Bromelaina sub forma de suplimente, iata care sunt beneficiile
Bromelaina este un amestec de enzime care digeră proteinele care se găsesc în tulpina, fructele și sucul plantei de ananas. Bromelaina este populară pentru tratarea mai multor tipuri de boli, așa că este disponibilă sub formă de supliment. Aflați care sunt beneficiile suplimentelor de bromelaină și starea lor de siguranță.
Beneficiile potențiale pentru sănătate ale bromelainei
Există o serie de beneficii potențiale pentru sănătate ale bromelainei, inclusiv:1. Ameliorează simptomele osteoartritei
Bromelaina are efecte antiinflamatorii și analgezice. Acest efect are potențialul de a fi util pentru ameliorarea osteoartritei care atacă articulațiile. Simptomele care pot fi ameliorate cu bromelaina includ durere, umflarea tesuturilor moi si o senzatie de rigiditate la nivelul articulatiilor.2. Ameliorează simptomele sinuzitei cronice
Suplimentele de bromelaină sunt raportate a fi eficiente în reducerea umflăturilor, congestiei nazale și a altor simptome declanșate de sinuzita cronică. Într-un studiu care a raportat aceste constatări, sa afirmat că respondenții studiului au primit bromelaină în fiecare zi timp de 3 luni.3. Potenţial eficient pentru probleme cardiovasculare
Bromelaina este raportată a fi eficientă în tratarea problemelor la nivelul inimii și ale sistemului vaselor de sânge (cardiovasculare), cum ar fi boala arterelor periferice, accidentul vascular cerebral, atacul de cord și hipertensiunea arterială. Bromelaina poate inhiba capacitatea trombocitelor de sânge (trombocite) de a se coagula, reducând astfel formarea cheagurilor și problemele din sistemul cardiovascular.4. Ameliorează astmul
Cercetările pe animale indică faptul că efectele antiinflamatorii ale bromelainei au potențialul de a fi benefice pentru persoanele cu astm bronșic sau alte alergii la nivelul căilor respiratorii. Cu toate acestea, cercetarea umană este cu siguranță necesară pentru a corobora aceste constatări.5. Vindecă arsurile
Când este folosită ca cremă topică, bromelaina este raportată a fi foarte eficientă în vindecarea arsurilor de gradul doi și trei. Cu toate acestea, ar trebui să consultați un medic dacă doriți să utilizați bromelaină locală pentru a restabili țesutul rănii.6. Potenţial de combatere a cancerului
Se spune că bromelaina este o substanță promițătoare pentru combaterea cancerului. Acest supliment enzimatic are potențialul de a inhiba creșterea celulelor canceroase și de a controla malignitatea celulelor canceroase.Este sigur să utilizați suplimente de bromelaină?
Bromelaina este clasificată ca un supliment care este, în general, recunoscut drept sigur/sigur. recunoscut în general ca fiind sigur (GRAS) de la Food and Drug Administration (FDA) din Statele Unite. Bromelaina poate fi utilizată singură sau în combinație cu alte substanțe. De obicei, oamenii folosesc bromelaina local pentru a îndepărta pielea moartă de la arsuri. Bromelaina se administrează și pe cale orală pentru a reduce inflamația și umflarea - în special în căile nazale.Efectele secundare ale utilizării bromelainei
Ca și alte tipuri de suplimente, suplimentele de bromelaină pot provoca efecte secundare ușoare la unele persoane. Aceste efecte secundare includ:- Diaree
- Greață
- Gag
- Sângerare menstruală mai abundentă decât de obicei
Avertizare privind interacțiunile medicamentoase și reacțiile alergice la bromelaină
Pe lângă riscul de efecte secundare, bromelaina poate declanșa și interacțiuni medicamentoase și reacții alergice.1. Interacțiuni ale bromelainei cu alte medicamente
Evitați să luați suplimente de bromelaină dacă luați medicamente pentru subțierea sângelui. Se spune că bromelaina are un efect antiplachetar asupra sângelui - crescând astfel potențialul de sângerare excesivă. Din acest motiv, pacienții care urmează să fie operați sau care au suferit recent o intervenție chirurgicală ar trebui să evite suplimentele cu bromelaină. În plus, bromelaina poate interacționa și cu mai multe tipuri de antibiotice, cum ar fi amoxicilina și tetraciclina.2. Reacție alergică
Bromelaina nu trebuie luată de persoanele alergice la ananas sau la alte substanțe care pot provoca reactivitate încrucișată. Reactivitatea încrucișată apare atunci când o substanță are o proteină care este similară cu substanța la care corpul dumneavoastră este alergen. Ar trebui să evitați suplimentele de bromelaină dacă aveți o reacție la oricare dintre următoarele ingrediente:- Polenul de iarbă
- Sap
- Țelină
- Fenicul
- Morcov
- Grâu