Argila bentonită sau montmorillonitul este o substanță extrasă din cenușa vulcanică. Capacitatea sa de a trata diverse boli, face ca argila bentonită să fie populară în farmacii și clinici. Cu toate acestea, adevărul despre beneficiile argilei bentonite în lumea medicală rămâne de văzut.
Argila bentonită și beneficiile sale, este cu adevărat eficientă?
Există diferite moduri de a folosi argila bentonită în scopuri de sănătate. În primul rând, argila bentonită poate fi aplicată pe piele pentru a absorbi bacteriile și uleiul. Atunci când este consumată, argila bentonită este capabilă să elimine toxinele din sistemul digestiv al organismului. Următoarele sunt beneficiile argilei bentonite și cercetările care o susțin:
1. Păr sănătos
Nu numai că înfrumusețează părul, se crede că argila bentonită este eficientă în hidratarea părului și în îndepărtarea toxinelor de la suprafață. Multe afirmații cred, de asemenea, că argila bentonită are beneficii pentru sănătate „în exterior și în interior” pentru organism. Vorbind despre istoria sa, argila bentonită a fost folosită chiar și pentru tratarea problemelor digestive, a mușcăturilor de insecte, a pielii uscate. Cu toate acestea, este adevărat că argila bentonită poate hrăni părul din diverse aspecte? Înainte de a cunoaște răspunsul, înțelegeți mai întâi utilizarea argilei bentonite pentru păr:
- Scalpul uscat
- Păr uscat
- par deteriorat
- Deteriorarea părului de la soare
- Păr care nu strălucește
Se crede că utilizarea argilei bentonite poate depăși aceste probleme ale părului. Până acum, există doar câteva studii care susțin beneficiile argilei bentonite pentru păr. Un studiu publicat în jurnalul Iranian Journal of Public Health a constatat că argila bentonită este capabilă să facă părul sau părul oilor să crească mai repede. Cu toate acestea, mai trebuie făcute studii la om, pentru a-i demonstra eficacitatea.
2. Elimina toxinele din organism
Eliminarea toxinelor din organism este beneficiul argilei bentonite care este cel mai des cercetat de experți. Într-un studiu, s-a dovedit că argila bentonită poate elimina aflatoxina B1 otrăvitoare din corpul puilor. Apoi, o substanță numită argilă montmorillonită (care este foarte asemănătoare cu argila bentonită), a reușit să elimine toxinele din corpurile copiilor participanți din Ghana, Africa de Vest. În această cercetare, cercetătorii au descoperit că consumul de argilă montmorillonită în fiecare zi timp de două săptămâni a reușit să reducă nivelurile de toxine aflatoxinelor din urină. Chiar și așa, experții au nevoie de multe studii suplimentare pentru a demonstra siguranța și eficacitatea argilei bentonite la om. Cum se folosește argila bentonită pentru a elimina toxinele este să o amesteci la 170-226 de mililitri, apoi să o bei o dată pe zi.
3. Trateaza acneea si tenul gras
Argila bentonită se crede și în tratarea acneei și a pielii grase, deoarece este capabilă să elimine sebumul și uleiul de pe suprafața pielii. Nu numai că tratează, argila bentonită este și capabilă să prevină acneea. De fapt, multe produse cosmetice conțin deja argilă bentonită. Dar o poți face și acasă amestecând argila bentonită cu apă, până când textura devine groasă. Apoi, aplicați amestecul pe pielea afectată. Lăsați să stea 20 de minute, apoi clătiți bine.
4. Pierde in greutate
Argila bentonită sub formă de supliment este considerată eficientă pentru a ajuta la pierderea în greutate. Un studiu pe animale a demonstrat că suplimentele de argilă bentonită ar putea pierde în greutate la șobolanii care au consumat o dietă bogată în grăsimi. Chiar și așa, există încă multe modalități de a pierde în greutate care sunt considerate mai bune decât luarea suplimentelor de argilă bentonită. Unele dintre ele prin reducerea caloriilor și exercițiile fizice frecvente.
5. Scade colesterolul
Colesterolul ridicat este principala cauză a bolilor de inimă, deoarece poate umple vasele de sânge cu colesterol. Cercetările efectuate pe animale de testare demonstrează că produsele din argilă bentonită pot crește cantitatea de colesterol care este excretată prin fecale. Cu toate acestea, studiile umane sunt încă necesare. Nu faceți din argila bentonită tratamentul principal pentru colesterolul ridicat. Consultarea unui medic și obținerea unui tratament medical este cea mai bună opțiune.
6. Depășirea erupției cutanate de scutec
Într-un studiu, argila bentonită a reușit să-și demonstreze beneficiile în tratarea erupției scutecului, care este adesea experimentată de bebeluși. În acest studiu, utilizarea argilei bentonite la 60 de sugari a constatat că 93% dintre participanții copiilor au reușit să reducă simptomele erupției de scutec timp de 6 ore, 90% din erupția de scutec dispărând în 3 zile. Cum se folosește este destul de ușor. Se amestecă argila bentonită cu apă și se aplică pe erupția de scutec.
7. Depășirea constipației
Deoarece poate absorbi toxinele, se crede că argila bentonită poate lansa sistemul digestiv și previne constipația. O cercetare demonstrează că argila bentonită este capabilă să depășească constipația la cei care suferă
sindromul colonului iritabil (IBS). [[Articol similar]]
Note de la SehatQ:
Deși există diverse studii despre argila bentonită care sunt destul de promițătoare, ești totuși sfătuit să nu o folosești neglijent. Dacă apare o reacție alergică după utilizare, opriți-l și contactați imediat medicul dumneavoastră.
