Beneficiile anghilei pentru bebeluși, bogată în nutriție și delicioasă pentru MPASI procesat
Beneficiile anghilelor pentru bebelusi sunt extraordinare, mai ales pentru creierul bebelusului. De fapt, meniul de anghilă procesată poate fi folosit ca prim aliment solid al bebelușului. Nu este la fel de popular ca puiul, carnea de vită sau peștele. Cu toate acestea, uitați-vă doar la meniul care conține unagi restaurantele de sushi sunt adesea preferate. Deci, nu este rău să încerci beneficiile anghilelor pentru bebeluși sub formă de alimente complementare pentru anghilă, nu?
Beneficiile anghilelor pentru bebeluși
Beneficiile anghilelor pentru bebeluși pot fi obținute din diferitele conținuturi nutritive din ea. Fiecare 100 de grame de anghilă conține conținut nutrițional, cum ar fi calorii în valoare de 303 kcal, proteine 18,4 grame, grăsimi 27 grame, calciu 20 miligrame, fosfor 200 miligrame, fier 20 miligrame și multe altele. În plus, anghilele conțin și vitamine, cum ar fi vitaminele A, B1, B2, B12, D și E. Fosforul din anghilă este util pentru echilibrarea pH-ului organismului, digestie sănătoasă și menținerea metabolismului organismului. Prin urmare, organismul este capabil să absoarbă mai bine nutrienții.Nu doar nutrienții abundenți fac ca beneficiile anghilelor să fie păcat de ratat, ci și anghilele sunt ușor de obținut la prețuri accesibile. Iată câteva dintre beneficiile anghilelor pentru bebeluși:1. Creșteți greutatea
Proteinele și grăsimile la bebeluși pot crește greutatea bebelușului Pentru părinții care deseori își cer mințile despre cum să-și mărească greutatea bebelușului, încercați să faceți meniul eel MPASI. Gustul savuros face ca bebelusul sa creasca pofta de mancare. Ca să nu mai vorbim de faptul că conținutul său bogat în proteine și grăsimi face, de asemenea, alimente complementare din anghilă una dintre cele mai frecvent recomandate de pediatri.2. Sursa de energie
Cu sursa potrivită de energie, bebelușul va fi mai activ în fiecare zi. Ei bine, un conținut de calorii destul de mare de aproximativ 300 kcal în 100 de grame de anghilă poate fi o sursă optimă de energie.3. Îmbunătățiți funcția ochilor
Vitamina A din anghilă este utilă pentru menținerea calității ochilor bebelușului.Bebelușii sunt într-o fază de adaptare pentru a vedea totul în jurul lor. Vestea bună, conținutul de vitamina A din anghilă poate preveni afectarea ochilor. Nu numai că, solidele de anghilă pot face și stratul macular de pe cristalinul ochiului bebelușului să se dezvolte perfect.4. Creșterea oaselor și a țesuturilor corpului
Beneficiile anghilelor pentru următorul copil sunt creșterea oaselor și a țesuturilor corpului. Conținutul de calciu și fosfor poate maximiza dezvoltarea osoasă a bebelușului și poate asigura că acestea nu au deficit de calciu.5. Îmbunătățiți inteligența bebelușului
Beneficiile anghilelor pentru bebeluși ajută la creșterea inteligenței Conținutul de acizi grași omega-3 și omega-6 din carnea de anghilă poate crește și inteligența creierului bebelușului. Cei doi acizi grași buni din alimentele complementare de anghilă pentru bebeluși stimulează performanța creierului bebelușului. Astfel, funcția nervoasă a creierului poate funcționa corect. [[Articol similar]]6. Imunitate
Unul dintre lucrurile care îi încurcă adesea pe părinți este când copilul lor este bolnav. De fapt, virușii și bacteriile sunt peste tot. Relaxeaza-te, pentru ca beneficiile anghilelor pentru urmatorul copil este cresterea sistemului imunitar al bebelusului. Alimentele complementare de anghilă pentru bebeluși pot face copiii mai puțin îmbolnăviți și pot asigura că bebelușii nu sunt subnutriți. Nu numai că, cu un sistem imunitar bun, infecțiile și alte boli, de asemenea, nu sunt ușor de atacat.7. Controlul emoțiilor
Conținutul de omega-3 din anghilă poate îmbunătăți controlul emoțional al bebelușilor.Cine ar fi crezut că beneficiile anghilelor pentru bebeluși afectează și controlul emoțional al acestora. Conținutul de omega-3 din anghilă face ca sensibilitatea copilului să funcționeze mai treaz. Totuși, rețineți că bebelușii trebuie să recunoască emoțiile pe care le pot simți, da!8. Ajuta la regenerarea celulelor si tesuturilor
Pentru că este bogată în proteine, beneficiile anghilelor pentru bebeluși sunt utile pentru reînnoirea celulelor și țesuturilor care există în organism. Această regenerare este utilă pentru înlocuirea celulelor deteriorate și a țesuturilor corpului pentru a fi mai sănătoase. Prin urmare, corpul este mai bine conservat.Cum se procesează hrana solidă de anghilă
Dacă bebelușul tău nu are reacții alergice, atunci este timpul să experimentezi cu prepararea de gustări delicioase pentru pui de anghilă. Câteva modalități de procesare a MPASI de anghilă care pot fi încercate sunt:- Înmuiați anghila în apă sărată, astfel încât pielea să nu mai fie alunecoasă
- Spălați și clătiți anghilele până sunt curate
- Pentru a îndepărta carnea anghilei, tăiați burta anghilei lung
- Curățați carnea de anghilă
- Îndepărtați spinii care se află de obicei în mijlocul anghilei
- Gatiti anghila pana cand este complet fiert
- Dacă există piele de anghilă în hrana solidă a copilului, cel mai bine este să o tăiați în bucăți mici pentru a reduce riscul de sufocare.