cultureaftercomputation.com

Cinci sporturi într-unul, acesta este pentatlonul. La Jocurile Olimpice, pentatlonul modern este format din cinci ramuri simultan, și anume scrimă, înot, tir, alergare și echitație. Totul s-a făcut într-o singură zi. Pentatlonul modern este un sport inspirat de pentathlonul tradițional de la Jocurile Olimpice antice. De aceea a fost inclus și sportul ecvestru, care a fost inspirat de nevoile cavaleriei vremii.

Faceți cunoștință cu pentatlonul modern

Anterior, cele cinci sporturi din pentatlon se țineau cinci zile consecutive. Totuși, din 1996 totul a fost împachetat etanș, astfel încât să poată fi finalizat într-o singură zi. Cele cinci sporturi sunt:

• Scrimă (împrejmuire)
• Înot (înot)
• Ecvestră (sărituri)
• împușcare (împușcare)
• alerga (alerga)

În pentatlonul modern, care se finalizează într-o singură zi, tragerea și alergarea se numesc o singură unitate alergare cu laser. Din punct de vedere istoric, pentatlonul a fost un sport din 1912. Atât jucătorii juniori, cât și cei seniori sunt deschiși să încerce pentatlonul. Trecând în revistă istoria acesteia, în secolul al XIX-lea ofițerii de cavalerie au fost desemnați să trimită mesaje. El călărește un cal și pentru a-și îndeplini misiunea, trebuie să lupte cu săbiile, să tragă, să înoate și, de asemenea, să alerge. Apoi, fondatorul Comitetului Olimpic Internațional Pierre de Coubertin a inițiat ca o competiție similară să fie organizată oficial. Acolo s-a născut pentatlonul. Până acum, pentatlonul modern a devenit unul dintre cele mai populare sporturi pentru cei cărora le place să se provoace singuri. Cei care au o putere extraordinară în aceste cinci sporturi pot lua acasă medalia de aur. În mod uimitor, uniunea care supraveghează acest sport, și anume The Union Internationale de Pentathlon Moderne (UIPM) are acum 120 de țări membre. Aceasta este o ilustrare a cât de masivă este răspândirea acestui sport în întreaga lume.

Esența modernă a pentatlonului

Formatul acestui sport este destul de unic. Participanții vor fi evaluați în funcție de performanța lor în trei sporturi, și anume scrimă, înot și cai. De acolo au obținut un punctaj care a determinat poziția în etapa următoare și anume alergare cu laser. Mai detaliat, iată formatul pentru fiecare sport:

• Scrimă (turda de clasament)

Sportivii de scrimă vor concura împotriva altora folosind spada, cea mai mare și mai grea armă, cunoscută sub numele de sabia în scrimă. Concurență cu sistemul round-robin durează un minut. Câștigătorii sunt cei care obțin cele mai mari puncte.

• Înot

Înot pentru a testa forța corpului Sportivii trebuie să înoate până la 200 de metri pentru a-și testa forța și rezistența. Câștigătorii sunt cei care pot finaliza cea mai rapidă rundă.

• Scrimă (rundă bonus)

Cine începe primul în această sesiune este determinat din rezultatele rundei anterioare de scrimă. Formatul este eliminator și durează 30 de secunde.

• Călărie

Sportivii de echitație trebuie să călărească cai necunoscuti și să execute sărituri sau sărituri. Determinarea sportivului și a calului său se stabilește prin tragere la sorți cu 20 de minute înainte de desfășurarea competiției. Acesta este unul dintre lucrurile care face pentatlonul modern foarte special.

• alergare cu laser

După ce ați terminat runda anterioară și obțineți un punctaj, acesta devine o secvență în alergare cu laser. Un punct este echivalent cu o secundă de timp adăugat. Sportivii trebuie să parcurgă patru circuite și să tragă cinci ținte de la o distanță de 10 metri. Toate trebuie finalizate în 50 de secunde și, de asemenea, să alerge pe 800 de metri. Ulterior, sportivul care a finalizat primul pentatlon va câștiga medalia de aur.

Beneficiile pentatlonului modern

A face cinci sporturi deodată aduce cu siguranță o mulțime de beneficii, inclusiv:

1. Concentrarea trenului

Când faci alergare cu laser, provocarea este să ții un ritm constant și apoi să-ți tragi respirația pentru a putea trage calm și precis. Trecerea de la mișcarea rapidă atunci când alergați și a fi atent când fotografiați necesită o focalizare extraordinară.

2. Adaptabilitate

Este interesant de observat că una dintre regulile în echitație este cine sunt desenați atletul și calul înainte de desfășurarea competiției. Aceasta înseamnă că sportivilor li se cere să aibă o bună adaptabilitate într-o atmosferă extrem de competitivă. La fel și când într-o sesiune de scrimă runde de clasare, Meciurile cu ritm rapid necesită o adaptare extraordinară. Acest lucru se aplică și atunci când trebuie să schimbați adversarii în fiecare rundă.

3. Ascuțiți dexteritatea

Fiecare sport din pentatlon necesită o agilitate extraordinară. Corpul sportivului trebuie să se miște rapid pentru a se adapta de la un sport la altul. Nu numai viteză și agilitate atunci când este pe uscat, ci și când sunteți în apă în sesiunile de înot.

4. Cunoaște-te pe tine însuți

În mod ideal, nicio persoană nu este cu adevărat bună la toate cele cinci sporturi simultan. Aici sportivii pot ajunge să se cunoască mai bine pe ei înșiși și care sunt punctele lor forte. Combinat cu practica și consecvența, acesta poate fi un ghid de carieră în sport.

5. Deschis oricui

Este greșit dacă există o presupunere că participanții moderni la pentatlon sunt doar cei care provin din lumea sportului. Este o platformă pentru oameni foarte ambițioși din diverse medii profesionale. [[related-article]] Țările care domină în sportul pentathlon la Jocurile Olimpice sunt Ungaria și Suedia. De fapt, între Jocurile Olimpice de la Stockholm din 1912 și Jocurile Olimpice de la Los Angeles din 1932, sportivii suedezi au câștigat 13 din cele 15 medalii disponibile. Cu toate acestea, popularitatea acestui sport permite să existe mulți sportivi străluciți din alte țări. Cine știe, o să vrei să încerci? Dacă doriți să aflați mai multe despre pentatlon și despre beneficiile de a-l face, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.