10 moduri de a trata tusea cu flegmă în mod natural acasă, ați încercat-o?
Ați avut vreodată o tuse cu flegmă zile întregi și nu a dispărut? Enervant, într-adevăr. Dar vestea bună, există o modalitate ușoară și naturală de a trata tusea cu flegmă. O poți face singur acasă! Când ai o tuse cu flegmă, pe lângă mâncărime în gât și somn tulburat, există multe alte simptome neplăcute. Tușirea cu flegmă poate interfera, de asemenea, cu activitățile tale. [[Articol similar]]
De ce apare flegmul tusei?
Tusea este un mecanism de autoapărare al corpului uman atunci când sunt detectate particule străine. Prin tuse, organismul protejează plămânii de infecții și inflamații. În cazul tusei cu flegmă, înseamnă că există o acumulare de mucus în piept. Enervantul este dacă tusea cu flegmă persistă zile întregi. Acest lucru poate fi declanșat de multe lucruri, cum ar fi inhalarea de praf, fumul de țigară, alergii, astm, infecții și altele. Deci, întrebarea este: ai făcut-o bine?Cum să tratezi tusea cu flegmă
Într-adevăr, tusea cu flegmă nu este o boală foarte periculoasă. Mai ales dacă se întâmplă doar de câteva zile. Odihna adecvată și remediile la domiciliu pot fi de fapt o cale de ieșire sigură. Aici, SehatQ a rezumat 7 moduri de a trata tusea cu flegmă în mod natural acasă:Apa calda
Inhalarea vaporilor de apă fierbinte
Miere
Utilizați un umidificator
Uleiuri esentiale
Creșteți imunitatea
Masaj
Evitați iritanții
Evitați alcoolul și cofeina
Mănâncă mai multe fructe