Care este nivelul normal de zahăr din sânge? Acesta este răspunsul

A vorbi despre diabet este întotdeauna legat de zahărul din sânge. De obicei, se poate spune că o persoană are diabet dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare decât limitele normale. Aflați numerele aici. A vorbi despre diabet este întotdeauna legat de zahărul din sânge. De obicei, se poate spune că o persoană are diabet dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare decât limitele normale. Este corect?

Cunoașterea fazei de prediabet

Asociația Americană de Diabet în jurnalul său dezvăluie că există o fază intermediară numită prediabet, când nivelurile de zahăr din sânge ale unei persoane sunt mai mari decât cele normale, dar nu sunt suficiente pentru a fi numite diabet. În această fază, persoana are un risc mult mai mare de a dezvolta diabet mai târziu în viață. Totuși, persoanele cu niveluri de zahăr din sânge în faza de prediabet au și oportunitatea de a-și reveni starea corporală la normal. Trebuie remarcat faptul că prediabetul este foarte probabil să se vindece.

Nivel normal de zahăr din sânge

Practic, spectrul de glucoză din sânge la o persoană poate fi clasificat în patru tipuri, în funcție de testul efectuat. Într-un test de zahăr din sânge când se poate spune:
  • Normal: când nivelul zahărului din sânge < 200 mg/dL
  • Diabet: când nivelul zahărului din sânge > 200 mg/dL
În ceea ce privește testul de zahăr din sânge, rezultatele pot fi spuse:
  • Normal: când nivelul zahărului din sânge < 100 mg/dL
  • Prediabet: când nivelul zahărului din sânge este de 100 – 125 mg/dL
  • Diabet: când nivelurile sunt > 125 mg/dL.
Dacă faci un test oral de toleranță la glucoză, se spune că o persoană este normală atunci când nivelul zahărului din sânge este de 200 mg/dL. Pentru cei care fac testul HbA1c, se spune că o persoană este normală atunci când nivelul zahărului din sânge este de 6,4%.

Monitorizați-vă în mod regulat nivelul zahărului din sânge

Rețineți că diabetul nu prezintă simptome care sunt clar vizibile. Adesea, o persoană a experimentat simptome de diabet, cum ar fi băutul frecvent, urinarea frecventă și mâncatul frecvent, chiar dacă a slăbit, este deja în faza diabetică. Prin urmare, este foarte recomandat să vă verificați în mod regulat glicemia pentru a determina nivelul de zahăr din sânge. În special pentru cei dintre voi care au antecedente familiale de diabet, sunt supraponderali și obezi (IMC > 22,9) și au 45 de ani sau mai mult.

Mențineți nivelul zahărului din sânge cu Tropicana Slim

Pentru a rămâne sănătos și pentru a evita riscul de a dezvolta diabet, menținerea unei alimentații sănătoase este un factor important. La fel și cu reducerea consumului de zahăr în exces. Pentru a controla glicemia și a te putea bucura în continuare de dulceața vieții, alege gustări fără zahăr precum Tropicana Slim Korean Goguma Cookies care sunt formulate cu doar 100 de calorii per plic, potrivite pentru dietă și sigure pentru diabet.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found