8 Efectele depresiei asupra organismului, dificultatea de a dormi până la hipertensiune arterială

Principalii indicatori care indică o persoană se confruntă cu depresie sunt de obicei strâns legați de aspectul emoțional. De fapt, există și efecte depresive asupra organismului, de la probleme cu digestia, imunitate slăbită și tensiune arterială ridicată. De fapt, o persoană poate experimenta diferite simptome fizice fără să-și dea seama că se confruntă cu depresie.

Efectele depresiei asupra organismului

Depresia poate face ca persoanele care suferă să experimenteze adesea tulburări digestive.Există multe motive pentru care o persoană se confruntă cu schimbări în condițiile fizice și psihologice. De la probleme medicale, stil de viață prost, până la stres și depresie. Iată câteva dintre efectele depresiei asupra organismului:

1. Durerea

Persoanele care sunt deprimate pot simți dureri în articulații, spate și brațe. Nu numai atât, există și oameni care simt dureri pe tot corpul. Nu este imposibil, această durere împiedică mișcarea activităților zilnice. Un studiu din 2017 a constatat că durerea cea mai frecventă experimentată de adulți, și anume durerea de spate, ar putea fi, de asemenea, legată de depresie. Oamenii care se confruntă cu probleme emoționale au șanse cu 60% mai mari să sufere de dureri de spate decât cei care nu au. Explicația pentru aceasta este foarte probabil legată de mizerie neurotransmitator precum serotonina. De aceea, persoanele care suferă de depresie și durere se vor simți mai bine după ce au luat medicamente antidepresive.

2. Tulburări digestive

Te-ai simțit vreodată stresat și tulburat digestia? Același lucru se poate întâmpla atunci când ești deprimat. Exemple de plângeri, cum ar fi greață, balonare, diaree, până la constipație. Răspunsul la aceasta implică neurotransmitator în creier și digestie numită serotonină. Este o substanță reglatoare dispozitie De asemenea, joacă un rol în funcția digestivă. Cea mai mare parte a serotoninei este produsă și stocată în tractul digestiv. Nu numai serotonina, microbii din tractul digestiv pot fi, de asemenea, o cauză potențială a diferitelor lucruri, de la: dispozitie la imunitate. Ambele sunt efectele depresiei.

3. Scăderea sistemului imunitar

Stresul lovește, pregătește-te să te îmbolnăvești ușor. Motivul este că sistemul imunitar nu funcționează optim. Nu numai că, procesul de recuperare poate dura mai mult. Unele tipuri de infecții, cum ar fi febra sau gripa, în general, dispar de la sine după câteva zile. Cu toate acestea, un sistem imunitar slab poate determina o persoană să contracteze infecții greu de vindecat. Mai mult, cercetările privind relația dintre funcția imunitară și depresie sunt încă în curs de elaborare. Mai multe studii sugerează că stresul cronic poate provoca un răspuns inflamator. Acest lucru poate schimba modul în care substanțele chimice din creier care reglează dispozitie.

4. Probleme de somn

Când o persoană este suspectată că are depresie, un medic sau terapeut va căuta cel mai semnificativ simptom în tiparele de somn. Persoanele care sunt deprimate au adesea probleme cu somnul. Începând de la a fi greu de dormit, ușor de trezit, până la a dormi prea mult. Depresia și ciclurile de somn sunt împletite. Pe lângă depresia care cauzează tulburări de somn, afecțiuni medicale cum ar fi: apnee de somn De asemenea, poate crește riscul unei persoane de a dezvolta depresie. Motivul este că sunt reticenți în a dormi pentru că sunt bântuiți de teama de a nu putea respira. Potrivit unor studii, tulburările acestui ritm circadian pot provoca depresie. De aceea, până acum, continuă să fii cercetat cum să-l depășești.

5. Senzație de oboseală

Indiferent de cât de mult dorm noaptea trecută, oamenii depresivi se vor simți întotdeauna obosiți. Chiar și activitățile zilnice de bază, cum ar fi scăldat sau spălarea vaselor, pot fi întrerupte. Relatia dintre oboseala si depresie este mult mai complicata deoarece este cel mai greu semn de vindecat. Un studiu din 2010 a constatat că, chiar și după ce au luat antidepresive, 80% dintre persoanele depresive se simt în continuare obosiți și letargici. Împreună cu motivația slabă și energia care pare să se evapore, depresia se poate agrava. Acesta este motivul pentru care este atât de important să dezvoltați un plan de tratament eficient pentru persoanele cu depresie.

6. Simptome psihomotorii

Simptomele care includ psihomotorii sunt atunci când o persoană simte că gândește sau lucrează cu o viteză diferită de cea normală. Se pot simți letargici și le este greu să se miște. Pe de altă parte, există și cei care se simt incapabili să rămână tăcuți și își simt energia debordând și neliniștită. Adesea, aceste simptome psihomotorii apar la persoanele în vârstă. Cu toate acestea, acesta nu este unul dintre semnele sigure ale îmbătrânirii, cum ar fi pierderea memoriei. Acesta este ceea ce distinge efectele depresiei asupra organismului cu îmbătrânirea obișnuită.

7. Hipertensiune arterială

Experimentarea stresului pe termen lung poate declanșa hipertensiune arterială. Nu numai că, hipertensiunea crește și riscul unei persoane de a avea un accident vascular cerebral și un atac de cord. De aceea depresie cunoscut ca factor de risc pentru boli de inima.

8. Modificări ale apetitului și greutății

Persoanele depresive pot mânca mai mult sau mai puțin decât de obicei. Desigur, acest lucru le va afecta greutatea. Daca ai experienta mâncare emoțională ca o evadare, greutatea poate crește cu siguranță. Pe de altă parte, există și posibilitatea de a experimenta pierderea poftei de mâncare, lipsa de entuziasm pentru prepararea alimentelor și alți factori care provoacă pierderea în greutate. Ca să nu mai vorbim de cazul persoanelor care au tulburări de alimentație precum anorexia, de multe ori suferă și de depresie sau alte probleme psihice. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Efectele depresiei asupra organismului de mai sus pot apărea și din cauza influenței consumului de droguri. Tipurile de medicamente antidepresive pot provoca vedere încețoșată, gură uscată și disfuncție sexuală. Pentru a discuta mai multe despre efectele secundare ale antidepresivelor la modul de prevenire a depresiei, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found