cultureaftercomputation.com

Vărsăturile sunt modalitatea organismului de a elimina substanțele nocive din intestine. Vărsăturile sunt un simptom de bază și există multe cauze posibile. În unele cazuri, vărsăturile se rezolvă fără tratament medical. Dar există și vărsături care indică o afecțiune gravă. Deci, care sunt sfaturile după vărsături pentru ca digestia, gâtul și gura să fie din nou ușurate?

Sfaturi după vărsături

Vărsăturile lasă, desigur, un gust urât în ​​gură. Primul lucru pe care îl puteți face este să vă clătiți gura cu apă pentru a îndepărta orice reziduu alimentar care ar putea rămâne în gură atunci când vărsați. După aceea, există diferiți pași pe care îi puteți face pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine, și anume:

• Stai hidratat . Dacă aveți dificultăți în a bea și continuați să vărsați, cel mai bine este să beți cantități mici de apă pentru a evita deshidratarea.
• Mănâncă mâncare cu un gust blând . După vărsături și senzație de greață, ar trebui să continuați să mâncați alimente moi, ușor de digerat. Puteți mânca pâine prăjită, orez, piure de cartofi și banane. Alege alimente care au gust fade pentru a nu declanșa greață.
• Evitați alimentele care pot declanșa greață și vărsături . Exemple de alimente de evitat includ: alimente grase sau uleioase, alimente condimentate, alimente dulci.
• Evitați mirosurile puternice . Mirosurile puternice pot declanșa greață și vărsături, așa că încercați să evitați mirosurile înțepătoare care vă ustură nasul. Unii oameni se simt confortabil inhalând aroma uleiului de eucalipt după vărsături. Dar dacă ești unul dintre cei cărora nu le place mirosul, nu trebuie să aplici ulei de eucalipt sau alte uleiuri care au un miros puternic.
• Mănâncă porții mici, dar des . În loc să mănânci trei mese mari, este mai bine să mănânci mese mici, dar dese, astfel încât mâncarea să fie mai ușor de digerat.

Cauzele vărsăturilor

Multe cauze ale vărsăturilor nu sunt de fapt de ce să vă faceți griji, cum ar fi mâncatul și băutul prea mult și consumul de alcool. Vărsăturile în sine nu sunt o boală, vărsăturile sunt un simptom al unei alte afecțiuni medicale. Unele dintre aceste condiții includ:

• Intoxicație alimentară
• Indigestie
• Infecții asociate cu bacterii și viruși
• Răul de mișcare saurau de miscare
• Boală de dimineata pentru ca insarcinata
• Durere de cap
• Consumul de droguri
• Anestezie
• Chimioterapia
• Boala Crohn

Vărsăturile sunt periculoase?

De obicei, vărsăturile sunt inofensive, dar pot fi un semn al unei boli mai grave. Câteva exemple de afecțiuni grave care pot provoca greață și vărsături sunt comoția cerebrală, meningita (infecția mucoasei creierului), blocajul intestinal, apendicita și tumorile cerebrale. În plus, deshidratarea poate provoca și vărsături. Adulții au un risc mai mic de a se deshidrata, deoarece de obicei pot detecta simptomele. De exemplu, sete crescute și buzele uscate. Cu toate acestea, copiii mici prezintă un risc mai mare de a se deshidrata, mai ales dacă au diaree. Acest lucru se datorează faptului că copiii mici sunt adesea incapabili să comunice simptomele deshidratării. Dacă părinții văd copiii mici cu semne: buze și gură uscate, ochi înfundați și respirație și puls crescute, înseamnă că sunt deshidratați. În timp ce la sugari, caracteristicile deshidratării sub forma unei scăderi a frecvenței de urinare și a unei fontanele scufundate. Vărsăturile repetate la femeile însărcinate pot provoca, de asemenea, o afecțiune gravă numită hiperemesis gravidarum, care este o afecțiune a dezechilibrului fluidelor și mineralelor care poate dăuna copilului. În cazuri rare, vărsăturile excesive pot rupe și mucoasa esofagului, cunoscută sub numele de lacrimă Mallory-Weiss. Dacă esofagul se rupe, aceasta se numește sindrom Boerhaave și este o urgență medicală.

Când ar trebui să sunați la doctor?

Uneori, vărsăturile pot indica o problemă gravă de sănătate subiacentă. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă vărsăturile însoțite de oricare dintre următoarele afecțiuni:

• Vărsături severe sau frecvente care durează 1-2 zile
• Incapacitatea de a reține lichide
• Prezintă semne de deshidratare gravă, cum ar fi ritm cardiac rapid, ochi scufundați, confuzie sau urinare scăzută sau lipsă
• Pierdere în greutate bruscă și inexplicabilă
• Vărsături de bilă verde, care indică un blocaj în intestine

De asemenea, trebuie să solicitați imediat asistență medicală de urgență dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni:

• Durere abdominală bruscă și severă
• Dureri în piept
• Cefalee puternică ca niciodată
• Febră și gât înțepenit
• Vărsături cu sânge sau o substanță care seamănă cu zațul de cafea
• Posibilitatea de a ingera otravă sau alte substanțe toxice

Pentru a discuta mai multe despre sfaturi după vărsături, întrebați medicul direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum din App Store și Google Play.