Nu-l subestima, poluarea aerului din interior te poate urmări

Este mai ușor să vezi dacă s-a acumulat praf pe mobilă, așa că poate fi curățată imediat. Dar cum rămâne cu particulele din aer greu de detectat? Mulți oameni nu realizează că, chiar și atunci când suntem în casă, putem fi totuși expuși la poluarea aerului. De fapt, poluarea aerului din interior poate fi chiar mai gravă decât poluarea aerului exterior. De exemplu, sunt oameni care strănută când se află într-un anumit loc, iar simptomele încetează când ies din cameră. Această condiție ar putea fi legată de poluarea aerului din interior.

Ce este mai exact poluarea aerului din interior?

Poluarea aerului din interior poate fi găsită în diverse obiecte și mobilier.În încăperea poate exista anumite murdărie, praf sau gaze. Dacă este clasificat ca fiind periculos atunci când este inhalat, particulele care plutesc în aer sunt numite poluare a aerului din interior. Cum se face? Motivul este că 90% din viața noastră de zi cu zi este în general petrecută în interior, fie acasă, la școală, la serviciu, supermarketuri, mall-uri și restaurante.

Surse de poluare a aerului interior

Fumul de țigară poate fi o sursă de poluare a aerului din interior Sursele de poluare ale aerului din interior pot varia. De la produse chimice și anumite produse pentru curățarea camerei, animale de companie, echipamente de răcire sau încălzire, până la ustensile de bucătărie. Iată informații mai detaliate:
  • Vcompuși organici olatili (VOC), care este un compus sau o substanță chimică volatilă. De exemplu, substanțele chimice conținute în vopsea. Unele dintre aceste COV sunt cunoscute și ca agenți cancerigeni care pot declanșa cancerul.
  • Fumul care provine din procesul de instalare a covorului.
  • Toxine în oale și cazane antiaderente atunci când sunt folosite la anumite temperaturi fierbinți.
  • Materiale folosite pentru a face obiecte de artizanat, cum ar fi gazul care iese din lipici.
  • Produse pentru curățarea casei, cum ar fi spray-ul pentru curățarea sticlei.
  • Fum de tigara.
  • Aragaz.
  • Aer condiționat sau încălzire.
  • Odorizant.
  • Substanțe chimice nocive conținute în loțiuni, deodorante și șampoane.
  • Căderea părului de la animalele de companie.

Din cauza poluării aerului din interior

Copiii și persoanele cu astm bronșic pot avea probleme de sănătate dacă sunt expuși în mod constant la poluarea aerului din interior.Poluarea aerului din interior poate avea un impact negativ asupra sănătății, în special pentru cei care sunt mai sensibili la poluarea aerului. Grupurile de persoane care sunt în general mai vulnerabile includ:
  • Pacienți cu tulburări respiratorii, cum ar fi bronșita, boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) sau astmul. Persoanele cu tulburări respiratorii pot petrece mai mult timp în interior, mai ales atunci când suferă de atacuri de simptome. Acesta este ceea ce îi face să inhaleze potențial mai multă poluare a aerului din interior.
  • Copii sunt mai vulnerabili la efectele adverse ale poluării aerului din interior, deoarece plămânii lor sunt încă în curs de dezvoltare. Poluarea aerului inhalat poate provoca inflamații din cauza îngustării căilor respiratorii.
  • Persoane în vârstă (bătrâni). Calitatea organelor corpului va scădea, de asemenea, odată cu procesul de îmbătrânire, inclusiv plămânii. Prin urmare, persoanele în vârstă aparțin unui grup de persoane care sunt mai susceptibile să se confrunte cu probleme de sănătate din cauza poluării aerului
De asemenea, efectele negative ale poluării aerului din interior nu sunt resimțite imediat. Uneori, poate dura câțiva ani după expunerea continuă la poluare până să apară anumite simptome.

Sfaturi pentru îmbunătățirea calității aerului din interior

Un aspirator poate curăța covorul și tapițeria canapelei de praf, astfel încât să nu se răspândească în aer. Încercați să urmați câteva dintre sfaturile de mai jos pentru a îmbunătăți calitatea aerului din interior, astfel încât să evitați expunerea la poluarea aerului:

1. Curățați mobila

Substanțele chimice și alergenii se pot acumula în praful de pe aparatele de uz casnic și se pot acumula dacă sunt lăsate în pace. Puteți folosi un aspirator sau aspirator Pentru a curăța covoarele și tapițeria de pe mobilă, de obicei se acumulează mult praf.

2. Păstrați nivelul de umiditate stabil

Umiditatea interioară poate fi menținută folosind unelte speciale, de exemplu dezumidificator. Cu aceasta, umiditatea aerului din cameră poate fi mai stabilă, făcându-l eficient pentru controlul declanșatorilor de alergii (alergeni). Când utilizați un răcitor sau un încălzitor, asigurați-vă că îl curățați în mod regulat. Nu-l lăsați să nu fie curățat prea mult pentru că se poate acumula praf care apoi se împrăștie în cameră.

3. Eliberați camera de fumul de țigară

Fumul de țigară este o formă de poluare a aerului din interior. Dacă fumezi, ar trebui să renunți imediat la fumat. Nu numai tu, ci și oamenii din jurul tău poți fi expuși la fumatul pasiv devenind fumători pasivi. Dacă este necesar, găsiți o metodă de renunțare la fumat care funcționează cel mai bine pentru dvs. cu ajutorul medicului dumneavoastră.

4. Evita parfumurile sintetice

Tu stii? Aromele sintetice din produsele de rufe și odorizantele (sub formă solidă, spray sau ulei) au, de asemenea, potențialul de a răspândi substanțe chimice în aerul pe care îl respiri.

5. Creați o circulație lină a aerului

Asigurați-vă că camera dvs. are o ventilație adecvată. Cu aceasta, aerul proaspăt care intră poate înlocui aerul poluat din cameră.

6. Alege produse de casă care nu dăunează

Investigați cu atenție produsele pe care doriți să le utilizați înainte de a le folosi. De exemplu, vopsea de perete și ustensile de gătit. Când vrei să-ți pictezi casa, nu alege vopseaua neglijent. Utilizați vopsele care nu conțin substanțe chimice care pot fi dăunătoare sănătății, cum ar ficlorură de metilen și benzen. Dacă doriți să utilizați vase de gătit antiaderente, evitați produsele care conțin acid perfluorooctanoic (PFOA), deoarece poate declanșa diferite tipuri de cancer. Începând de la cancerul ovarian, vezicii urinare, de prostată, până la cancerul tiroidian. Prin urmare, producătorii de vase de gătit de astăzi nu îl mai folosesc. Pentru a fi în siguranță, puteți alege vase de gătit din fontă sau fontă fontă. Mai ales dacă doriți să încălziți alimentele la temperaturi ridicate. Cunoscând sursele de poluare a aerului din interior, se așteaptă să fii mai atent. De exemplu, în alegerea materialelor de curățare, vopselele, obiectele de artizanat pentru copii, până la aparatele de uz casnic.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found