cultureaftercomputation.com

A avea dinți galbeni și tociți poate scădea încrederea unei persoane, mai ales atunci când vorbești cu alte persoane. Au fost făcute diferite moduri pentru a o repara, inclusiv cum să albiți dinții cu coji de banană. Se crede că frecarea interiorului unei coji de banană pe dinți vă face dinții să arate mai strălucitori. Se pretinde că beneficiile cojilor de banană pentru dinți provin din conținutul acesteia. Totuși, este adevărat că această metodă de albire a dinților cu coji de banană este eficientă?

Eficacitatea modului de albire a dinților cu coajă de banană

Afirmațiile privind beneficiile cojilor de banană pentru dinți mai strălucitori provin din conținutul de saponină din aceasta. Acești compuși bioactivi se pot lega de cromogeni și acționează ca agenți de curățare despre care se crede că ajută la strălucirea dinților. Coaja de banană conține compuși bioactivi de saponină.Dacă ești interesat să o încerci, iată cum să albiți dinții cu coji de banană pe care le puteți urmări.

• Frecați interiorul cojii de banană pe toți dinții.
• Se lasa 10 minute pentru ca continutul din coaja de banana sa se absoarba.
• Spălați-vă dinții cu pastă de dinți pentru a-i curăța.
• Se face gargara si se clateste cu apa curenta pana se curata.
• Repetați acest proces zilnic timp de câteva săptămâni.

Din păcate, până acum dovezile științifice care arată eficacitatea modului de albire a dinților cu coji de banană sunt încă foarte limitate. Conținutul de coji de banane, cum ar fi potasiu, magneziu și mangan, poate ajuta doar la îmbunătățirea sănătății dentare, nu la albirea lor. De asemenea, metoda de albire a dinților cu coajă de banană nu este suficient de abrazivă pentru a îndepărta în profunzime petele dentare. În plus, cojile de banană nu conțin ingrediente de albire, așa că nu pot fi folosite pentru albirea dinților. Deoarece eficacitatea sa nu a fost dovedită științific, nu trebuie să exagerați cu beneficiile cojilor de banană pentru dinți. Cu toate acestea, conform unui studiu din 2015, beneficiile cojilor de banane arată activitate antibacteriană împotriva A. actinomicetemcomitans și P. gingivalis care poate ajuta la reducerea riscului de gingivite sau parodontită (o infecție gravă a gingiilor). [[Articol similar]]

Alte modalități de albire a dinților

În afară de utilizarea cojilor de banană pentru albirea dinților, există o serie de alte moduri care sunt considerate mai eficiente în albirea dinților.

• Periajul dinților în mod regulat

Spălarea dinților cel puțin o dată la două zile Prima modalitate pe care trebuie să o faci pentru a restabili strălucirea dinților este să te speli pe dinți în mod regulat, în mod corect. Mai ales după consumul de alimente care pot păta dinții, precum cafeaua sau ceaiul. Periați-vă dinții de cel puțin două ori pe zi, cu mișcări circulare. Asigurați-vă că curățați între dinți. De asemenea, puteți folosi o pastă de dinți de albire care conține un abraziv ușor pentru a îndepărta petele de pe suprafața dinților, făcându-i să pară mai strălucitori.

• Folosind bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen

Se crede că pasta de dinți făcută din bicarbonat de sodiu și peroxid de hidrogen ajută la îndepărtarea petelor de pe suprafața dinților. Pentru a o prepara, trebuie doar să amesteci 1 lingură de bicarbonat de sodiu și 2 linguri de peroxid de hidrogen. După ce vă spălați dinții cu această pastă de dinți, ar trebui să vă clătiți gura și să o clătiți sub jet de apă.

• Folosind cărbune activat

De asemenea, puteți încerca să utilizați cărbune activat a albi dintii. Este cărbune activat despre care se crede că îndepărtează petele de pe dinți datorită proprietăților sale mari de absorbție. Multe paste de dinți conțin cărbune activat despre care se pretinde că albește dinții. Cu toate acestea, trebuie să fii atent, deoarece natura sa abrazivă poate provoca erodarea multor smalț dentar, astfel încât dentina galbenă de dedesubt să fie vizibilă. Deci, nu-l abuzați.

• Evita alimentele si bauturile care pateaza dintii

Pentru a preveni îngălbenirea dinților, evitați alimentele și băuturile care vă pot păta dinții, cum ar fi cafeaua, ceaiul sau sifonul negru. În plus, renunțați la fumat pentru că acest obicei poate deteriora și dinții. Pe lângă efectuarea metodelor de mai sus, puteți consulta și un stomatolog cu privire la tratamentul potrivit pentru albirea dinților. Dacă aveți alte întrebări despre probleme de sănătate, puteți și intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .