cultureaftercomputation.com

Aproape toată lumea trebuie să-și fi exfoliat ocazional propria piele, de exemplu atunci când a îndepărtat pielea de pe cicatricile de acnee sau rănile care s-au uscat. Acesta este un lucru firesc de făcut, dar ar trebui să fii atent dacă ai tendința de a-l repeta iar și iar. Obiceiul de a trage de piele în mod continuu poate fi un semn al problemelor de sănătate mintală la o persoană. Această condiție este cunoscută ca Dermatilomania , tulburare de excoriație , sau cules de piele .

Ce-i asta Dermatilomania?

Dermatilomania este o afecțiune care apare atunci când aveți obiceiul de a vă smulge pielea din când în când. Acest obicei apare din cauza suferinzii tulburare de excoriație dificultăți de a controla dorința de a-și răzui pielea. Culegerea pielii Este adesea asociată cu tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC). Chiar și așa, nu toți cei care suferă de TOC au acest obicei. Cu toate acestea, majoritatea persoanelor care suferă de dermatilomanie au și tulburare obsesiv-compulsivă. Unele dintre semnele pe care le experimentează cineva Dermatilomania sunt după cum urmează:

• Evitarea evenimentelor publice din cauza stării ei a pielii
• Apare o infectie sau o rana in zona in care ai tras de piele
• Este nevoie de mult timp pentru a desprinde pielea, poate dura chiar și o zi întreagă
• Obiceiul de a trage de piele interferează cu activitățile și viața în ansamblu

Dacă nu este oprită și tratată imediat, această afecțiune poate provoca iritații pe pielea cicatrice. În unele cazuri, obiceiul de a răzui pielea are și potențialul de a provoca apariția de noi răni.

Motiv Dermatilomania

Mâncărimea de pe rănile uscate determină persoanele cu dermatită să culeagă răni. Există diverși factori care determină o persoană să experimenteze tulburare de excoriație . Rănile uscate vor cauza, de obicei, cruste. Crustele de pe răni provoacă, în general, o senzație de mâncărime pe pielea din jur. Afecțiunea te încurajează apoi să răzuiești rana. Crustele trase cu forța vor sângera apoi și vor da naștere la noi răni. Când noua rană este uscată, ciclul de îndepărtare a crustei va continua și va deveni un obicei. În plus, dermatolomania poate apărea și ca simptom al problemelor de sănătate mintală la tine. Tragerea de piele este unul dintre medicamentele pentru a ameliora stresul, anxietatea și frica experimentate de persoanele cu tulburări mintale. Pe lângă tragerea de piele, pot apărea și alte obiceiuri, cum ar fi mușcatul unghiilor și răsucirea părului.

Cum să te descurci Dermatilomania?

Opțiuni de tratament pentru tratare cules de piele este cu terapie și ia medicamente legate de afecțiunile subiacente de sănătate mintală.

• Terapie cognitiv comportamentală

În terapia cognitiv-comportamentală, veți fi invitat să identificați problemele care vă determină să vă implicați în obiceiuri proaste, cum ar fi tragerea de piele. Odată identificat, veți fi învățat cum să răspundeți la declanșator cu un comportament mai pozitiv. Pentru a face față stresului, anxietății, fricii sau plictiselii, terapeutul vă poate cere să vă concentrați asupra altor activități. Unele dintre activitățile care pot fi alese sunt stoarcerea mingilor de cauciuc, jocul cubului Rubik, desenul și tricotarea.

• Tratament medical

Mai multe medicamente vă pot ajuta să faceți față nevoii de a smulge pielea. Medicamente care sunt în general prescrise de medici, cum ar fi antidepresivele sau antipsihoticele.

Sfaturi pentru a depăși obiceiul culesul pielii acasă

Pe lângă terapie și tratament medical, unele remedii casnice pot fi aplicate pentru a depăși obiceiul cules de piele . Se pot întreprinde o serie de acțiuni, inclusiv:

• Purtați mănuși pentru a vă împiedica să trageți de piele
• Ungeți rănile uscate cu unguente topice din aloe vera sau ulei de cocos pentru a evita mâncărimea
• Faceți exerciții regulate pentru a face față stresului, plictiselii și anxietății
• Faceți yoga, meditație și tehnici de respirație profundă pentru a gestiona stresul care poate fi un declanșator cules de piele
• Stați departe de instrumentele care vă pot ajuta să trageți de piele, cum ar fi clești, foarfece și mașini de tăiat unghii

[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Dermatilomania este o afecțiune care vă face să aveți un obicei de a smulge constant pielea. Obiceiurile proaste care pot apărea ca simptom al problemelor de sănătate mintală pot provoca iritații la apariția unor noi răni. Puteți trata această afecțiune cu terapie sau luând anumite medicamente. Pentru a discuta mai departe despre tulburare de culegere a pielii și cum să faceți față, întrebați medicul direct în aplicația de sănătate SehatQ. Descărcați acum din App Store și Google Play.