Stimularea sau modelele de comportament repetitive pentru a gestiona emoțiile, este periculos?

Fiecare are propriul mod de a face față stresului, fricii și anxietății. Una dintre acțiunile care se face destul de des este arătarea comportamentului în mod repetat. De exemplu, comportamente precum atingerea în mod repetat a mesei cu degetele pot oferi unor oameni liniște sufletească. Dacă experimentezi ceva similar, acest comportament este cunoscut sub numele de stimming. Acest comportament este adesea manifestat de persoanele cu autism și adolescenți.

Ce-i asta stimulatoare?

Stimularea este comportamentul când o persoană efectuează aceeași mișcare sau scoate același sunet din nou și din nou. Până acum, cauza acestui comportament nu este cunoscută cu certitudine. Un număr de studii spun, comportament stimulatoare stimulează sistemul nervos și stimulează eliberarea de beta-endorfine. Beta-endorfinele din sistemul nervos central sunt responsabile pentru producerea de dopamină, care crește plăcerea.

Tipuri stimulatoare

Stimularea împărțit în mai multe tipuri. Fiecare tip prezintă un model diferit de comportament. Iată câteva exemple de comportament repetitiv de fiecare tip:

1. Stimularea auditivă

Acest model de comportament implică sunetul și simțul auzului al persoanei care o face. Exemple de comportament repetitiv în stimulare auditivă , la fel de:
  • Voce freamănată, mormăiată, ascuțită
  • Ciocnirea obiectelor, deschiderea și închiderea urechilor, pocnitul din degete
  • Vorbire prin repetarea unei propoziții dintr-o carte, versuri de cântece sau conversație de film

2. Stimularea tactilă

Stimularea tactilă este un model repetitiv de comportament care implică simțul tactil al persoanei care o face. Tiparele de comportament care se încadrează în acest tip includ:
  • Atingerea cu degetul sau batând din degete
  • Mișcări ale mâinii, de exemplu deschiderea și închiderea pumnului
  • Frecarea sau zgârierea pielii cu mâinile (poate folosi și obiecte)

3. Stimularea vizuală

Tip stimulatoare Acest lucru se realizează prin utilizarea simțului văzului al făptuitorului. Unele dintre comportamentele repetitive care se încadrează în stimularea vizuală , inclusiv:
  • Bataie de mână
  • Privind cu coada ochiului
  • Mișcă-ți degetul în fața ochilor
  • Aprinderea și stingerea luminilor
  • Plasarea obiectelor sau obiectelor în ordine
  • Privind la obiecte, cum ar fi un ventilator rotativ sau lumini intermitente

4. Stimularea vestibulară

Stimularea vestibulară Este un model repetitiv de comportament care implică mișcările corporale ale făptuitorului. Oameni cu tip stimulatoare aceasta va realiza, în general, modele de comportament repetitive, cum ar fi:
  • A sari
  • Înainte și înapoi
  • Corpul răsucit
  • Scuturarea corpului înainte, înapoi, dreapta sau stânga

5. Stimularea gustului

Tip stimulatoare folosește simțurile mirosului și gustului persoanei care o face. Exemple de comportament repetitiv în stimularea gustului , include:
  • Linge anumite obiecte
  • Adulmecând obiecte sau oameni
  • Pune lucrurile în gură

este stimulatoare este un comportament periculos?

Stimularea în general, nu este un comportament dăunător, dar poate avea un efect dăunător asupra făptuitorilor fizici, emoționali și sociali. De exemplu, dacă un model repetitiv de comportament este lovirea cu capul de un perete, actul are potențialul de a provoca răni. Pentru persoanele care nu știu cum o persoană sau persoanele cu autism își gestionează emoțiile stimulatoare , deseori se simt speriați și deranjați. Această ignoranță îi face pe cei care o fac atunci să se izoleze social. Pe de altă parte, există unii oameni care se angajează în mod deliberat în modele de comportament repetitive doar pentru a atrage atenția. Dacă se face cu intenția de a căuta atenția celorlalți, comportamentul nu este stimulatoare . Pentru a depăși acest lucru, vă recomandăm să consultați un medic.

Cum să depășești stimulatoare

Acest tipar de comportament de fapt nu necesită tratament, cu excepția cazului în care acțiunea întreprinsă este periculoasă pentru sine sau pentru alții. Dacă stimulatoare duce la un model de comportament dăunător, consultați-vă starea cu medicul dumneavoastră. Acest pas trebuie făcut pentru a afla starea de bază. De exemplu, dacă obișnuiți să vă loviți cu mâinile în cap atunci când sunteți stresat sau anxios, medicul dumneavoastră vă poate sugera să vă canalizați emoțiile jucând jocuri. minge de stres . Pentru persoanele cu autism, terapia și consumul de medicamente conform prescripției medicului poate ajuta la depășirea acestei probleme. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Stimularea este un comportament în care o persoană efectuează aceeași mișcare sau scoate același sunet din nou și din nou. Această acțiune este adesea făcută de făptuitori pentru a ajuta la gestionarea emoțiilor lor. Acest model de comportament repetitiv nu are nevoie cu adevărat de un handler. Cu toate acestea, dacă acțiunile întreprinse vă pun în pericol pe dumneavoastră și pe alții, consultați imediat un medic pentru tratament. Dacă aveți întrebări despre probleme de sănătate, puteți adresa gratuit medicului dumneavoastră direct pe aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum aplicația SehatQ din App Store sau Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found