9 sfaturi pentru a-ți păstra vaginul miros și proaspăt toată ziua
Zona vaginală la femei este ușor umedă, astfel încât riscul de a deveni mirositoare este destul de mare. Desigur, acest lucru va interfera cu încrederea dvs., mai ales când trebuie să aveți de-a face cu partenerul dvs. în pat. Din fericire, există multe moduri prin care poți încerca să-ți păstrezi vaginul să miroase bine pe tot parcursul zilei. Dar amintiți-vă, un vagin parfumat nu înseamnă că poate miroase a parfum. Desigur, această zonă genitală feminină are deja propriul parfum distinctiv și pur și simplu poți preveni apariția mirosurilor de pește sau neplăcute care pot apărea în exces, dacă igiena vaginală nu este menținută.
Păstrarea vaginului miroase bine, iată cum
Deși vaginul are în mod natural un parfum distinctiv, trebuie totuși să menții curățenia și sănătatea vaginului, astfel încât mirosurile neplăcute să nu apară. Iată sfaturi care pot fi făcute pentru a avea un vagin parfumat.1. Mentineti igiena vaginala
Cheia principală pentru obținerea unui vagin parfumat este să-l păstrați curat. Puteți face acest lucru într-un mod simplu, și anume să o curățați de 1-2 ori pe zi când faceți un duș folosind apă caldă și un săpun blând, fără parfum. Amintiți-vă, utilizați săpun doar în zona din afara vaginului numită vulva. Nu folosiți săpun direct în vagin.Asigurați-vă că nu folosiți apă prea fierbinte și clătiți bine săpunul. După aceea, uscați zona genitală folosind un prosop moale până când este complet uscată. Când ai menstruația, asigură-te că îți schimbi pernutele sau tampoanele cât mai des posibil.
2. Folosind produse parfumate, dar numai la exterior
În prezent, există mai multe produse care pot fi folosite ca parfum pentru zona genitală feminină. Dar amintiți-vă, acest produs este numai pentru pielea exterioară din apropierea buzelor vaginale și nu pentru utilizare direct în interiorul vaginului. Dacă aceste substanțe chimice ajung în zona vaginală sensibilă, atunci poate apărea riscul de iritare sau alte tulburări.3. Purtarea lenjeriei de corp din bumbac
Lenjeria de corp din bumbac poate absorbi bine transpirația sau fluidele care ies din vagin, reducând astfel riscul emiterii de mirosuri vaginale. Înainte de a purta lenjerie nouă, asigurați-vă că le-ați spălat mai întâi.4. Utilizarea produselor pentru menținerea pH-ului vaginal
Puteți folosi produse de curățare a zonei feminine care circulă în prezent, le puteți folosi și pentru a vă menține vaginul să miroase bine. Aceste produse sunt în general capabile să mențină umiditatea naturală sau pH-ul vaginului, astfel încât bacteriile să nu se dezvolte ușor și să provoace mirosuri neplăcute din zonă.5. Consumul de probiotice
Probioticele precum iaurtul, kimchi și kombucha sunt bune de mâncat dacă doriți un vagin mirositor. Pentru că, aceste alimente și băuturi vor ajuta la menținerea echilibrului pH-ului vaginului și la inhibarea creșterii bacteriilor în exces din zonă.6. Traieste un stil de viata sanatos
A consuma o dietă sănătoasă constând din legume și fructe, precum și proteine și nuci este sănătos pentru corpul tău în ansamblu, inclusiv pentru vagin. În plus, vi se recomandă să beți multă apă.7. Nu purta lenjerie prea strâmtă
Folosind lenjerie prea strâmtă, pielea din zona dvs. feminină este dificil să respire. Între timp, oxigenul joacă un rol important în menținerea sănătății vaginale și în eliberarea de mirosuri neplăcute.8. Menține greutatea corporală ideală
Sfaturi pentru un vagin parfumat pe care le puteți încerca este să mențineți o greutate corporală ideală. Uneori, mirosul nu vine din vagin, ci din părțile corpului care sunt pliate din cauza supraponderalității. Această parte a corpului pliată devine un loc pentru multiplicarea bacteriilor, provocând mirosuri neplăcute.9. Foloseste un prezervativ feminin si urina dupa sex
Următorul vârf vaginal parfumat este să folosiți un prezervativ feminin și să urinați după ce ați făcut sex. Acest lucru se datorează faptului că sperma masculină poate irita vaginul, provocând un lichid urât mirositor. Urinarea poate ajuta corpul străin să iasă din vagin. [[Articol similar]]Fii atent când vaginul începe să miroasă urât
Dacă ați făcut diverse încercări de a vă menține vaginul să miroase bine, dar fără rezultat, atunci poate că este timpul să vă uitați la alte simptome pe care le puteți experimenta. Dacă mirosul vaginal este foarte puternic și tinde să fie de pește, atunci există posibilitatea să aveți vaginoză bacteriană sau o infecție bacteriană a vaginului. În vaginoza bacteriană, curățarea vaginală regulată nu va face ca bacteriile să dispară și, de fapt, va înrăutăți infecția. Această afecțiune este de obicei însoțită de durere la urinare și mâncărime. Pe lângă infecțiile bacteriene, o infecție cu drojdie poate apărea și un miros vaginal puternic. Dacă vă confruntați cu această afecțiune, veți avea de obicei și alte simptome, cum ar fi:- Râios
- Vaginul se simte fierbinte
- Apare o scurgere galbenă
- Secreții vaginale care apar cu noduli
- Durere în timpul actului sexual
