Furios, Trist, Fericit: Care sunt Emoțiile umane de bază?
Fiecare alegere, acțiune și percepție trebuie să fie influențată de emoțiile umane de bază. În anii 1970, psihologul Paul Eckman a identificat aceste sentimente în șase categorii. Până acum, tipurile de emoții și descrierile lor continuă să crească. Nu numai Eckman, ci și alți psihologi încearcă să identifice ceea ce simte un om. Înțelegând mai în detaliu funcția emoțiilor, cu siguranță ajută în multe aspecte. Pornind de la luarea deciziilor până la interacțiunea socială cu alți oameni.
Recunoașterea emoțiilor umane de bază
Cele șase tipuri de emoții pe care Paul Eckman le clasifică sunt:- Fericire
- Tristeţe
- frică
- saturat
- Furios
- Surprins
Recunoașterea emoțiilor umane de bază
Pentru a afla mai multe despre emoțiile umane de bază, iată descrierile:1. Fericire
Un zâmbet este o expresie a fericirii Dintre tot felul de emoții, fericirea este cea mai căutată. Explicația este o stare emoțională confortabilă, cu caracteristicile de a se simți mulțumit, fericit, recunoscător, îndeplinirea nevoilor și cunoașterea de sine. Începând cu anii 1960, studiul fericirii a continuat să se dezvolte în primul rând în ramura psihologiei pozitive. Câteva moduri de a exprima fericirea pot fi:- Expresia feței: zâmbind
- Limbajul corpului: Relaxați-vă
- Intonația vocii: Vorbește cu distracție
2. Tristețe
Tristețea este o expresie a sentimentelor triste. Principalele caracteristici ale tristeții sunt sentimentele de dezamăgire, tristețe, neputință, dispozitie rău și neinteresat. Din când în când, se putea simți această emoție. Dacă continuă, se poate transforma în depresie. Câteva moduri de a exprima tristețea pot fi:- Strigăt
- Dispozitie rău
- corp lent
- Nu prea multe de spus
- Retrageți-vă de la alte persoane
3. Frica
Atunci când este frică, creierul va provoca un răspuns de luptă sau fuga.Inclusiv o emoție umană de bază puternică, frica joacă un rol în autoapărarea unui individ. Când vă confruntați cu o amenințare, va exista un răspuns lupta sau zbor. De aceea mușchii se încordează, inima bate mai repede, iar mintea este mult mai alertă. Unele expresii ale acestor emoții pot fi:- Expresia feței: cu ochii mari
- Limbajul corpului: Încercarea de a evita sau a ascunde
- Reacții fiziologice: ritmul cardiac și respirația mai rapidă
4. Bolnav
Dezgustul include expresii de dezgust Există mai multe caracteristici pe care o persoană le arată atunci când se simte dezgustată, inclusiv:- Limbajul corpului: Întoarcerea feței de la obiectul declanșator
- Reacție fizică: vărsături
- Expresia feței: încrețirea nasului
5. Furia
Ochii bombați sunt o expresie tipică a sentimentelor de furie. Sentimentele care apar atunci când experimentezi furie sunt frustrarea, ostilitatea și antagonismul pasional față de o altă persoană. Când ceva declanșează furie, oamenii vor încerca să se protejeze. Unele lucruri care indică furia includ:- Expresia feței: mohorât sau holbat
- Limbajul corpului: Stai drept sau pleci
- Intonația vocii: țipăt sau țipăt
- Răspuns fiziologic: față roșie și transpirație rece
- Comportament agresiv: lovirea cu picioarele, lovirea sau aruncarea lucrurilor
6. Şocat
Ochii deschiși este semnul distinctiv al sentimentului de surprindere.Șocul este în general de scurtă durată atunci când se întâmplă ceva neașteptat. Aceste sentimente pot fi pozitive, negative sau neutre. Unele lucruri care arată o reacție surprinsă includ:- Expresii faciale: sprâncene în sus, ochii larg, gura deschisă
- Răspuns fizic: săritură
- Reacție verbală: țipete