cultureaftercomputation.com

Adesea confundate cu uleiul de eucalipt, frunzele de eucalipt produc de fapt diferiți derivați. Originare din Australia, frunzele de eucalipt sunt de obicei transformate în uleiuri esențiale și, de asemenea, în materii prime pentru ceai. Când a fost procesat, beneficiile frunzelor de eucalipt pot fi obținute prin inhalare, aplicare și, de asemenea, consumate atunci când este sub formă de ceai. Această frunză este destul de populară și crește în toată lumea.

Beneficiile frunzelor de eucalipt

Atunci, care sunt beneficiile frunzelor de eucalipt?

1. Bogat în antioxidanți

Frunzele de eucalipt care au fost uscate sunt de obicei transformate în ceai și sunt sigure pentru consum. Cu toate acestea, nu vă înșelați. Uleiul de eucalipt nu trebuie consumat deoarece poate fi toxic. Deci, cel mai bine este să nu adăugați ulei esențial de eucalipt în ceai. În plus, frunzele de eucalipt sunt o sursă excelentă de antioxidanți, în special de flavonoide. Poate proteja organismul de stresul oxidativ și daunele cauzate de expunerea la radicalii liberi. Consumul de flavonoide poate proteja împotriva bolilor de inimă, cancerului și demenței. De exemplu, a existat un studiu în 2012 pe 38.180 de bărbați și 60.289 de femei ca participanți. Consumul unei diete bogate în flavonoide reduce riscul de boli de inimă cu până la 18%. Interesant este că ceaiul de eucalipt este și o sursă sigură de antioxidanți pentru persoanele în vârstă. Cu toate acestea, nu pentru copii. Asigurați-vă că primiți undă verde de la medicul dumneavoastră înainte de a o administra.

2. Menține sănătatea dentară

Extract de frunze de eucalipt cunoscut ca eucaliptol poate mentine si sanatatea dentara. Acest lucru se datorează faptului că frunzele conțin etanol și C macrocarpian, un tip de polifenol. Această substanță poate reduce numărul de bacterii care provoacă boli ale gingiilor și carii. Echipa de cercetare de la Școala Absolventă de Stomatologie a Universității din Osaka a efectuat un studiu pe 97 de participanți pentru a dovedi acest lucru. Drept urmare, cei care au mestecat gumă cu extract de frunze de eucalipt au experimentat o reducere semnificativă a formării plăcii și a sângerării gingiilor. Mai precis, participanții la studiu au mestecat gumă de gumă de cinci ori pe zi timp de cinci minute fiecare. Acest lucru explică și de ce multe ape de gură adaugă eucaliptol ca ingredient în ea.

3. Potențial de a depăși pielea uscată

Conținutul de ceramide, acizi grași din piele este responsabil pentru menținerea umidității pielii. Din păcate, persoanele care se confruntă cu probleme cu pielea uscată, mătreață sau alte boli ale pielii, cum ar fi dermatita și psoriazisul, au niveluri mai scăzute de ceramide. Interesant este că aplicarea extractului de frunze de eucalipt poate crește producția de ceramide în piele. În plus, menține umiditatea și protejează pielea exterioară. Există o substanță numită macrocarpiană A care este un stimulent pentru producerea de ceramide. Într-un studiu efectuat în Japonia pe 34 de participanți, folosind loţiune scalpul care conține extract de frunze de eucalipt a prezentat îmbunătățiri. Roșeața, mâncărimea, uscăciunea și pielea solzoasă de pe scalp sunt reduse semnificativ.

4. Potențial de ameliorare a durerii

Un alt beneficiu potențial al frunzelor de eucalipt este ca analgezic. În primul rând, atunci când este inhalat sub formă de uleiuri esențiale. Pentru că, în el există antioxidanți precum cineolul și limonenul care acționează ca analgezice. Acest studiu de trei zile din Coreea de Sud consolidează acest potențial. Un total de 52 de participanți care tocmai au suferit o intervenție chirurgicală la genunchi au fost rugați să inhaleze ulei de eucalipt amestecat cu ulei de migdale. În fiecare zi, participanții au inspirat timp de 30 de minute. Ca urmare, durerea a scăzut semnificativ. În același timp, scade și tensiunea arterială. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina dacă acest lucru se poate aplica și la pacienții cu alte boli, cum ar fi cancerul. Studiul de la Universitatea Hacettepe din Ankara, Turcia a arătat că 123 de pacienți cu cancer care au inhalat ulei de eucalipt nu au observat nicio modificare a durerii.

5. Potential de relaxare

Mulți oameni cred că eucaliptul poate ameliora stresul. Chiar și într-un studiu al Școlii de Medicină, Universitatea Eulji, Coreea de Sud, 62 de persoane care urmau să se opereze s-au simțit mai calme după ce au inhalat aroma uleiului de eucalipt. Nu numai că, inhalarea uleiului de eucalipt timp de 30 de minute poate scădea și tensiunea arterială la pacienți datorită efectului său calmant. Cercetătorii cred că acest lucru se întâmplă deoarece activitatea sistemului nervos simpatic scade. Sistemul nervos este cel care joacă un rol în stres. În același timp, sistemul nervos parasimpatic care stimulează relaxarea devine mai activ.

6. Repelent natural pentru insecte

Uleiul de eucalipt este un repelent natural pentru insecte datorită acestuia eucaliptol inauntru. Nu numai țânțarii, ci și alte insecte timp de opt ore după aplicare. Cu cât conținutul este mai mare eucaliptol în ea, cu atât performanța este mai eficientă. De fapt, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor includ uleiul de eucalipt de lămâie ca un repelent puternic și sigur pentru insecte. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Diverse beneficii ale frunzelor de eucalipt pot fi găsite prin diverse produse, precum ceaiul, aromaterapia, insecticidele sau aplicate pe piele. Există, de asemenea, multe produse care conțin extract de frunze de eucalipt, cum ar fi frecare cu vapori, gumă de mestecat și apă de gură. În general, frunzele de eucalipt sunt sigure de utilizat. Cu toate acestea, copiii sunt cei mai expuși riscului de otrăvire. Simptomele variază de la convulsii, dificultăți de respirație, pierderea conștienței, până la moarte. Pentru a fi în siguranță, desigur, trebuie să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre siguranță. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de eucalipt poate interacționa și cu anumite medicamente. Dacă doriți să aflați mai multe despre cum să consumați și să utilizați uleiul de eucalipt în siguranță, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.