Una dintre problemele părului întâlnite atât la bărbați, cât și la femei este creșterea lungă. Nu e de mirare că mulți oameni se întreabă dacă există o modalitate rapidă de a crește părul? Academia Americană de Dermatologie (AAD) afirmă că părul uman crește doar cu 1,2 centimetri pe lună sau aproximativ 12 centimetri pe an. Creșterea rapidă sau lentă a părului este influențată de mai multe lucruri, cum ar fi vârsta, caracteristicile părului, sănătatea părului și starea de sănătate a corpului. Factorii genetici au, de asemenea, un efect asupra creșterii părului. La fel, din gen, și anume părul masculin care poate crește mai repede decât femeile. Între timp, activitatea unor foliculi de păr scade și ea odată cu vârsta. Structurile pielii care funcționează pentru a crește părul încetează să lucreze împreună, determinând unele persoane să-și piardă părul și chiar să chelească.
Există o modalitate rapidă de a crește părul?
Creșterea rapidă a părului are loc la vârsta de 15-30 de ani. După aceea, s-ar putea să descoperi că părul tău crește atât de încet încât trebuie să știi cum să crești rapid părul, unul dintre acestea fiind prevenirea cheliei. Până acum, nu există nicio cercetare care să poată răspunde anxietății tale. Părul va trece în continuare prin trei etape, și anume o fază de creștere activă timp de 2-8 ani (anagen), o fază de tranziție numită părul se oprește din creștere (catagen) timp de 4-6 săptămâni și o fază de repaus (telogen) timp de 2-3 luni cand parul este in stare de repaus.cad. Lungimea fazei anagene depinde de cât de lung este părul și de creșterea celulelor de la baza foliculului care vor deveni celule de păr. Până acum nu se știe ce poate declanșa organismul să crească în continuare această fază anagenă. Cu toate acestea, există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a menține părul sănătos în timpul fazei anagen, și anume:
Luând anumite vitamine și nutrienți
S-a dovedit că vitaminele și substanțele nutritive adecvate hrănesc părul și scalpul. Nutrienții de care are nevoie părul includ omega 3 și 6, zinc, vitamina B5 și biotină, vitamina C, vitamina D și fier. Cercetările efectuate pe 120 de femei sănătoase care au consumat omega 3 și 6 au arătat că au o densitate bună a părului și căderea părului redusă. In timp ce vitaminele C si D au si ele un rol important in reducerea caderii parului.
Folosind uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale sunt uleiuri extrase din plante prin procesul de evaporare. Acest ulei, cunoscut și ca ulei esențial, este folosit pentru aromoterapie și are un parfum puternic. Cu toate acestea, nu aplicați acest ulei direct pe scalp deoarece are potențialul de a provoca iritații. Îl poți amesteca cu
ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos, uleiul de floarea soarelui sau uleiul de ricin.
Utilizare unguent pe scalp
Acest medicament local poate fi sub forma unui unguent care poate ajuta la depășirea căderii părului. Studiile arată că, pe lângă faptul că poate trata această problemă a căderii părului, acest medicament poate fi folosit și ca o modalitate rapidă de a crește părul, deoarece poate crește creșterea părului. Acest medicament este de obicei minoxidil pentru a stimula creșterea părului. [[Articol similar]]
Luarea de suplimente care conțin cheratina
Nu atât de multe studii care să arate efectul vitaminelor, keratinei și proteinelor asupra sănătății părului. Cu toate acestea, un studiu care arată efectele consumului unui produs care conține 500 mg de keratină, vitamine și alte minerale a arătat că căderea părului a fost redusă cu 12,5%, iar densitatea părului a crescut cu 9,5% odată cu utilizarea șampoanelor care conțin cheratina.
Folosind proteine de păr
Proteina este capabilă să ajute la alungirea părului bărbaților și femeilor care sunt subțiri sau chelii, protejându-l în același timp de daune chimice și de mediu. Pentru cei dintre voi care folosesc de obicei un uscător de păr sau
uscător de păr, aplicarea proteinelor poate ajuta la protejarea părului în timpul procesului de uscare. Proteina părului poate fi obținută din nuci de cocos. Cu toate acestea, consumul de proteine în exces nu este, de asemenea, bun pentru sănătatea rinichilor. O altă alternativă pe care o puteți alege este să obțineți proteine din nuci, legume, iaurt și alte alimente. Dacă diferitele metode de mai sus nu vă pot rezolva problema, nu strică niciodată să vizitați un medic pentru un tratament suplimentar.
