cultureaftercomputation.com

Chiar dacă ai avut grijă de sănătatea ta cât de bine ai putut, există totuși posibilitatea de a fi expus la virus și de a te îmbolnăvi. Bolile comune în țările tropicale precum Indonezia sunt de obicei numite răceli. Dar nu trebuie să vă faceți griji, medicamentele împotriva răcelii, fie în mod natural, fie fără rețetă, pot accelera vindecarea. Toate aceste simptome sunt mecanismul organismului de a lupta cu virusul sau bacteriile infectante. Prioritatea principală a proprietarului corpului ar trebui să fie odihna completă. Cu toate acestea, uneori activitățile sau munca nu pot aștepta. [[Articol similar]]

Remediu natural eficient împotriva răcelii

Pe lângă faptul că se odihnește și oferă organismului o pauză de la toată aglomerația, există mai multe variante de medicamente - atât ingrediente naturale, cât și ingrediente active - care ajută procesul de vindecare. Unele remedii naturale împotriva răcelii includ:

1. Bea multe lichide

Asigurați-vă că corpul dumneavoastră este bine hidratat pentru a ușura respirația și pentru a accelera procesul de vindecare. Un corp deshidratat nu va face decât să agraveze frigul pe care îl simți. În schimb, bea apă și evită băuturile gazoase sau cele care conțin alcool. Dacă nu ai chef să bei apă, lucrează în jurul ei consumând un castron cu supă caldă de legume, hrănitoare pentru organism.

2. Consumul de miere

Se crede că mierea crește rezistența, mai ales când ești bolnav ca o răceală. Nu numai că, mierea poate ușura și respirația dacă răcești însoțită de tuse cu flegmă.

3. Fă o baie caldă

Inhalarea aburului în timp ce faceți un duș cald poate ajuta, de asemenea, să curățați nasul înfundat. Nu numai că, o baie caldă poate face mușchii să devină mai relaxați. Deși nu a fost dovedit științific, dar poate face și o baie caldă dispozitie mai bine când te simți rău.

4. Mănâncă hrănitor

Deși răcelile fac adesea ca o persoană să nu aibă poftă de mâncare, totuși încearcă să mănânci alimente hrănitoare. Scopul este, desigur, ca nevoile nutriționale să fie încă îndeplinite. Extinderea consumului de alimente care conțin minerale și vitamine este un medicament împotriva răcelii care merită încercat. Nu lăsa stomacul gol prea mult timp. Adică, programul de alimentație ar trebui să fie regulat deoarece mâncatul târziu poate fi și cauza răcelilor.

O răceală de lilieci în farmacii care sunt sigure de consumat

Pe lângă remediile naturale pentru răceli de mai sus, există multe opțiuni de medicamente care să grăbească procesul de vindecare atunci când sunteți răcit. Dar amintiți-vă, ingredientele active de mai jos nu sunt eficiente pentru a vindeca, ci doar ameliorează simptomele răcelii, astfel încât să vă simțiți mai bine. Unele dintre ingredientele active pentru medicamentele pentru răceală pe baza simptomelor experimentate sunt:

1. Nas înfundat

Pentru cei dintre voi care simt răceli cu simptome de congestie nazală, atunci decongestionantele sunt medicamentul potrivit pentru răceală. Conținutul de decongestionante vă va ajuta să respirați mai ușor. Două tipuri de decongestionante sunt sub formă de pastile sau sirop, precum și spray-uri nazale. Căutați produse care conțin pseudoefedrina dacă luați medicamentul sub formă de pastile sau sirop. Cat despre decongestionantele sub forma de spray-uri nazale, alege-le pe cele care contin oximetazolina și fenilefrină.

2. Nasul care curge și strănut continuu

Când suferiți de o răceală, organismul va produce o substanță sub formă de histamina. Răspunsul care iese este strănutul, ochii lăcrimați și curgerea nasului. Dacă aceasta este ceea ce experimentați, alegeți un medicament care conține un antihistaminic. De obicei, reacția de la administrarea acestui medicament este ochi uscați și somnolență.

3. Tuse

Tusea fara oprire poate fi, de asemenea, un simptom al racelii. Il poti trata cu antitusei cu ingrediente precum dextrometorfan sau expectorante pentru a elimina flegma. Asigurați-vă că beți multă apă după ce ați luat acest medicament.

4. Febră și dureri în gât

Medicamentele pentru răceală pentru cei care simt febră și dureri în gât sunt analgezice precum acetaminofenul sau ibuprofenul. De obicei, aceste medicamente pot scădea temperatura corpului. Dar fiți atenți la efectele secundare și nu trebuie să îl luați împreună cu alte medicamente. Unele dintre medicamentele pentru răceală de mai sus pot fi consumate pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor care fac organismul să fie inconfortabil. În mod ideal, odihna rămâne principala cerință pentru ca frigul să se domolească în curând. Nu este nimic în neregulă în a oferi corpului dreptul de a lua o pauză de la aglomerația din fiecare zi.