cultureaftercomputation.com

Laptele UHT pentru sugari este considerat una dintre modalitățile practice de a suplimenta alimentația la copii. Pe lângă ambalajele care pot fi transportate peste tot, se crede că laptele UHT pentru bebeluși conține și multe beneficii pentru sănătate. Totuși, micuțul tău trebuie să aibă cel puțin 1 an înainte ca părinții să poată da acest lapte care arată ca laptele proaspăt. În plus, laptele nu este, de asemenea, un înlocuitor pentru hrana pentru bebeluși, astfel încât copiii trebuie să obțină încă un aport nutrițional echilibrat de orez, carne, legume și fructe.

Cunoașterea laptelui UHT

Laptele UHT pentru bebeluși este încălzit la o temperatură de 140 de grade Celsius. Laptele UHT este un nume de piață dat pentru a explica modul în care este procesat laptele, și anume prin temperatura ultra ridicata adică temperatură foarte ridicată. Laptele UHT este de obicei încălzit la o temperatură de 140 de grade Celsius pentru doar două secunde și apoi imediat ambalat. Această prelucrare urmărește să facă laptele UHT mai durabil, chiar dacă nu conține conservanți. Motivul este că temperatura foarte ridicată experimentată de laptele UHT este o metodă de a suprima creșterea bacteriilor din lapte și a enzimelor care sunt rezistente la căldură. Acest lucru este descris și în cercetările publicate în Journal of Dairy Science. Acest proces UHT face ca laptele UHT pentru bebeluși să aibă o durată de viață mai lungă decât laptele proaspăt sau laptele pasteurizat, care este de până la 6 luni fără a fi necesar să fie pus la frigider. Totuși, odată cu deschiderea ambalajului de lapte UHT, laptele trebuie folosit imediat sau introdus la frigider pentru a fi păstrat maxim 7 zile.

Conținut de lapte UHT pentru bebeluși

Laptele UHT pentru bebeluși ajută la creșterea oaselor și a mușchilor Apropo de nutriție, conținutul de lapte UHT pentru bebeluși este de fapt același cu cel de vacă în general. Într-o cană, nutrienții conținuti în laptele UHT sunt după cum urmează:

• Energie 149 kcal
• 7,69 grame de proteine
• Grăsime totală 7,93 grame
• Grăsimi saturate 4,55 grame
• Colesterol 24 mg
• Carbohidrați 11,71 grame
• Calciu 276 mg
• Fier 0,07 mg
• Vitamina D 128 UI

Continutul nutritiv al laptelui UHT il face sa aiba multe beneficii, de exemplu satisfacerea nevoilor de calciu si vitamina D care ajung la 700 mg si respectiv 600 UI cand copiii ajung la varsta de 1-3 ani. Vitamina D este un nutrient care joacă un rol important în întărirea oaselor copiilor și ajută organismul să absoarbă mai ușor calciul. [[articole conexe]] Calciul este o componentă care menține oasele și dinții sănătoși și puternici. În plus, calciul ajută corpul să controleze mișcarea mușchilor și ajută la procesul de coagulare a sângelui, astfel încât copiii să nu sângereze ușor. Laptele UHT pentru bebelusi ofera si proteine ​​pentru dezvoltarea bebelusului si carbohidrati ca sursa de energie pentru cel mic pe tot parcursul zilei. Când aceste nevoi nutriționale sunt satisfăcute de la o vârstă fragedă, copiii vor avea un risc mai mic de a dezvolta boli cronice, cum ar fi hipertensiune arterială, accident vascular cerebral, cancer de colon și fracturi de șold mai târziu în viață.

Se poate folosi laptele UHT pentru bebelușii sub 1 an?

Laptele UHT pentru bebelusi se poate da daca Micutul are 1 an si peste.Aparatul digestiv al bebelusului este conceput practic sa primeasca numai lapte matern, cel putin pana la varsta de 6 luni. După ce bebelușul împlinește 6 luni, i se pot administra alimente complementare care conțin produse lactate, precum brânză și iaurt care nu conțin zahăr simplu . Pentru a răspunde dacă un bebeluș de 1 an poate bea lapte UHT, Academia de Pediatrie din Statele Unite (AAP) recomandă să dați lapte UHT sau alte produse din lapte de vacă cel puțin când copilul are 1 an. Considerentul, daca vrei sa stii daca laptele UHT este permis pentru bebelusii sub 1 an, starea digestiva a copiilor sub 1 an este de teama ca nu poate tolera cantitati mari de proteine ​​de vaca. [[articole conexe]] Ca urmare, va agrava performanța rinichilor, care încă nu funcționează perfect. Proteina din laptele de vacă poate răni, de asemenea, pereții intestinelor bebelușului, așa că este posibil să găsiți pete de sânge în caca bebelușului. În plus, laptele UHT este o variantă a laptelui de vacă, care este într-adevăr sărac în fier, vitamina C și alți nutrienți necesari bebelușilor. Deci, când pot bea bebelușii lapte UHT? La varsta de 1 an, sistemul digestiv al copilului este perfect pentru ca acesta sa poata absorbi nutrientii detinuti de laptele UHT.

Lucruri de luat în considerare atunci când dați lapte UHT bebelușilor

Continuați să dați MPASI pentru o nutriție echilibrată, dar, de asemenea, acordați atenție următoarelor când dați lapte UHT pentru bebeluși:

• Nu uitați să continuați să oferiți o nutriție echilibrată obținută din alte alimente, cum ar fi orezul, legumele, fructele și carnea.

• Mamele pot încă să-și alăpteze copiii peste 1 an și să consume lapte UHT. IDAI recomandă mamelor să continue să alăpteze până când copilul împlinește cel puțin 2 ani.

• Doza potrivită pentru administrarea laptelui UHT este de 473-700 ml pe zi. Consumul prea mult de lapte UHT poate face copiii să-și piardă pofta de mâncare, astfel încât să interfereze cu aportul lor nutrițional general.

• Alegeți lapte care conține grăsimi ( grăsime plină ), deoarece grăsimea din lapte este importantă pentru menținerea greutății copilului și pentru a-i ajuta organismul să absoarbă vitaminele A și D. Cu toate acestea, puteți alege laptele conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsime dacă copilul este indicat a fi obez.

• Asociația Indoneziană a Pediatrilor (IDAI) a reamintit că laptele UHT nu trebuie folosit ca înlocuitor al alimentelor solide. Doza de lapte UHT este de maximum 30% din necesarul total de calorii pentru copiii cu vârsta peste 1 an.

Note de la SehatQ

Laptele UHT pentru bebelușii nou-născuți poate fi dat dacă micuțul are 1 an. Acest lucru se datorează faptului că digestia lor a fost capabilă să accepte conținutul ridicat de proteine ​​din laptele UHT. Dacă copilul are afecțiuni speciale, cum ar fi alergia la laptele de vacă, consultați selecția laptelui UHT potrivit cu un medic pediatru. Unele alternative la laptele UHT sunt laptele de soia sau laptele de migdale, dar și conținutul nutrițional din acestea este diferit, astfel încât nevoile alimentare ale copilului trebuie și ele ajustate din nou. Dacă doriți să dați lapte UHT bebelușului dumneavoastră, consultați mai întâi medicul dumneavoastră chat medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ , Nu uitați să vizitați Magazin sănătosQ pentru a obține oferte atractive legate de nevoile nou-născuților și ale mamelor care alăptează. Descărcați aplicația acum pe Google Play și Apple Store. [[Articol similar]]