Frica de o casă bântuită, este o fobie?
Când vezi o casă bântuită, oamenii pot fi împărțiți în două tabere: unul care vrea cu adevărat să-și testeze curajul pentru a o explora, celălalt care se simte speriat. De fapt, există o fobie pentru acest tip de obiect, care este adesea numită „hantofobie" Când copiii mici se simt foarte frică de o casă care este considerată bântuită, uneori această groază dispare încet când cresc. Dar dacă nu dispare și se agravează, ar putea indica o fobie.
Distinge între frica obișnuită și fobie
Pentru a distinge între o frică normală de case bântuite și o fobie, există două lucruri de luat în considerare:Severitate
Alocarea timpului
- Ritmul cardiac foarte rapid
- O transpirație rece
- Corpul tremura
- Dificultăți de respirație
- Greață
- Ameţit
Tip de fobie
Persoanele cu fobii se simt adesea anxioși în apropierea anumitor obiecte sau situații.În afară de indicatorii de alocare a timpului și de cât de gravă este afecțiunea, este necesar să recunoaștem și ce tipuri de fobii sunt. Astfel, poate ajuta la determinarea dacă aceasta este doar o frică comună sau nu. Există trei tipuri comune de fobii și anume:Fobie sociala
Agorafobie
Fobie specifică
Cauzele fobiei caselor bântuite
Este foarte uman dacă cineva îi este frică când vede o casă bântuită în toate formele ei. Ca să nu mai vorbim de imaginea din mass-media prin povești, filme sau reality show despre case bântuite sinonime cu lucruri supranaturale. Dacă este urmărită, există mai multe motive pentru care o persoană poate avea o fobie de case bântuite, cum ar fi:1. Reacția creierului
Când vezi o casă bântuită, simți frică pentru că există o parte a creierului tău care te avertizează că există un pericol. De acolo a venit motivația de a fi atent și vigilent la casă. Aceasta este ceea ce provoacă tensiune, panică și frică. Psihologii au descoperit și conceptul de mecanism de detectare a agentului, un proces care face o persoană mult mai alertă atunci când se confruntă cu situații nefamiliare. Când se întâmplă acest lucru, chiar și cel mai mic sunet poate face o persoană să se simtă de multe ori mai amenințată.2. Imaginația
De fapt, casa bântuită nu reprezintă o amenințare reală ca alte lucruri precum șerpii veninoși. Cu toate acestea, tocmai din cauza acestei amenințări abstracte imaginația umană poate rătăci sălbatic. Drept urmare, cineva se va simți neliniştit. Reacțiile care pot apărea nu pot fi efectuate în mod liber din cauza amenințării abstracte. Există încă un sentiment de rușine în a fugi speriat dintr-o casă bântuită în comparație cu frica de a avea de-a face cu o cobra.3. Senzație de capcană
Există studii care spun că oamenii au nevoie de mai mult spațiu personal atunci când stau în picioare decât în picioare. În plus, este nevoie de spațiu atunci când se află în colțul camerei, mai degrabă decât în mijlocul camerei. Casa bântuită dă un sentiment inconfortabil de a fi prins în capcană. Chiar și atunci când te gândești la modalități de „scăpare”, construcția de case ciudate și întunecate face procesul mai lent. Din nou, imaginația face această condiție și mai dificilă.Cum să depășești fobia caselor bântuite
Ca și în cazul altor fobii specifice, frica de case bântuite poate fi depășită prin:- Terapie psihologică
- Administrarea medicamentelor
- Terapie alternativă