Budinca pentru bebelusi, se poate da de la 6 luni

Cu cât i se introduc bebelușului mai multe tipuri de alimente, cu atât simțul gustului se va extinde mai mult. Aceasta include budinca pentru bebeluși, care este legal să o dați, deoarece copilul începe să ia alimente solide la vârsta de 6 luni. De asemenea, nu uitați că copiii cu vârsta de 6 luni încă se adaptează la alimente noi, altele decât alăptarea sau laptele formulă. Sunt încă în stadiul de a învăța să recunoască activități noi, nu vi se acordă imediat o țintă pentru a cheltui o porție de mâncare pentru că îl poate face pe micuțul dumneavoastră să se simtă presat. [[Articol similar]]

Pot să dau budincă bebelușilor?

Părinții au de obicei standarde diferite când vine vorba de alimente complementare pentru copiii lor. Sunt cei care introduc zahărul și sarea abia după ce copilul împlinește 12 luni, dar sunt și cei care au inclus zahărul și sarea în alimentație încă de la vârsta de 6 luni. Nu există bine sau greșit, totul este legal de făcut, inclusiv oferirea de budincă pentru bebeluși poate fi, de asemenea, o variație gustări pentru Micuț. De obicei, textura budincii și gustul ei dulce îi fac pe bebeluși să iubească acest meniu. Dar, desigur, nu ar trebui să echivalezi budinca pentru bebeluși cu budinca pentru adulți. Cantitatea de zahăr sau lapte condensat îndulcit din el ar trebui redusă dacă este dată micuțului tău. Rețineți că laptele condensat îndulcit nu conține lapte, mai ales doar zahăr. Dacă un bebeluș consumă prea mult zahăr, există multe riscuri. Incepand de la problemele dentare, cresterea tensiunii arteriale, astm, pana la riscul de obezitate. În plus, în mod natural, bebelușilor le place zahărul pentru că are gust dulce.

Budinca pentru bebeluși este sigură, cum ar fi?

Ar fi mai bine dacă budinca pentru bebeluș să fie făcută singur din ingredientele pe care le ai acasă, nu din ambalaj. Scopul este, desigur, de a evita ingredientele care au fost adăugate cu conservanți. In plus, daca iti faci singur budinca, parintii vor sti foarte bine ce ingrediente si cantitatile sunt incluse. Există multe rețete de budincă pentru bebeluși care pot fi folosite ca experimente distractive, bineînțeles făcute din ingrediente hrănitoare. Câteva exemple de rețete de budincă pentru bebeluși pe care le puteți încerca includ:

1. Budincă de orez cu lămâie

Această budincă de orez cu adaos de lămâie este o sursă bună de calciu și vitamine B pentru bebeluși. Material:
  • 25 de grame de budincă de orez
  • 300 ml lapte de vacă bogat în grăsimi
  • 2-3 felii de coajă de lămâie
  • 1 lingurita zahar
  • Scorţişoară
Odată ce ingredientele sunt gata, amestecați orezul, laptele și coaja de lămâie timp de 25 de minute până când orezul este moale. Se amestecă periodic. Dacă este nevoie, adăugați puțin zahăr. Apoi, scoateți coaja de lămâie. Adăugați scorțișoară înainte de servire.

2. Budinca de pere

Pera este utilă pentru a ajuta la depășirea constipației, deși este normal ca bebelușii alăptați să aibă dificultăți în defecare. În plus, această budincă este, de asemenea, o sursă de vitamina C, calciu și vitamina B. Ingrediente:
  • Felii de pere
  • 1 lingura suc de mere
  • Jeleu
Cum se prepară, amestecă sucul de pere și mere timp de 5 minute până când se înmoaie. După aceea, se răcește și se adaugă jeleul.

3. Budincă de ciocolată cu banane

Cu ingrediente care sunt ușor de găsit și accesibile, îți poți face propria budincă pentru bebeluși cu o combinație de arome de ciocolată și banane. Beneficiile sale nutriționale sunt vitaminele B și calciul. Material:
  • 1 lingurita amidon de porumb
  • 1 lingurita cacao pudra
  • 100 ml lapte
  • 1 banană
Trucul este să amesteci amidonul de porumb, pudra de cacao și laptele. Apoi, încălziți la cuptorul cu microunde timp de 1-2 minute până se îngroașă. Dacă nu folosiți cuptorul cu microunde, îl puteți încălzi și într-o cratiță, amestecând din când în când. La sfârșit, adăugați banane feliate. Pe langa faptul ca este usor de facut si hranitoare, budinca pentru bebelusi poate fi si o alternativa daca copilul tau are anumite alergii. Prin budincă, nutrienții din anumite alimente mai pot fi furnizați cu o prezentare și o experiență mai interesantă. Cine știe, budinca pentru bebeluși poate fi și o modalitate de a crește apetitul unui copil care este saturat cu meniul obișnuit. Noroc!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found