Copilul nu poate tace? Recunoașteți cauza și cum să o depășiți
Copiii activi pot fi un semn că creșterea și dezvoltarea lor merge bine și sănătos. Cu toate acestea, dacă copilul este prea activ, mai ales dacă este însoțit de o serie de simptome, cum ar fi dificultăți de concentrare asupra atenției și de a fi disciplinați, unii părinți se pot simți îngrijorați dacă copilul lor are o tulburare.tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Cu toate acestea, cauza pentru care un copil nu poate sta nemișcat nu este întotdeauna legată de ADHD. Există mai multe lucruri care pot determina un copil să fie hiperactiv, variind de la lucruri de bază, cum ar fi lipsa de somn, până la o alimentație proastă.
Motivul pentru care copiii nu pot sta nemișcați
Copiii care nu pot sta nemișcați sau sunt prea activi sub vârsta de 5-6 ani nu sunt, în general, diagnosticați cu ADHD, deoarece aceste comportamente tind să fie normale pentru copiii mici și preșcolari. Prin urmare, cauza unui copil care nu poate sta nemișcat ar putea fi o condiție mai de bază, cum ar fi:- Calitate slabă a somnului
- Malnutriție
- Probleme de auz sau vedere
Copiii nu ar trebui să tacă în urma terapiei?
Înainte de a aduce un copil hiperactiv în terapie fără o bază clară, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte.- Are copilul impulsuri impulsive severe care l-ar putea pune în pericol, cum ar fi alergarea în trafic sau săritul de pe un zid înalt?
- Copilul nu poate rămâne tăcut prezentând simptome care interferează cu funcționarea zilnică, cum ar fi dificultăți de a-și face prieteni și de a învăța sau nu respectă regulile în mai mult de un mediu (de exemplu, acasă și la școală).
- Când copilul intră în grădiniță (vârste 3-4 ani), nivelul său de activitate îi împiedică interacțiunile și relațiile cu alte persoane. De exemplu, copiii sunt prea activi pentru a se juca împreună și nu sunt capabili să se joace pe rând cu alți copii.
- Nivelul său de activitate îi afectează capacitatea de a învăța, de exemplu copilul se mișcă prea des și repede, astfel încât este dificil să primească informații sau să învețe să rezolve probleme.
Cum să te descurci cu un copil care nu poate sta nemișcat
Cititul poate ajuta copilul să rămână concentrat și calm.Există mai multe moduri prin care poți face față faptului că copilul tău este agitat sau hiperactiv. Se așteaptă că această metodă îl va face să fie concentrat și mai calm.- Stabiliți o rutină, mai ales când treceți de la o activitate la alta. De exemplu, înainte de a te urca în mașină pentru a merge undeva. Amintiți-i copilului că este aproape timpul să plece. Ajută-ți copilul să termine activitatea în care este angajat în prezent și roagă-l să aleagă o carte sau o jucărie pe care să o ia în mașină pentru a-i distrage atenția. Rutinele îl vor ajuta să știe la ce să se aștepte și să se pregătească pentru ceea ce urmează.
- Asigurați-vă că copilul dumneavoastră doarme suficient, deoarece copiii tind să fie mai activi și să fie ușor distrași atunci când sunt obosiți.
- Nu ratați ora micul dejun. Lipsa de nutriție poate fi, de asemenea, cauza faptului că copiii nu pot sta nemișcați și au dificultăți în a se concentra asupra studiului la școală.
- Încurajează-ți copilul să joace jocuri sigure și active, cum ar fi mersul la locul de joacă, crearea de obstacole în interior cu o pernă pe care o poate cățăra sau camparea în curte.
- Faceți activitățile de lectură mai interactive. Încurajați copilul să întoarcă pagina, arătând animalul sau obiectul din imagine. Pe măsură ce crește, copilul poate începe să interpreteze poveștile pe care le citește.
- Cereți-vă copilul să vă ajute cu activitățile zilnice, cum ar fi să pună o lingură pe masă sau să ridice jucării.
- Oferă-i copilului timp să se relaxeze înainte de culcare. Începeți să limitați jocul activ cu cel puțin o oră înainte de culcare și cu 30 de minute înainte de un pui de somn. Implicați-vă copilul în activități calme și relaxante.