In ultima vreme,
babymoon devenit o tendință în diverse cercuri de gravide, în special în cuplurile care așteaptă primul lor copil. Popularitatea acestui termen crește după ce multe celebrități sau artiști au surprins momentul pe diferitele lor conturi de socializare. [[Articol similar]]
Cunoașteți termenul baby moon
Babymoon este ultima vacanță mare de luat înainte de a avea un copil. Această activitate se desfășoară ca o a doua lună de miere cu un partener. Scopul este să vă bucurați de un moment romantic împreună înainte de sosirea bebelușului în familia dumneavoastră. Beneficiu
babymoon unul dintre ele îți poate crește căldura și comunicarea cu partenerul tău. În plus, după naștere este, de asemenea, posibil ca tu și partenerul tău să fii amândoi ocupați cu îngrijirea copilului, astfel încât să nu se poată bucura de timpul împreună. Așadar, această sărbătoare este momentul potrivit pentru a vă bucura de timp de calitate împreună înainte de a vă ocupa cu îngrijirea copilului. În ceea ce privește momentul în care ar trebui să se desfășoare acest eveniment, în mod ideal, aceste activități se desfășoară în al doilea sau începutul celui de-al treilea trimestru de sarcină, care este tocmai în săptămâna 14-27 de sarcină. În această perioadă, simptomele sarcinii sunt relativ ușoare, așa că aveți suficientă energie pentru a călători.
Citește și: Sarcina sănătoasă: cunoașteți 7 caracteristici și cum să o întreținețiSfaturi pentru călătorii în siguranță în timpul sarcinii
Dacă vrei să călătorești în timpul sarcinii, există câteva lucruri la care ar trebui să fii atentă pentru ca călătoria să fie în siguranță, atât pentru tine, cât și pentru făt. Iată câteva sfaturi
babymoon pentru călătorii în siguranță în timpul sarcinii:
1. Cere permisiunea medicului
Înainte de a călători, ar trebui să cereți mai întâi permisiunea medicului dumneavoastră ginecolog. Medicul ar trebui să vă verifice mai întâi starea, pentru a se asigura dacă este bine să călătoriți sau nu. In plus, pentru ca si medicul sa stie ca calatoresti, pentru ca daca se intampla ceva sa te poti adresa medicului tau. După ce obțineți permisiunea medicului, puteți pregăti un plan matur. De obicei, medicii vor recomanda o lună de bebeluș la 14-27 săptămâni de gestație.
2. Planificarea unei călătorii
Acesta este un lucru important de făcut. Înainte de a face
babymoon, bineînțeles ar trebui să vă faceți planurile de călătorie din timp. Această planificare se referă la alegerea destinațiilor, a locurilor de cazare, a activităților de făcut și a echipamentelor pe care trebuie să le aduceți.
3. Efectuarea de activități în siguranță
Atunci când faceți această sărbătoare, nu alegeți activități riscante, precum alpinismul sau scufundările, care vă pot pune în pericol viața și a copilului dumneavoastră nenăscut. Alegeți activități prietenoase cu femeile însărcinate, cum ar fi mersul pe plajă, vederea peisajului, vizionarea expozițiilor de pictură, bucuria de aer pe băncile din parc și alte activități. Aceste activități sunt sigure pentru tine, deoarece sunt inofensive și nu consumă prea multă energie. În plus, și starea ta de spirit va fi mai bună și vei simți momente memorabile alături de partenerul tău.
4. Aduceți o varietate de echipamente
Dacă vrei să mergi într-un loc unde soarele este fierbinte, cum ar fi plaja, de exemplu, atunci trebuie să aduci protecție solară. O aprovizionare cu apă potabilă este, de asemenea, foarte necesară, pentru a evita deshidratarea. Între timp, dacă mergi într-un climat rece, atunci ar trebui să folosești haine mai groase pentru a preveni hipotermia. Aduceți, de asemenea, o varietate de vitamine pentru sarcină și gustări sănătoase, precum fructe sau biscuiți hrănți, deoarece femeile însărcinate simt de obicei foame brusc. În plus, ar trebui să aduci și dosarele de sarcină. Acest lucru este pentru a vă ajuta dacă vi se întâmplă ceva, astfel încât localnicii care vă găsesc să poată afla istoricul stării dumneavoastră și să contacteze imediat asistența medicală.
Citește și: Reguli pentru femeile însărcinate în avioane, aceasta este explicațiaDestinații recomandate
Când ești însărcinată, s-ar putea să nu alegi o destinație prea îndepărtată pentru că riscă să te obosească și nici să nu te poți bucura de vacanță. Consultați WebMD, alegeți o destinație
babymoon care nu este prea departe, mai mult sau mai puțin durează până la 4-5 ore de călătorie. Dacă conduceți, asigurați-vă că vă opriți la fiecare oră, astfel încât să vă puteți odihni și să vă întindeți picioarele. În schimb, alegi un loc liniștit pentru a reduce stresul înainte de a naște. Alege, de asemenea, un loc care este aproape de o clinică sau de un spital, astfel încât dacă ți se întâmplă ceva ție sau bebelușului tău, asistența medicală să poată fi oferită cu ușurință. De asemenea, ar trebui să evitați zonele care sunt predispuse la virusul Zika de dragul sănătății fătului dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă chiar vrei să călătorești în străinătate atunci ar trebui să întrebi despre cerințele companiei aeriene care va fi aleasă în ceea ce privește călătoria pentru gravide. De fapt, există și multe destinații interne care nu sunt mai puțin interesante decât destinațiile de peste mări. Vă puteți bucura de diverse atracții turistice interesante, cum ar fi plaje, temple, sate sau alte locuri care au frumusețe.
Babymoon bine de făcut dacă vrei cu adevărat să petreci timp cu partenerul tău înainte de sosirea micuțului tău. Dacă doriți să consultați direct un medic cu privire la această sărbătoare de dinainte de naștere, puteți
chat medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ.Descărcați aplicația acum pe Google Play și Apple Store.
