Cunoașterea lui Bromance, prietenie sănătoasă între băieți

Termen bromance poate să fi fost mai familiarizat cu ascensiunea filmelor sau a dramelor care arată prietenia dintre bărbați. Cu toate acestea, nu puțini oameni încă mai cred asta bromance la fel cu homosexualii. Cu toate acestea, cele două sunt diferite. Consultați mai jos explicația completă a semnificației și beneficiilor bromancei, precum și cum să mențineți prietenia între bărbați.

Ce este bromance?

Mai simplu spus, bromance este o prietenie între bărbați, bromance este o relație non-sexuală strânsă din punct de vedere emoțional și fizic între bărbați heterosexuali. În general, prieteniile masculine sau prieteniile rareori discută chestiuni personale. Ei bine, prietenie bromance aceasta se referă la auto-dezvăluire, cum ar fi discuțiile despre probleme personale, sănătate sau viața personală în general, inclusiv probleme legate de partenerii celuilalt. Bromance diferit de a fi gay. Bărbații gay sau homosexuali tind să aibă atracție fizică, emoțională și sexuală față de același sex.

Beneficiile consumului de bromance pentru sănătatea bărbaților

Ca prietenia la femei, bromance sau prietenia la bărbați are și un impact pozitiv asupra sănătății fizice și mentale. Cercetarea citată în Psihologia azi Menționată, prietenia masculină poate crește hormonul oxitocină care poate reduce stresul și îi poate face pe bărbați să trăiască mai mult și mai sănătos. [[articole conexe]] Beneficii multiple bromance pentru sănătate, inclusiv:
  • Reduce durerea . Hormonul oxitocina, care crește în timpul prieteniilor, este adesea asociat cu reducerea durerii și accelerarea procesului de vindecare.
  • Scăderea nivelului de cortizol . Prietenie bromance De asemenea, poate reduce nivelul de cortizol. Hormonul cortizol în sine este o cauză a stresului și poate crește grăsimea corporală. Acest lucru îi face pe bărbați mai sănătoși din punct de vedere fizic și psihic.
  • Fă bărbații mai generoși . Inca legat de hormonul oxitocina. Pe lângă faptul că evită stresul, oxitocina este capabilă să creeze o stare de spirit mai bună, astfel încât să fii mai generos și mai generos.
  • Îmbunătățiți relațiile sociale . Avea bromance vă permite să petreceți ceva timp cu prietenii. Acest lucru poate îmbunătăți relațiile sociale.
  • Făcând bărbații mai pregătiți să-și asume rolul de tată . Într-un studiu, s-a afirmat că creșterea oxitocinei a putut să-i facă pe bărbați mai responsabili ca tați și mai aproape de bebelușii lor.
  • Faceți un bărbat mai loial partenerului său . Inca legat de hormonul oxitocina. Acest hormon poate ajuta bărbații să fie mai loiali unui partener (monogam) și să evite interesul romantic față de alte femei.

Cum ar trebui să mențină bărbații prietenii?

A menține o prietenie masculină petrecând timp cu Bărbații este destul de dificil de a menține prietenia pe care o au de-a lungul timpului. Această intimitate apare de obicei îndeaproape când sunt mici. Odată cu vârsta, intimitatea prieteniei dintre bărbați se estompează. În spatele ei se află mulți factori, inclusiv punctul de vedere al lipsei de masculinitate. Acest lucru îi face pe bărbați să fie reticenți în a se deschide emoțional cu prietenii de același sex ca adulți. Iată câteva lucruri pe care le poți face pentru a menține prietenii cu prietenii tăi.
  • Găsiți hobby-uri și activități comune
  • Faceți din prietenie un obicei sau o rutină, cum ar fi să trimiteți mesaje regulate
  • Deschiderea către o prietenie, cum ar fi a spune o poveste despre personalitatea, viața sau rutina ta
  • Extindeți conexiunile și rețelele de prieteni, căsătoria poate fi un mijloc pentru a vă extinde conexiunile. În acest caz, vei găsi o nouă rețea de prieteni prin noul tău statut, cum ar fi întâlnirea dintre soții prietenilor soției tale.
[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Bromance este o prietenie non-sexuală între bărbați heterosexuali care sunt apropiați emoțional ca frații. Bromance are beneficii pentru sănătatea fizică și psihică a bărbaților, inclusiv sănătatea în relațiile conjugale. Dacă mai ai întrebări despre prietenia bromance, poți și tu consulta un medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați aplicația de la Magazin de aplicații și Google Play acum!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found