Ce să faci dacă este pozitiv pentru Covid-19? Ascultă aici!
Ce să faci dacă pozitiv la Covid-19? Această întrebare poate apărea atunci când o rudă apropiată, sau poate chiar dumneavoastră, este testat pozitiv pentru Covid-19. Mulți oameni percep că dacă cineva sau tu însuți vei fi testat pozitiv pentru Covid-19, atunci lumea se va sfârși. Cu toate acestea, acesta nu este cazul. Virusul SARS Cov-2 este într-adevăr periculos. Cu toate acestea, la unii oameni, virusul care atacă plămânii poate provoca simptome ușoare, simptome severe sau poate să nu aibă deloc simptome.
Ce să faci dacă pozitiv la Covid-19?
Există trei posibile condiții de sănătate experimentate dacă a fost testat pozitiv pentru Covid-19 după efectuarea unei serii de teste pentru coronavirus. Primul , sunteți pozitiv pentru Covid-19, dar sunteți sănătos și nu prezentați niciun simptom sau sunteți cunoscuți ca persoane asimptomatice (OTG). Al doilea , sunteți pozitiv pentru Covid-19 și aveți simptome ușoare de boală. De exemplu, febră, tuse, senzație de slăbiciune, dar fără dificultăți de respirație. Puteți face în continuare activități ușoare în mod normal. Al treilea , Sunteți pozitiv pentru Covid-19 și aveți simptome ale unei boli care este clasificată ca fiind gravă. De exemplu, febră mare (temperatura corpului peste 38 de grade), dificultăți de respirație și imposibilitatea de a face orice activitate. Ce să faci dacă este pozitiv pentru Covid-19? Următorii sunt pașii care trebuie luați în conformitate cu expunerea la condițiile de sănătate de mai sus.1. Pozitiv pentru Covid-19, dar nu prezintă niciun simptom
Este posibil să fiți pozitiv pentru Covid-18 fără a prezenta niciun simptom. Această condiție indică faptul că corpul dumneavoastră este suficient de puternic și sănătos și poate lupta împotriva virusului corona din organism. Cel mai bine este să stai calm și să nu intri în panică. Nu vă grăbiți la spital pentru a vă verifica, deoarece starea dumneavoastră poate răspândi virusul la alte persoane, în special în timpul călătoriilor și în unitățile de îngrijire medicală. Trebuie doar să te autoizolezi acasă. Desigur, s-ar putea să vă simțiți speriați și nesiguri de ceea ce trebuie să faceți în timpul autoizolării acasă. O soluție, puteți utiliza tehnologia de consultanță pe net direct cu medicul ori de câte ori simțiți nevoia. Ca ghid general, iată pașii pe care îi puteți lua în timp ce sunteți în autoizolare la domiciliu dacă sunteți pozitiv pentru Covid-19 fără a prezenta simptome:- Stați acasă, nu mergeți la serviciu și nu călătoriți în locuri aglomerate.
- Purtați întotdeauna o mască în mod corespunzător în timpul autoizolării.
- Fii ocazional în spațiul deschis și bucură-te de soare în fiecare dimineață.
- Folosiți camere separate de alți membri ai familiei, inclusiv alți adulți și copii.
- Dacă este posibil, păstrați o distanță de cel puțin 1 metru față de ceilalți membri ai familiei care locuiesc în aceeași gospodărie.
- Evitați să împărtășiți obiectele personale, cum ar fi ustensile de mâncare (farfurii, linguri, furculițe, pahare) și articole de toaletă (scuse, periuțe de dinți, prosoape) și lenjerie de pat.
- Dacă o persoană care este pozitivă pentru Covid-19 este forțată să împartă camera personală și echipamentul cu membrii familiei sănătoși, asigurați-vă că camera și echipamentul sunt curățate mai întâi folosind o soluție dezinfectantă înainte ca alți membri ai familiei să le folosească.
- Păstrați curate camera și obiectele din casă cu un lichid dezinfectant. De asemenea, puteți folosi mănuși de unică folosință pentru a atinge obiectele pe care le atingeți cel mai mult, cum ar fi uși, mese, scaune, robinete și multe altele.
