierului.

3. Menține sănătatea digestivă

Majoritatea laptelui conține bacterii bune (probiotice) sau ingrediente care mențin bacteriile bune (prebiotice). Ambele sunt importante pentru menținerea nivelurilor bune de bacterii în tractul intestinal, astfel încât sănătatea digestivă a copiilor să devină mai sănătoasă. Ei bine, laptele de capră are prebiotice mai mari decât alte tipuri de lapte.

4. Menține sănătatea inimii

Beneficiile laptelui de capră pentru bebelușii de 1 an și peste sunt capabile să mențină sănătatea inimii. Acizii grași nesaturați din laptele de capră s-au dovedit a fi buni pentru menținerea sănătății inimii și vaselor de sânge ale copilului. Laptele de capră este, de asemenea, sărac în colesterol rău (LDL), deci este mai sigur pentru sănătatea inimii.

Note de la SehatQ

Laptele de capră trebuie administrat copiilor cu vârsta de 1 an și peste, văzând riscurile care nu pot fi ignorate pentru bebeluși. Dacă ești îngrijorat că bebelușul tău are o alergie la laptele de vacă, ar trebui să dai numai lapte de soia sau lapte cu proteine ​​hidrolizate. Laptele hidrolizat este produs prin descompunerea proteinelor alergene din lapte de vacă (zer și cazeină) în bucăți mai mici pentru a reduce riscul de reacții alergice. O altă opțiune este laptele cu aminoacizi. Pentru că, aminoacizii pot stimula producția de proteine ​​în organism. Consultați întotdeauna cel mai apropiat medic pediatru înainte de a da orice lapte copilului. Dacă aveți întrebări suplimentare cu privire la prima administrare a copilului, vă rugăm să discutați gratuit cu medicul prin intermediul Aplicația HealthyQ pentru sănătatea familiei . Dacă doriți să obțineți lapte și cele necesare copiilor, vizitați Magazin sănătosQ pentru a primi oferte atractive. Descărcați aplicația acum pe Google Play și Apple Store. [[Articol similar]]