Caracteristicile dependenței de sex și modul corect de a o depăși

Dependența de sex este un termen general pentru tulburarea de comportament sexual compulsiv sau tulburarea hipersexuală. Această condiție este o obsesie nesănătoasă care îl face pe făptuitor să caute, să observe sau să se angajeze într-o activitate sexuală intensă. Oamenii care sunt dependenți de sex vor acționa dincolo de limitele rezonabile pentru a-și satisface fanteziile sexuale. Ei vor încerca să-și împlinească dorințele sexuale fără a lua în considerare consecințele pentru ei sau pentru ceilalți. Persoanele care sunt dependente de sex pot petrece ore întregi pe ceva legat de activitatea sexuală, chiar și în detrimentul unor lucruri mai importante, cum ar fi munca și interacțiunile sociale. De asemenea, ei pot cheltui sume mari de bani în căutarea satisfacției într-o varietate de forme costisitoare, cum ar fi pornografia, prostituția, liniile telefonice sexuale și așa mai departe.

Caracteristicile dependenței de sex

Trăsăturile care pot indica că o persoană are o dependență de sex includ:
  • Aveți fantezii, îndemnuri și comportamente sexuale recurente și intense.
  • Petreceți mult timp pe lucruri legate de comportamentul sexual și simțiți că nu îl puteți controla.
  • Simțirea obligației de a efectua anumite comportamente sexuale (de exemplu, masturbarea) și senzația de ușurare de tensiune după aceea. Chiar dacă după aceea simți și rușine, vinovăție sau auto-ura, tot nu te poți opri din a face asta.
  • Incapacitatea de a limita și controla fanteziile, impulsurile sau comportamentul sexual.
  • Adesea eșuează în încercările de a opri dependența de sex.
  • Fă din comportamentul sexual compulsiv o evadare de la alte probleme.
  • Neglijând lucruri mai importante pentru a petrece mai mult timp împlinindu-și fanteziile sexuale.
  • Continuați să aveți un comportament sexual, chiar dacă sunteți conștient de consecințe sau riscuri grave.
  • Are dificultăți în a stabili și a menține relații sănătoase și stabile.
  • Adesea minte pentru a-și acoperi comportamentul.
  • Întâmpinarea unor consecințe negative din cauza comportamentului sexual, cum ar fi contractarea unei boli cu transmitere sexuală, pierderea unui loc de muncă, ruperea unei relații și așa mai departe.
  • Folosește adesea surse de împlinire sexuală fără implicare emoțională, cum ar fi pornografia sau prostituția.
  • Simțirea nevoii de a crește intensitatea comportamentului sexual pentru a obține satisfacție.
[[Articol similar]]

Cum să depășești dependența de sex

Dependența de sex este o problemă care trebuie abordată imediat. Această afecțiune îți poate distruge viața dacă este lăsată să dureze fără a primi un tratament adecvat. Modalitățile de depășire a dependenței de sex se pot face prin metode de psihoterapie, administrarea de droguri, până la consilierea de grup. Mai jos este o explicație completă a acestor metode.

1. Psihoterapie

Psihoterapia sau terapia vorbirii vă pot ajuta să învățați cum să vă controlați comportamentul dependent de sex. Tipurile de psihoterapie care poate fi luată de cineva care este dependent de sex și anume:
  • Terapie cognitiv-comportamentală (TCC)
  • Terapia de acceptare și angajament (ACT)
  • Terapie psihodinamică

2. Administrarea de medicamente

Administrarea de droguri poate fi folosită și ca un efort de a depăși dependența de sex. Anumite tipuri de droguri pot afecta substanțele chimice ale creierului asociate cu comportamentul dependent de sex. Aceste medicamente pot reduce efectele comportamentului sexual sau pot reduce apetitul sexual. Următoarele tipuri de medicamente pot fi prescrise pentru a controla dependența de sex:
  • Antidepresive: anumite tipuri de antidepresive pot ajuta la comportamentul sexual compulsiv.
  • Naltrexonă: naltrexona ajută la reglarea substanțelor chimice ale creierului asociate cu comportamentul dependent de sex.
  • Stabilizator de dispoziție: Aceste medicamente pot reduce impulsurile sexuale compulsive.
  • Antiandrogeni: medicamentele antiandrogenice pot reduce efectele biologice ale hormonilor sexuali (androgeni) la bărbați.

3. Grupuri de autoajutorare

Grup de autoajutorare sau grupuri de autoajutorare (SHG) este o terapie de grup formată din persoane cu aceeași problemă. Fiecare membru al grupului își va împărtăși experiențele cu dependența de sex, inclusiv despre dificultăți și cum să le depășească. Fiecare membru al grupului poate oferi sprijin reciproc și motivație celorlalți membri. Această metodă poate ajuta să ofere sprijin moral persoanelor cu dependență de sex care încearcă să se recupereze. Oamenii care sunt dependenți de sex își pot da seama că nu sunt singuri și că alții care au fost într-o situație similară pot supraviețui și își pot depăși problemele. Dacă aveți întrebări suplimentare despre dependența de sex, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct în aplicația pentru sănătatea familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found