Fugirea de realitate este o tulburare mintală, într-adevăr?
Toată lumea face greșeli, pentru că nimeni nu este perfect. Diferența constă în răspunsul după acea greșeală; Vrei să recunoști că greșești sau nici măcar nu recunoști, așa că fugi de responsabilitate. Este important de știut că fuga de responsabilitate după ce a făcut o greșeală indică o „constituție psihologică” slabă. Care este explicația?
Fugând de realitate, se dovedește a fi o tulburare psihică
Dacă cineva are o constituție psihologică slabă, acesta este un semn, admiterea că greșește este un lucru „periculos” și poate amenința ego-ul său. De fapt, a simțit că nu poate tolera. Mai mult, acceptarea faptului că a făcut o greșeală, i-ar putea distruge starea psihologică. Oamenii cu această tulburare mintală tind să fugă de responsabilitate și să schimbe faptele din creier, să se simtă nevinovați. Mai mult decât atât, oamenii care fug de responsabilitate și nu vor să-și accepte greșelile, vor riposta și vor refuza dacă alții continuă să-i preseze să-și asume responsabilitatea sau să-și recunoască greșelile. Din punct de vedere psihologic, sunt fragili, deși par foarte fermi și fermi în atitudinea lor de autoapărare. Rețineți că fragilitatea psihologică nu este un semn de forță de sine, ci o slăbiciune. Pentru că, insistând să se apere de greșeli, nu este voia lor. A fost forțat să facă, să protejeze ego-ul singur. Să nu mai vorbim de ei, indivizi sănătoși din punct de vedere psihologic, uneori se simt rău când trebuie să recunoască greșeli, dar pot mergi mai departe și uitați de greșeală și încercați să nu o repetați. Cu toate acestea, este diferit cu persoanele care au fragilitate psihologică.De ce este atât de dificil să recunoști greșeala?
Poate v-ați întrebat, de ce să recunoașteți greșelile și să vă asumați responsabilitatea pentru „plătirea pentru” greșeli, atât de greu? Carol Tavris, psiholog care a scris cartea „S-au făcut greșeli (Dar nu de Me)”, afirmând că este o disonanță cognitivă. Această condiție este stresul pe care îl simți atunci când iei o poziție fermă împotriva a două gânduri, credințe, opinii sau atitudini contradictorii. Pentru a depăși acest lucru, oamenii tind, de asemenea, să nu admită greșelile și să fugă de responsabilitate. Te-ai simțit vreodată, când concepte de sine precum „Sunt inteligent”, „Sunt bun” și „Cred că acest lucru este adevărat”, sunt amenințate de dovezi care demonstrează că ai făcut ceva neinteligent sau ai tratat pe cineva cu o atitudine proasta? Aceasta este disonanța cognitivă. Disonanța poate fi incomodă. Aceasta este cauza autoapărării atunci când cineva greșește și fuge de responsabilitate.Cum să „vindec” această tulburare psihică?
Când dumneavoastră sau cineva apropiat aveți această tulburare mintală, există o mulțime de motive care vă pot face mai ușor să vă recunoașteți greșelile, cum ar fi următoarele.Admite greșelile
Admițându-ți greșeala și cerându-ți scuze, până când îți asumi responsabilitatea, poți îmbunătăți comunicarea cu oamenii care au fost răniți.Regretul expres
Îți poți exprima regretul, pentru a-ți face inima să se simtă mai ușurată.Cunoaște bine și rău
Discutați ce este greșit și corect, cu oamenii care au fost răniți, astfel încât să vă puteți îmbunătăți.Invata din greseli
Căutați modalități și învățați să faceți față diverselor situații, pentru ca greșelile să nu se mai repete.
