Menopauza precoce poate apărea la femei, recunoașteți cauza

Majoritatea femeilor încep să intre în menopauză între 45 și 55 de ani. Există însă și femei care suferă de menopauză la vârsta sub 45 de ani. Dacă menopauza apare înainte de vârsta de 45 de ani, această afecțiune este clasificată drept menopauză prematură. Între timp, dacă menstruația se oprește înainte de vârsta de 40 de ani, se spune că o femeie a avut menopauză prematură.

Ce anume cauzează menopauza prematură?

Când ovarele unei femei încetează să producă ovule, apare menopauza. Această condiție poate fi constatată atunci când o femeie nu are menstruație timp de 12 luni consecutive. În multe cazuri, nu se găsește o cauză certă a menopauzei premature. Această afecțiune se numește idiopatică. Dar experții estimează că există mai multe lucruri care au potențialul de a provoca menopauza prematură. Iată explicația:

1. Factori genetici

Dacă menopauza precoce nu apare din cauza anumitor boli, cel mai probabil cauza este ereditatea. De obicei, vârsta unei persoane care se confruntă cu menopauză poate fi estimată pe baza vârstei mamei, bunicii și surorilor mamei sale la momentul menopauzei. Dacă mama și bunica ta biologică au intrat la menopauză la 40 de ani, este, de asemenea, mai probabil să experimentezi menopauza în jurul aceleiași vârste.

2. Stilul de viață

Stilul de viață al unei femei poate afecta și vârsta menopauzei. Unul dintre cele mai influente lucruri este obiceiurile de fumat. De ce? Motivul este că toxinele din țigări și fumul lor au efect antiestrogen. Pe baza mai multor studii despre fumat, femeile care fumează au menopauza cu doi ani mai devreme decât femeile care nu fumează. Un alt factor de stil de viață este greutatea. Femeile cu un nivel scăzut de grăsime corporală sunt mai expuse riscului de a experimenta menopauză timpurie. Acest lucru se întâmplă deoarece hormonul estrogen este stocat în țesutul adipos. Aceasta înseamnă că femeile care sunt foarte slabe sau cu un nivel scăzut de grăsime corporală au mai puține rezerve de hormon estrogen.

3. Boală și tratament medical

La persoanele cu boli autoimune, sistemul imunitar percepe un organ ca fiind străin și îl atacă. Dacă ovarele sunt afectate accidental, femeile cu afecțiuni autoimune pot experimenta menopauză precoce. Femeile cu epilepsie au, de asemenea, mai multe șanse de a experimenta menopauză precoce din cauza insuficienței ovariene premature. În grupul de femei cu epilepsie studiat, 14% dintre ele au avut menopauză precoce. Această cifră este cu siguranță mult mai mare în comparație cu prevalența menopauzei precoce la populația feminină în general, care este doar în jur de 1%. Anumite proceduri medicale, cum ar fi chimioterapia și îndepărtarea ovarelor, la femeile sub 45 de ani vor provoca, de asemenea, menopauza prematură. Acest lucru se poate întâmpla imediat sau ceva timp mai târziu. Efectele secundare ale anumitor medicamente pot declanșa și menopauza prematură.

4. Anomalii cromozomiale

Unele afecțiuni cromozomiale, cum ar fi sindromul Turner, vor face ca ovarele să nu funcționeze normal. Acest lucru declanșează adesea menopauza precoce. Femeile cu sindrom X fragil se confruntă de obicei cu menopauza precoce. În mod similar, femeile care sunt purtătoare ale acestei tulburări genetice. [[Articol similar]]

5. Relația de vârstă menarha cu menopauza prematura

Există încă o dezbatere deschisă cu privire la relația dintre vârsta primei menstruații (menarha) cu vârsta menopauzei. Astăzi, fetele experimentează, în general, prima menstruație la o vârstă mai mică decât acum câteva decenii. Între timp, vârsta medie a menopauzei rămâne aceeași, și anume peste vârsta de 50 de ani. Cu toate acestea, un studiu pe 50.000 de femei aflate în postmenopauză din Australia, Japonia și Scandinavia, a constatat că femeile care au avut prima menstruație înainte de vârsta de 12 ani au avut cu 31% mai multe șanse de a experimenta menopauză între 40 și 44 de ani.

Cum să cunoaștem menopauza precoce

Pentru a te asigura că experimentezi menopauza precoce, bineînțeles că trebuie să recunoști semnele care apar. Există mai multe simptome ale menopauzei precoce care pot fi observate, și anume:
  • Menstruație neregulată
  • Menstruația este mai lungă sau mai rapidă decât de obicei
  • Sângerări menstruale abundente sau doar spotting
  • Bufeuri
  • modificări ale dispoziției (dispozitie)
  • Greu de dormit
  • Scăderea apetitului sexual
  • Păsică uscată
  • Transpirație noaptea
  • Probleme cu tractul urinar.
Experimentarea menopauzei precoce are, de asemenea, adesea un impact emoțional. Mai ales pentru cei care se confruntă cu o menopauză prematură și nu au copii sau doresc totuși să adauge descendenți, vor exista dezamăgiri pentru că nu vor putea rămâne însărcinate. În general, femeile care suferă de menopauză precoce se simt, de asemenea, anxioase. Pentru că se simt „bătrâni înainte de vremea lor”. Menopauza precoce va avea, de asemenea, un impact asupra sănătății. Incetarea menstruatiei poate insemna un risc crescut de cancer de san, boli de inima si osteoporoza. Dacă aveți semne de menopauză precoce, trebuie să consultați un medic. Deoarece poate avea un impact asupra sănătății dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapie hormonală până când aveți cel puțin o vârstă normală de menopauză. S-ar putea să fie nevoie și de o consultație cu un psiholog sau grup de sprijin sigur dacă impactul emoțional al menopauzei precoce pe care îl experimentați este foarte puternic. Nu fi timidă și păstrează această problemă pentru tine, pentru că nu ești singura care se confruntă cu menopauza timpurie.

Cum să previi menopauza prematură

Unele cazuri de menopauză precoce sunt de fapt inevitabile. Cu toate acestea, există pași pe care îi puteți lua pentru a o preveni sau amâna. Iată cum să preveniți menopauza prematură:
  • Nu mai fumați imediat
  • Fă sport regulat
  • Păstrează-ți greutatea într-un interval sănătos
  • Folosind produse naturale de îngrijire a pielii, fără hormoni
  • Mâncați alimente sănătoase și hrănitoare
  • Evitați consumul de alimente procesate.
Acest lucru vă va ajuta să rămâneți sănătos și în formă, prevenind astfel menopauza timpurie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found