În funcție de starea părului, de obicei șamponarea se face numai atunci când părul este murdar, urât mirositoare sau moale. În plus, climatul tropical al Indoneziei face părul transpirat și umed, ceea ce necesită spălare. Deci, de câte ori pe săptămână ar trebui să vă spălați părul pentru a obține un păr sănătos?
De câte ori este un șampon bun?
Frecvența șamponării depinde de tipul de păr pe care îl aveți, de stilul de viață și de alți factori. Folosești diferite produse de îngrijire a părului pentru diferite tipuri de păr. În general, frecvența șamponării într-o săptămână poate fi explicată după cum urmează:
- Păr gras: Cel mai bine este să șamponați zilnic pentru a preveni acumularea de ulei și murdărie.
- Păr uscat/deteriorat: La fiecare 5-7 zile pentru a stimula uleiurile naturale ale părului.
- Păr fin/subțire: șampon zilnic pentru a oferi părului suficientă umiditate.
- Păr ondulat/creț: O dată la 4-5 zile, în funcție de densitatea părului
- Păr creț: o dată pe săptămână pentru o creștere optimă a părului.
Rețineți că, pe măsură ce îmbătrâniți, scalpul produce mai puțin ulei, așa că este posibil să nu aveți nevoie să vă spălați părul la fel de des.
Mai mulți factori afectează cantitatea de șamponare
Iată câțiva factori pe care ar trebui să îi luați în considerare atunci când determinați cantitatea de șamponare într-o săptămână.
Uleiul este cea mai mare cauza a parului murdar. Uleiul de pe scalp poate face părul moale, moale, noduli, ușor de lipit de murdărie și poate provoca mâncărime. Cantitatea de ulei pe care o produce parul tau depinde de varsta, genetica, sexul si mediul tau. Copiii și bătrânii nu produc atât de mult sebum ca adolescenții sau adulții de 20-30 de ani.
Transpirația este, de asemenea, un lucru care vă poate deteriora părul. Transpirația este cel mai mare factor pentru care ar trebui să vă spălați părul. Părul se va simți murdar, moale, gras și mătreață din cauza transpirației. Samponarea este foarte recomandata dupa antrenament, sau dupa ce ai purtat o palarie sau o casca pentru o perioada indelungata.
- Produse de îngrijire a părului
Produsele de îngrijire a părului care se acumulează pot provoca iritații și ruperi. Dacă folosiți produse de îngrijire a părului prea frecvente sau grele, ar trebui să vă spălați părul mai des.
Efecte secundare dacă nu vă spălați părul mult timp
Următoarele efecte secundare dacă nu vă spălați părul pentru o anumită perioadă de timp sunt:
- Creșterea părului va fi oprită
Unii dintre factorii care afectează creșterea părului sunt:
- Genetica
- Nutriție
- Stres
- Starea generală de sănătate
- Îngrijirea părului
Îngrijirea adecvată a părului, cum ar fi șamponarea, poate îmbunătăți creșterea părului. În plus, folosiți un prosop moale și nu vă uscați părul folosind
uscător de păr este, de asemenea, o formă de îngrijire a părului pentru a fi sănătos. Dacă nu vă spălați des des, murdăria și celulele moarte ale scalpului pot împiedica creșterea părului.
Când vă spălați rar părul, uleiul se poate acumula pe scalp. Acest lucru poate provoca miros în păr. Tratamentele de păr pe care le utilizați, cum ar fi gel de păr, ulei de păr, balsam uscat și așa mai departe, se vor acumula și vor provoca miros, chiar dacă produsul în sine are un miros plăcut.
- Părul poate crește spre interior
Dacă există o acumulare de produs sau ulei pe scalp, este posibil ca părul să crească încarnat din cauza obstrucției. Firele de păr încarnate sunt adesea dureroase. Pentru a trata firele de păr încarnate, puteți face următoarele:
- Aplicați o compresă caldă pe zona scalpului de cel puțin trei ori pe zi
- Folosiți un scrub delicat după compresă
- Spălați zilnic cu un șampon antiseptic liniștitor
- Hidratati scalpul
- Nu-ți acoperi capul
Acumularea de ulei din nespălarea părului poate provoca mătreață. Majoritatea mătreții pot fi tratate cu șampoane fără prescripție medicală. Prin urmare, șamponarea regulată vă va ajuta să scăpați de ea.
Pe lângă șamponarea rar, mâncărimea scalpului poate fi cauzată din mai multe motive, și anume:
- Mătreaţă
- Reacția la produsele de îngrijire a părului
- Acumularea de produse de îngrijire a părului
- păduchi
- Psoriazis
Fiecare are diferite tipuri de păr și afecțiuni ale scalpului. Frecvența șamponării depinde de produsele de îngrijire a părului pe care le utilizați, de activitățile dvs. și de preferințele personale. Pentru cei cu părul gras, spălarea părului mai des va ajuta la îndepărtarea uleiului din păr. Pentru mai multe discuții despre șamponare și condițiile de sănătate a părului,
intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la
App Store și Google Play .