- Spălați-vă mâinile cu grijă cu apă și săpun sau dezinfectant pentru maini și uscați-l corespunzător. Îl poți usca folosind un șervețel. Apoi, aruncați-l imediat într-un coș de gunoi închis sau folosiți un prosop curat care ar trebui să fie schimbat în mod regulat.
- Acoperiți-vă gura și nasul când strănutați sau tușiți cu un șervețel sau cu partea interioară a cotului. După aceea, aruncați imediat șervețelele într-un coș de gunoi închis și spălați-vă mâinile cu apă curentă și săpun sau dezinfectant pentru maini .
- Nu vă atingeți ochii, nasul și gura fără să vă spălați mai întâi mâinile.
- Faceți măsurători zilnice de temperatură și observați dacă apar simptome clinice, cum ar fi tuse, febră și dificultăți de respirație.
2. Pozitiv pentru Covid-19 cu simptome ușoare ale bolii
Dacă sunteți pozitiv pentru Covid-19 și aveți simptome ușoare, cum ar fi febră, tuse, slăbiciune, dar fără dificultăți de respirație și puteți chiar desfășura activități ușoare în mod normal, luați următorii pași:- Stai calm și nu intra în panică.
- Efectuați autoizolare la domiciliu timp de 14 zile, cu aceleași recomandări ca cele descrise anterior la primul punct.
- Nu vă grăbiți la spital, deoarece poate răspândi virusul la alte persoane, mai ales atunci când călătoriți și în spital. Condițiile spitalicești care sunt aglomerate cu mulți oameni pot crește stresul, panica și anxietatea.
- Consultație cu un medic pe net printr-un număr de aplicații de sănătate disponibile sau contactați spitalul pentru instrucțiuni clare.
- Dacă aveți febră, ar trebui să luați medicamente pentru a reduce febra (paracetamol).
- Creșteți aportul de apă, mâncați alimente hrănitoare și odihniți-vă bine acasă, astfel încât organismul să rămână puternic și sănătos împotriva virusului.
- A nu avea febră și a nu lua medicamente pentru a reduce febra (paracetamol) timp de cel puțin 72 de ore sau trei zile consecutive.
- Simptomele virusului corona, cum ar fi tusea și dificultatea de respirație, care s-au ameliorat, au dispărut chiar.
- Au trecut mai bine de șapte zile de când au apărut pentru prima dată simptomele bolii.
- Ar fi mult mai bine dacă ai face un retest, și anume un test pe tampon PCR, pentru a confirma că ai fost negativ la Covid-19.
3. Pozitiv pentru Covid-19 cu simptome severe
Efectuați punctele de mai jos dacă sunteți pozitiv pentru Covid-19 însoțit de febră mare (temperatura corpului peste 38 de grade), dificultăți severe de respirație, aveți antecedente de alte boli (diabet zaharat, infecții respiratorii acute, astm, boli de inimă, cancer), și nu pot face nicio activitate:- Apelați contactul de urgență 119 ext. 9.
- Verificați-vă la un spital de trimitere Covid-19.
- Purtați întotdeauna o mască.
- Practicați eticheta de strănut și tuse folosind un șervețel sau interiorul cotului. După aceea, aruncați imediat șervețelele într-un coș de gunoi închis și curățați-vă mâinile folosind apă curentă și săpun sau dezinfectant pentru maini .
- Aveți întotdeauna suficientă hrană sănătoasă și hrănitoare și aportul de apă
Care este importanța carantinei și izolării?
