cultureaftercomputation.com

Alimentația este foarte importantă pentru copii. Pentru că, dezvoltarea și creșterea copiilor, chiar au nevoie de o nutriție adecvată. Cu toate acestea, malnutriția este una dintre problemele de sănătate care afectează mulți indonezieni, în special în regiunea de est. Problemele de nutriție din Indonezia sunt cu siguranță ceva ce trebuie abordat imediat, pentru a nu crește și a fi periculoase.

Problemele nutriționale din Indonezia sunt predispuse să apară la copii

Există diverse probleme nutriționale în Indonezia care afectează copiii. Problemele nutriționale din Indonezia includ, în general, copiii prea slabi, supraponderali, de statură mică și anemie.

1. risipirea (subţire)

În Indonezia, copiii tind să fie slabi, mai ales dacă sunt crescuți în familii cu venituri mici sau sărace. Subțirea corpului copilului (risipirea) este în general cauzată de lipsa aportului de nutrienți. Subțire din cauza lipsei de nutriție poate crește riscul copiilor expuși la diferite boli infecțioase, și tulburări hormonale, care au un impact negativ asupra sănătății lor. Această problemă de nutriție poate fi prevenită printr-o dietă nutritivă echilibrată.

2. Obezitatea

O altă problemă de nutriție în Indonezia, Ministerul Sănătății, este obezitatea. Copiii din Indonezia consumă de obicei un aport mai mic de fibre vegetale și de fructe, mănâncă adesea alimente aromate și fac mai puțină activitate fizică. Acest lucru poate face ca dieta unui copil să nu fie în conformitate cu o alimentație echilibrată, crescând astfel riscul de obezitate, chiar și de obezitate. Obezitatea poate crește riscul unui copil de a dezvolta hipertensiune arterială, diabet zaharat, cancer, osteoporoză și alte afecțiuni, care pot reduce productivitatea și speranța de viață. Cu toate acestea, această problemă nutrițională din Indonezia poate fi prevenită prin reglementarea tiparelor și porțiilor de alimentație, consumând fructe și legume, făcând activitate fizică și dormind suficient.

3. pipernicie (mic de statura)

Majoritatea copiilor din Indonezia sunt mici în înălțime. Înălțimea medie a copiilor indonezieni, mai mică decât standardul OMS. Majoritatea băieților sunt cu 12,5 cm mai scunzi. Între timp, fata medie este cu 9,8 cm mai scundă. corp scurt (pipernicie) în copilărie poate rezulta din malnutriție cronică sau insuficiență de creștere. Problemele nutriționale din Indonezia pot provoca, de asemenea, diferite efecte. Unele dintre ele sunt imunitatea scăzută, funcția cognitivă, la tulburările sistemului metabolic. Aceste tulburări pot crește riscul de hipertensiune arterială, obezitate, boli coronariene și diabet zaharat.

4. Anemia

Anemia la copii este cauzată în principal de deficiența de fier. Destul de mulți copii indonezieni care suferă de anemie sau lipsă de sânge. Anemia poate avea un impact negativ asupra scăderii imunității, concentrării, rezultatelor învățării și productivității. Cu toate acestea, problemele nutriționale din Indonezia pot fi prevenite prin consumul de alimente bogate în fier, acid folic, vitamina A, vitamina C și zinc.

5. Lipsa vitaminei A (VAC)

Deficitul de vitamina A este o problemă nutrițională în Indonezia. Chiar dacă această problemă este sub control, deficiența de vitamina A poate fi periculoasă. Această condiție poate provoca probleme de vedere până la orbire la copii. În plus, deficiența de vitamina A crește și riscul de îmbolnăvire și deces din cauza infecțiilor severe, cum ar fi diareea și rujeola. Cu toate acestea, Indonezia a luat contramăsuri prin administrarea de capsule de vitamina A la fiecare 6 luni la puskesmas.

6. Tulburări datorate deficitului de iod (IDA)

Deficitul de iod poate provoca leziuni ale creierului la copii. Acest lucru are ca rezultat afectarea dezvoltării cognitive și motorii care afectează performanța copiilor la școală. În plus, deficitul de iod la copii poate declanșa și hipotiroidism (hormon tiroidian scăzut) și gușă. Controlul IDD se realizează prin necesitatea ca toată sare în circulație să conțină cel puțin 30 ppm de iod. Prin urmare, asigurați-vă că utilizați sare iodată pentru a preveni problemele nutriționale în Indonezia. [[Articol similar]]

Depășirea problemelor nutriționale la copiii indonezieni

Starea nutrițională în Indonezia a cunoscut o îmbunătățire semnificativă. În abordarea problemelor nutriționale din Indonezia, guvernul a depus diverse eforturi, inclusiv prin furnizarea de servicii de sănătate adecvate și furnizarea de alimente suplimentare sub formă de biscuiți bogați în nutrienți, în special în zonele defavorizate. În plus, guvernul, prin Ministerul Educației și Culturii, organizează Programul de nutriție a copiilor școlari. Programul este o agendă guvernamentală pentru a oferi micul dejun studenților, astfel încât aceștia să fie mereu energici atunci când învață. În plus, copiii primesc și educație de caracter, pentru a se obișnui să ducă o viață sănătoasă și curată. În 2018, programul a fost implementat în 64 de districte din 20 de provincii. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră mănâncă și acasă o dietă nutritivă echilibrată. Puteți aplica regula umpleți-mi farfuria, care constă din alimente de bază, garnituri, legume și fructe. Dacă doriți să discutați mai multe despre problemele de nutriție din Indonezia, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play .