cultureaftercomputation.com

Deși este normal și există multe cauze pentru apariția părului gri la o vârstă fragedă, pentru unele persoane acest lucru poate fi considerat aspect deranjant. Sunt oameni care au fost gri de la vârsta de 20 de ani, iar unii chiar au fost gri încă din școala elementară din cauza factorilor genetici. Există mai multe modalități de a depăși cauzele părului gri la o vârstă fragedă, cum ar fi luarea anumitor vitamine. Furnizarea regulată de nutrienți părului poate preveni și apariția părului gri la o vârstă fragedă. [[Articol similar]]

Cauzele părului gri la o vârstă fragedă

Adolescenții și adulții în vârstă de 20 de ani pot avea părul gri, termenul este părul gri care crește prematur. Următoarele sunt câteva dintre cauzele părului gri la o vârstă fragedă:

1. Deficit de vitamine

Unele afecțiuni de deficit de vitamine, cum ar fi B6, B12, biotina, vitamina D și vitamina E pot fi cauza părului gri la o vârstă fragedă. Lipsa nutrienților poate provoca pigmentarea părului. În plus, cercetările din 2016 au căutat să afle și cauzele părului gri la o vârstă fragedă, în special la cei sub 25 de ani. Aparent, feritina scăzută, care stochează fier în organism pentru lipsa vitaminei B12, poate provoca păr gri.

2. Genetica

Declanșatorul pentru părul gri la o vârstă fragedă a apărut, cei mai des întâlniți fiind factorii genetici. De obicei, albirea prematură apare la 20 de ani la albi, la 25 de ani la asiatici și la 30 de ani la populațiile afro-americane.

3. Stresul oxidativ

Unul dintre procesele care provoacă, de asemenea, apariția părului gri la o vârstă fragedă este stresul oxidativ în organism. Când o persoană se confruntă cu aceasta, va exista un dezechilibru, deoarece antioxidanții nu sunt suficienți pentru a contracara efectele radicalilor liberi. De fapt, radicalii liberi sunt molecule care dăunează celulelor și provoacă îmbătrânire și boli.

4. Condiții medicale

Persoanele care se confruntă cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi disfuncția tiroidiană până la creșterea anormală a părului, pot avea păr gri la o vârstă fragedă. În plus, o altă cauză a părului gri la o vârstă fragedă este o boală autoimună a pielii alopecia areata. Persoana care suferă va experimenta căderea părului pe scalp, față și alte părți ale corpului.

5. Fumatul

Obiceiurile de fumat pe termen lung sunt, de asemenea, cauza părului gri la o vârstă fragedă. Potrivit unui studiu din 2013, fumătorii au șanse de 2,5 ori mai mari să aibă părul gri înainte de a împlini 30 de ani, comparativ cu nefumătorii.

6. Utilizarea produselor chimice

Produsele chimice pot provoca, de asemenea, apariția părului gri la o vârstă fragedă. Chiar și produsele chimice precum șamponul pot reduce nivelul de melanină. De asemenea, rețineți că conținutul de peroxid de hidrogen care se găsește adesea în produsele chimice de îngrijire a părului este un ingredient periculos.

Există vreo modalitate de a o preveni?

Dacă factorii genetici nu sunt cauza părului gri la o vârstă fragedă, există încă modalități de a-l preveni. Anumiți pași pot restabili pigmentarea părului la normal, cum ar fi:

• Consumul de antioxidanți

Nu este nimic greșit în a consuma o mulțime de surse de antioxidanți pentru a suprima stresul oxidativ. Alegeți surse de hrană, cum ar fi fructele, legumele, uleiul de măsline sau peștele care nu conțin mercur.

• Renunță la fumat

Pentru fumătorii înrăiți, nu vă mirați dacă părul gri apare când nu aveți nici măcar 30 de ani. O modalitate de a preveni acest lucru este, desigur, să renunțați la fumat, înainte ca acest lucru să înrăutățească și pigmentarea părului.

• Terapie sau tratament medical

Dacă cauza părului gri la o vârstă fragedă sunt factori medicali precum anumite boli, atunci tratamentul sau terapia poate fi o modalitate de a le depăși. De exemplu, la persoanele cu dezechilibru tiroidian, terapia hormonală poate îmbunătăți starea părului gri. În plus, administrarea de vitamina B12 poate îmbunătăți sănătatea foliculilor de păr și poate restabili culoarea naturală a părului.

Părul gri, ce e în neregulă?

Pentru cei care au părul gri la o vârstă fragedă din cauza factorilor genetici, se simte că acoperirea părului gri va fi mult mai obositor decât să-l accepte ca parte a corpului tău. Uită de stigma că părul gri înseamnă îmbătrânire. Atâta timp cât o persoană rămâne sănătoasă, activă și poate fi încă productivă, atunci părul gri nu este o mare problemă. Oamenii vor vedea atitudine, nu câte șuvițe de păr gri. Ceea ce este mai important este să fii sănătos și să te iubești pe tine însuți. O persoană frumoasă sau frumoasă nu este determinată de culoarea părului, ci de modul în care se poate bucura de viață și de a fi de folos celor din jur.