Carantina și izolarea sunt importante pentru a rupe lanțul de răspândire a virusului corona. Deși sună la fel, acești doi termeni au semnificații diferite. Carantina este folosită pentru a păstra pe cineva care ar putea fi infectat cu coronavirus de la alții. O persoană care poate fi expusă la virus fără să-și dea seama (de exemplu, în timp ce călătorește sau în comunitate) sau poate avea virusul fără să simtă simptome. O persoană aflată în carantină va fi separată de mediul său, iar circulația acesteia va fi restricționată, atât în interiorul, cât și în afara locuinței. Izolarea este folosită pentru a separa oamenii bolnavi de cei sănătoși. Persoanele care sunt izolate ar trebui să stea acasă. O persoană bolnavă ar trebui să se separe de ceilalți, rămânând într-o anumită cameră sau cameră „bolnavă” și folosind o altă baie (dacă este posibil) pentru a minimiza sau chiar a întrerupe posibilul risc de transmitere către cei din jur.Ce se întâmplă dacă vrei să te autoizolezi într-o unitate guvernamentală?
Creșterea numărului de pacienți suspectați de Covid-19 a forțat guvernul, atât guvernul central, cât și guvernele regionale, să ofere paturi pacienților cu Covid-19 fără simptome pentru a se autoizolare. Vă puteți autoizola în facilitățile guvernamentale oferite de guvern. De exemplu, apartamentul de la Wisma Atlet Kemayoran (Wisma Atlet) oferit de Guvernul Provincial DKI Jakarta. Cu toate acestea, este important de știut că pacienții cărora li se permite să se autoizoleze în instituțiile guvernamentale sunt pacienți care sunt complet asimptomatici și non-comorbidi (fără comorbidități). Aceasta înseamnă că persoanele cu suspectare de COVID-19 cu simptome și comorbidități ușoare până la moderate nu pot fi îndrumate către unitățile de autoizolare oferite de guvern. Există mai multe proceduri care trebuie efectuate de pacienții cu OTG. Cu toate acestea, în efectuarea acestei proceduri, se așteaptă ca pacienții să nu vină singuri pentru a nu găsi locația greșită a unității de izolare. Următoarea este procedura de solicitare pentru autoizolare la unitățile guvernamentale:- Aveți un test PCR pozitiv sau un rezultat al testului cu tampon corona pentru Covid-19.
- Raportați la Grupul operativ Covid-19 sau RT/RW local.
- Aduceți o declarație că nu vă puteți autoizola de RT sau RW local.
- Raportul va fi transmis Grupului de lucru Covid-19 districtual și Centrului de sănătate raional.
- Echipa Centrului de Sănătate Districtual va efectua o evaluare a rezultatelor testului PCR sau corona.
- Dacă este adevărat că sunteți un pacient asimptomatic, atunci veți fi îndrumat către o unitate de izolare deținută de guvern. În acest caz, de exemplu, Wisma Athlet Mandiri Kemayoran.
- Centrul de sănătate din subraion va înregistra automat pacienții pe net .
- Echipa de la Wisma Atlet Kemayoran sau alte unități guvernamentale de autoizolare va verifica înregistrarea prin intermediul sistemului.
- Dacă datele sunt valide, pacientul va fi aprobat să se autoizoleze la Wisma Atlet Kemayoran sau la alte unități de autoizolare deținute de guvern.
Luați suplimente
Consumul de vitamina D poate fi o modalitate de a ajuta la recuperarea de COVID-19. Deoarece deficitul de vitamina D poate reduce imunitatea. Pe de altă parte, administrarea de vitamina D este benefică în îmbunătățirea funcției sistemului de apărare al organismului, inclusiv a celulelor T și a macrofagelor, care protejează organismul de boli. Vitamina D poate reduce, de asemenea, infecțiile din sistemul respirator al organismului. Pentru a vă satisface nevoile zilnice de vitamina D, luați un supliment D3-1000. D3-1000 conține vitamina D3 cu o doză de 1000 UI care poate ajuta procesul de recuperare. Suplimentele D3-1000 sunt foarte potrivite pentru consumul persoanelor în vârstă, femeilor însărcinate și care alăptează, sau persoanelor cu boli infecțioase și autoimune.- Aflați diferența dintre simptomele coronavirusului și răceala comună
- Ce trebuie să știi dacă vrei să faci un test de coronavirus?
- Cum să faci distanțare socială eficientă pentru a preveni transmiterea virusului corona