cultureaftercomputation.com

Trăind o călătorie șerpuitoare, unor oameni le poate fi greu să accepte realitatea dură din fața lor. La unii oameni, este dificil de acceptat că acest fapt poate fi un simptom al unei afecțiuni psihiatrice numită tulburare de adaptare sau tulburare de adaptare. Care sunt simptomele și semnele tulburării de adaptare?

Tulburarea de adaptare, când acceptarea realității este atât de greu de făcut

După cum sugerează și numele, tulburarea de adaptare este o problemă psihiatrică atunci când o persoană se simte neobișnuit de stresată în fața problemelor și poverilor vieții. Aceste probleme pot varia, de la cea mai apropiată persoană care moare, o despărțire, până la acceptarea încetării contractului de muncă. Tulburare de adaptare sau tulburare de adaptare face ca pacientul să fie stresat, trist și îndurerat în mod constant. El poate avea, de asemenea, o scădere a interesului pentru activitățile care îi plac și să se retragă din viața socială. Caracteristicile de mai sus pot avea tendința de a fi similare cu simptomele depresiei, așa că tulburările de adaptare sunt adesea denumite depresie situațională. Cu toate acestea, tulburarea de adaptare poate fi diferită de depresia majoră, deoarece simptomele depresiei pot fi mai numeroase. Tulburarea de adaptare este, de asemenea, diferită de tulburarea de stres posttraumatic sau PTSD. Acest lucru se datorează faptului că PTSD tinde să fie declanșat de un eveniment care pune viața în pericol și este experimentat la cel puțin 1 lună după incident. Simptomele PTSD pot dura, de asemenea, mai mult decât tulburarea de adaptare.

Realitatea dură care riscă să declanșeze tulburări de adaptare

Practic, fiecare individ de pe pământ are un răspuns diferit în abordarea problemelor vieții sale. Prin urmare, evenimentele amare care provoacă tulburări de adaptare pot varia, de exemplu:

• Probleme de divorț sau căsătorie
• Probleme de relație sau prietenie și dragoste
• Schimbări ale statutului social, cum ar fi pensionarea, a avea copii sau a avea educația copiilor
• Situații adverse, cum ar fi pierderea locului de muncă sau probleme financiare
• Cea mai apropiată persoană care a murit
• Probleme la școală sau la serviciu
• Evenimente care pun viața în pericol, cum ar fi atacuri fizice, lupte sau dezastre naturale
• Probleme în curs, cum ar fi o boală medicală sau trăirea într-un mediu nesigur

Potrivit Clinicii Mayo, evenimentele din copilărie sau alte momente dureroase cresc, de asemenea, riscul declanșării unor tulburări de adaptare.

Simptome ale diferitelor tulburări de adaptare

Simptomele tulburării de adaptare pot varia în funcție de realitatea la îndemână. Următoarele sunt simptome comune ale tulburării de adaptare:

• Te simți trist, fără speranță sau nu te bucuri de lucrurile care îți plăceau înainte
• Plângând des
• Senzație de anxietate, nervos, neliniştit, îngrijorat sau stresat
• Greu de dormit
• Lipsa poftei de mâncare
• Greu de concentrat
• Este ușor să te simți copleșit
• Este dificil să desfășoare activități zilnice
• Retragerea din activități sociale
• Evitarea lucrurilor importante precum munca
• Dorința de a se sinucide

Suferința de tulburări de adaptare îi face pe cei care suferă adesea să plângă și să se simtă fără speranță.Tulburările de adaptare pot declanșa și apariția simptomelor fizice, pe lângă simptomele psihologice de mai sus. Aceste simptome fizice includ:

• Insomnie
• Oboseală
• Durere în corp
• Indigestie
• Convulsii musculare

Simptomele tulburării de adaptare apar de obicei în decurs de trei luni de la apariția problemei. După aceea, simptomele resimțite tind să nu dureze mai mult de șase luni. Cu toate acestea, dacă cauza stresului cu care te confrunți încă apare și continuă, simptomele experimentate pot dura mai mult de șase luni.

Gestionarea tulburărilor de adaptare pentru bolnavi

Dacă dumneavoastră sau cineva apropiat prezentați simptomele de mai sus, mai ales după un moment amar care declanșează o criză, este foarte recomandat să consultați un psiholog. Psihologii pot oferi terapie pentru a trata tulburările de adaptare sau pot necesita alte intervenții de la un psihiatru.

1. Terapie

Principalul tratament pentru tratarea tulburărilor de adaptare este terapia de către un psiholog. Dacă pacientul necesită medicamente, poate fi necesară intervenția unui psihiatru. Terapia va fi efectuată periodic pentru a oferi suport emoțional pacienților în înțelegerea cauzelor tulburărilor de adaptare experimentate. Există mai multe tipuri de terapie pentru a trata tulburările de adaptare, de exemplu:

• Psihoterapia, cunoscută și sub denumirea de terapie de consiliere sau terapie de vorbire
• Intervenție de criză sau îngrijire psihologică de urgență
• Terapie de familie și de grup
• Terapie cognitiv-comportamentală sau CBT. Această terapie se va concentra pe rezolvarea problemelor prin schimbarea gândirii și a comportamentului neproductiv al pacientului.
• Psihoterapia interpersonală sau IPT, adică psihoterapie pe termen scurt

2. Droguri

Unii pacienți cu tulburări de adaptare pot avea nevoie și de medicamente pentru a se recupera tulburare de adaptare. Aceste medicamente sunt administrate pentru a trata simptomele acestei tulburări, cum ar fi insomnia, depresia și anxietatea. Aceste medicamente includ:

• Benzodiazepine, cum ar fi lorazepam și alprazolam
• Anxiolitice non-benzodiazepine, cum ar fi gabapentina
• clasa de antidepresive inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (ISRS), cum ar fi sertralina

[[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Tulburarea de adaptare face ca o persoană să aibă dificultăți excesive în a accepta realitatea. Dacă vezi o persoană dragă care continuă să se întristeze după o realitate dură, ajută-l să meargă la un psihiatru. Obținerea imediată de ajutor profesional poate evita potențialele efecte secundare ale acestei tulburări, inclusiv sinuciderea.