5 motive pentru care poziția șezut W nu este recomandată copiilor mici

Dacă acordați atenție, cât de des face copilul dumneavoastră poziția șezând W în timpul activităților? Mai ales când stau pe podea, copiii mici sunt adesea în această poziție. Mulți presupun că această poziție nu este ideală pentru dezvoltarea corpului inferior. În general, W-şezând Acest lucru este văzut pentru prima dată când copilul are aproximativ 3 ani. Dacă copilul se află prea des în aceeași poziție șezând, este mai bine să predați o altă poziție.

Pericol de poziție așezată W

Un copil de 3 ani stă adesea în această poziție, dar va dispărea încet pe măsură ce crește. Dacă copilul dumneavoastră o face doar ocazional, poate fi singurul mod de a se juca sau de a se relaxa. Cu toate acestea, există motive pentru care terapeuții își exprimă îngrijorarea în legătură cu acest lucru. Unii dintre ei sunt:

1. Picioare și corp slabe

Poziția de șezut în W face ca corpul și picioarele copilului să nu-l susțină cu adevărat puternic. În această poziție, sarcina se sprijină în întregime pe mușchii picioarelor, astfel încât centrul de greutate să fie mai jos. Scopul este ca corpul copilului să fie încă bine susținut. Din păcate, sarcina dintre picioare și corp nu este echilibrată. Se teme că acest lucru are un impact asupra stării mușchilor.

2. Displazie de șold

La fel cum vă faceți griji cu privire la o poziție de ținere inadecvată, acordați o atenție deosebită dacă copilul dumneavoastră are probleme de creștere, cum ar fi: displazie de șold. Starea cu picioarele într-o poziție asemănătoare cu W crește riscul de luxație a șoldului. De ce este asta? W-şezând interior înseamnă întoarcerea taliei în așa fel încât să iasă din articulații. Acest lucru va fi mai riscant pentru copiii care au avut anterior probleme articulare.

3. Tulburări ortopedice

Prea des situația în poziție de șezut în W poate provoca, de asemenea, ca mușchii din zona picioarelor și a taliei să devină tensionați. Tipurile musculare cel mai frecvent afectate sunt: ischiochimbirale, adductor șold, și, de asemenea, tendonul lui Ahile. În consecință, intervalul normal de mișcare este împiedicat. Acest lucru va avea, de asemenea, un impact asupra abilităților de coordonare și echilibru ale micuțului tău.

4. Coordonare bilaterală

S-ar putea ca poziția de șezut W să fie un semn când un copil evită coordonarea sau mișcarea independentă a părții drepte sau stângi a corpului. Această poziție limitează de fapt mișcarea părții superioare a corpului, precum și capacitatea de a ajunge liber în zonele din afara corpului. De exemplu, copiii preferă să ridice obiectele din partea dreaptă a corpului doar cu mâna dreaptă și invers. Gama sa de mișcare este limitată. Puteți vedea dacă există o problemă de coordonare bilaterală prin activități care necesită coordonare motorie dreapta și stânga. Exemplele includ tăierea, legarea șireurilor, alergarea sau săritul.

5. Dificultate de a sta în alte poziții

Poziția de șezut W are, de asemenea, potențialul de a cauza probleme dacă copilul are plângeri nervoase, cum ar fi: paralizie cerebrală. Pe termen lung, așezarea cu picioarele în formă de W poate face ca mușchii să se încordeze și mai mult, ceea ce face dificil să stai în alte poziții. De exemplu, copiii pot avea dificultăți în depărtarea picioarelor sau în direcții opuse. În plus, poate exista și dificultăți la întoarcerea coapsei spre exterior. [[Articol similar]]

Poziție de șezut alternativă, alta decât W-şezând

Există mai multe alternative la poziția de șezut W sigură pentru copii, cum ar fi:
  • Cu picioarele încrucișate (schimbând partea de sus a piciorului)
  • Cu picioarele încrucișate cu tălpile picioarelor împreună (croitor-şezând)
  • Stând în lateral
  • Ambele picioare întinse înainte (drept)
  • Îngenunchea
  • Genuflexiune
Când le cer copiilor să nu stea în poziția W, părinții trebuie să știe să comunice eficient. Nu le interziceți neapărat să stea în acea poziție deoarece nu se știe care este motivul interdicției. Pentru aceasta, încercați să sugerați sau să oferiți un exemplu de poziție șezând, explicând că aceasta le va întări mușchii. Părinții pot pregăti și un scaun sau saci de fasole ca întreținere a copilului. Nu este nimic greșit în a face activități care își perfecționează abilitățile de mișcare, cum ar fi yoga, cățăratul pe blocuri și așa mai departe. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Având în vedere că uneori un copil de 3 ani nu poate să transmită cu adevărat în detaliu despre disconfortul din corpul său, părinții trebuie să fie cu adevărat sensibili. Acordați atenție dacă există semne că copilul cade adesea, dezvoltarea abilităților motorii este întârziată, la postura generală a copilului. Acest lucru este important pentru că uneori condiții precum displazie de șold greu de detectat până când copilul este suficient de mare pentru a o prezenta el însuși. Prin urmare, este mai bine să sfătuiți copilul să stea într-o altă poziție decât W-şezând dacă o fac prea des. Desigur, părinții trebuie să însoțească și o stimulare motrică fină și grosieră în funcție de vârsta lor. Pentru a discuta în continuare despre semnele că copilul dumneavoastră are probleme musculare și motorii, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found