cultureaftercomputation.com

Pentru distracție, oamenii fac de obicei ceea ce le place. Fie că este vorba de a avea un hobby, de a te aduna cu prietenii, de a călători cu familia, totul este făcut doar pentru a obține plăcerea sau fericirea. Din păcate, acest lucru nu se aplică persoanelor cu anhedonie.

Ce este anhedonia?

Anhedonia este o afecțiune în care nu poți simți plăcere sau plăcere. Nici măcar lucrurile pe care le iubești nu se mai simt bine. Această condiție îi face pe cei care se confruntă cu aceasta să-și piardă interesul pentru ceea ce obișnuia să-l facă mulțumit și fericit. Anhedonia este de fapt strâns legată de depresie, dar nu toți cei depresivi au anhedonie. Anumite medicamente, în special antidepresivele și antipsihoticele, utilizate pentru tratarea depresiei pot provoca anhedonie la unele persoane. În plus, anhedonia poate apărea și din cauza consumului de droguri, a stresului, a anxietății excesive. Afecțiunea afectează și persoanele cu alte boli mintale, cum ar fi schizofrenia și tulburarea bipolară. Nu numai că, această afecțiune poate apărea chiar și la persoanele care au probleme de sănătate fără legătură, cum ar fi boala Parkinson, arterele coronare și diabetul. Mai multe studii pe șoareci au arătat, de asemenea, implicarea într-o zonă a creierului numită cortexul prefrontal. În afară de cauze, există mai mulți factori care vă pot crește riscul de a dezvolta anhedonie. Este posibil să aveți următorii factori de risc pentru anhedonie:

• Istoric familial de depresie majoră sau schizofrenie
• Istoric de abuz sau violență
• Experimentarea unui eveniment traumatic sau stres sever
• Suferiți de boli care afectează calitatea vieții
• Aveți o tulburare de alimentație.

Pentru cei dintre voi care au acești factori de risc, ar trebui să fiți atenți. Dacă aveți nelămuriri, nu ezitați să consultați cel mai apropiat medic sau psiholog.

Semne de anhedonie

Există două tipuri principale de anhedonie, și anume anhedonia socială și anhedonia fizică. Anhedonia socială este un dezinteres pentru contactul social și o lipsă de plăcere în situațiile sociale. În această condiție, nu doriți să petreceți timp cu alte persoane. Între timp, anhedonia fizică este incapacitatea de a simți plăcere în lucruri fizice, cum ar fi mâncarea, atingerea sau sexul. In aceasta stare, mancarea ta preferata devine fara gust sau iti pierzi pofta de a face sex. Cât despre semnele anhedoniei pe care le puteți arăta, și anume:

• Retragerea din viața socială sau din relații
• Apariția sentimentelor negative față de sine și față de ceilalți
• Scăderea capacității emoționale, unde emoțiile verbale și nonverbale se dovedesc a fi mici sau par plate
• Dificultate de adaptare la situațiile sociale
• Tind să arate emoții false, cum ar fi prefacerea că ești fericit în fața altora
• Pierderea libidoului sau lipsa interesului pentru intimitatea fizică
• Boală frecventă sau alte probleme fizice.

Anhedonia te poate face să te simți confuz și relația ta cu cei din jur devine mai puțin bună. Toate lucrurile care înainte te făceau fericit, acum se transformă în lucruri plictisitoare. S-ar putea chiar să experimentați sentimente de depresie. Cu toate acestea, unii oameni de știință cred că persoanele cu anhedonie pot face în continuare lucruri de care înainte le plăcea sau le plăcea, chiar dacă nu simt deloc plăcere din motive inexplicabile. Deci, ce ar trebui făcut pentru a o depăși? [[Articol similar]]

Depășirea anhedoniei

Primul pas pentru a trata anhedonia este să consultați un medic. Ei vor afla dacă există sau nu o afecțiune medicală de bază. Dacă nu sunt găsite probleme medicale, persoanelor cu această tulburare li se va recomanda să consulte un psiholog, psihiatru sau alt profesionist din domeniul sănătății mintale. Este important să ai o relație bună cu terapeutul tău pentru ca consultația și tratamentul să se desfășoare fără probleme. Este posibil să vi se administreze medicamente antidepresive pentru a îmbunătăți anhedonia, împreună cu orice simptome de depresie care ar putea fi prezente. Cu toate acestea, medicamentele nu funcționează întotdeauna la fiecare pacient, uneori chiar agravând starea. În unele cazuri, pot fi recomandate și alte medicamente. Luați medicamentele date conform prescripției medicului și consultați dacă apar reacții adverse. Medicul poate ajusta doza sau poate modifica medicamentul administrat. Între timp, în unele cazuri de anhedonie sunt folosite și alte tipuri de tratament, și anume terapia electroconvulsivă (ECT), stimularea magnetică transcraniană (TMS) sau stimularea nervului vag (VNS).