Frica de o casă bântuită, este o fobie?

Când vezi o casă bântuită, oamenii pot fi împărțiți în două tabere: unul care vrea cu adevărat să-și testeze curajul pentru a o explora, celălalt care se simte speriat. De fapt, există o fobie pentru acest tip de obiect, care este adesea numită „hantofobie" Când copiii mici se simt foarte frică de o casă care este considerată bântuită, uneori această groază dispare încet când cresc. Dar dacă nu dispare și se agravează, ar putea indica o fobie.

Distinge între frica obișnuită și fobie

Pentru a distinge între o frică normală de case bântuite și o fobie, există două lucruri de luat în considerare:
  • Severitate

Află cât de intensă este frica. Apare această frică doar atunci când trebuie să intri într-o casă bântuită sau chiar și doar conducerea în apropierea zonei a creat propria sa groază? În plus, acordați atenție dacă vă simțiți vreodată încordat când auziți zgomote ciudate acasă sau la hotel noaptea? Sau chiar dispus să anulați planul inițial de a rămâne într-un anumit loc, astfel încât să nu vă fie frică?
  • Alocarea timpului

Cât timp se pierde cu gândul la frica de case bântuite și astfel de obiecte? Apare doar în anumite momente, cum ar fi Halloween-ul, după vizionarea unui film de groază sau într-o locație nouă? Mai rău încă, o persoană poate simți deja frică sau o fobie, dar îi este greu să scape de gândul la o casă bântuită. Dacă cei doi indicatori de mai sus arată o situație destul de dominantă, s-ar putea ca cineva să aibă o fobie a caselor bântuite. Acest lucru este important de distins, deoarece o casă care este considerată înfricoșătoare îi face pe oameni să se simtă îngroziți sau inconfortabil. Cu toate acestea, spre deosebire de frica obișnuită, persoanele care se confruntă cu o fobie vor experimenta simptome precum:
  • Ritmul cardiac foarte rapid
  • O transpirație rece
  • Corpul tremura
  • Dificultăți de respirație
  • Greață
  • Ameţit
Pentru persoanele cu fobii, doar privirea la fotografii sau ascultarea caselor bântuite poate declanșa simptomele de mai sus. De fapt, este foarte posibil ca simptomele care par a fi mult mai extreme. [[Articol similar]]

Tip de fobie

Persoanele cu fobii se simt adesea anxioși în apropierea anumitor obiecte sau situații.În afară de indicatorii de alocare a timpului și de cât de gravă este afecțiunea, este necesar să recunoaștem și ce tipuri de fobii sunt. Astfel, poate ajuta la determinarea dacă aceasta este doar o frică comună sau nu. Există trei tipuri comune de fobii și anume:
  • Fobie sociala

Frica extremă de a fi implicat în anumite situații sociale
  • Agorafobie

Fobia este blocată într-o situație și nu o poate părăsi. Aceasta include și teama de a ieși afară, deoarece poate duce la atacuri de panică.
  • Fobie specifică

Frica irațională de obiecte sau situații specifice, cum ar fi frica de clovni, morminte și fantome. Există patru tipuri de fobii specifice, și anume frica de dezastre naturale, animale, medicale sau situații. Dintre cele trei categorii de mai sus, frica de case bântuite poate fi inclusă în fobiile specifice și agorafobie. În agorafobie, oamenii cărora le este frică de aceste case bântuite sunt îngroziți dacă nu pot evada într-un loc sigur atunci când apare reacția fobică.

Cauzele fobiei caselor bântuite

Este foarte uman dacă cineva îi este frică când vede o casă bântuită în toate formele ei. Ca să nu mai vorbim de imaginea din mass-media prin povești, filme sau reality show despre case bântuite sinonime cu lucruri supranaturale. Dacă este urmărită, există mai multe motive pentru care o persoană poate avea o fobie de case bântuite, cum ar fi:

1. Reacția creierului

Când vezi o casă bântuită, simți frică pentru că există o parte a creierului tău care te avertizează că există un pericol. De acolo a venit motivația de a fi atent și vigilent la casă. Aceasta este ceea ce provoacă tensiune, panică și frică. Psihologii au descoperit și conceptul de mecanism de detectare a agentului, un proces care face o persoană mult mai alertă atunci când se confruntă cu situații nefamiliare. Când se întâmplă acest lucru, chiar și cel mai mic sunet poate face o persoană să se simtă de multe ori mai amenințată.

2. Imaginația

De fapt, casa bântuită nu reprezintă o amenințare reală ca alte lucruri precum șerpii veninoși. Cu toate acestea, tocmai din cauza acestei amenințări abstracte imaginația umană poate rătăci sălbatic. Drept urmare, cineva se va simți neliniştit. Reacțiile care pot apărea nu pot fi efectuate în mod liber din cauza amenințării abstracte. Există încă un sentiment de rușine în a fugi speriat dintr-o casă bântuită în comparație cu frica de a avea de-a face cu o cobra.

3. Senzație de capcană

Există studii care spun că oamenii au nevoie de mai mult spațiu personal atunci când stau în picioare decât în ​​picioare. În plus, este nevoie de spațiu atunci când se află în colțul camerei, mai degrabă decât în ​​mijlocul camerei. Casa bântuită dă un sentiment inconfortabil de a fi prins în capcană. Chiar și atunci când te gândești la modalități de „scăpare”, construcția de case ciudate și întunecate face procesul mai lent. Din nou, imaginația face această condiție și mai dificilă.

Cum să depășești fobia caselor bântuite

Ca și în cazul altor fobii specifice, frica de case bântuite poate fi depășită prin:
  • Terapie psihologică
  • Administrarea medicamentelor
  • Terapie alternativă
Tratamentul fobiilor specifice va fi adaptat la starea persoanei în cauză. Dacă frica a interferat cu activitățile zilnice, tratamentul trebuie administrat imediat. [[articole conexe]] Chiar și cei mai apropiați oameni trebuie să înțeleagă foarte bine despre fobia specifică pe care o experimentează. A cere să nu-ți fie frică nu va funcționa, deoarece o fobie este diferită de o frică obișnuită. Pentru discuții suplimentare despre fobii specifice, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found