5 cauze ale răcelilor, boli numai în Indonezia
De fapt, nu există un termen de răceală în lumea medicală. Răceala este doar un termen folosit de indonezieni pentru diferite simptome pe care le simt, cum ar fi nesimțit, febră, frisoane, dureri corporale și balonare. Nici raceala nu este o boala. Această afecțiune este o colecție de simptome ale anumitor tulburări medicale. Prin urmare, cauzele răcelii sunt foarte diverse.
Cauzele răcelilor și cum să le depășești
Gripa este una dintre cele mai frecvente cauze ale racelii. Cauza racelii nu este corpul care primeste mult vant sau ploaie, asa cum cred multi oameni. Vremea nu vă provoacă în mod direct să vă îmbolnăviți. Dar când aerul este rece, de exemplu în sezonul ploios, virusul se răspândește mai ușor. Ca urmare, sunteți mai susceptibil la boli, cum ar fi răceala și tusea. Mai ales dacă sistemul tău imunitar nu este optim. Nu numai că, respirația aerului rece provoacă și îngustarea vaselor de sânge ale tractului respirator superior. Acest lucru face ca celulele albe să se deplaseze mai greu către membranele mucoase (membranele mucoase). Ca rezultat, organismul va fi mai greu să omoare germenii. Există diferite boli sau afecțiuni medicale care pot determina o persoană să experimenteze simptome de răceală. Ce sunt acelea?Gripa
Frig sau rece
Sinuzita
Durere de gât
Indigestie
Când ar trebui să mergi la medic?
Consultați-vă cu medicul dumneavoastră dacă aveți febră mare care însoțește simptomele răcelii.Răceala nu trebuie subestimată chiar dacă la prima vedere pare ușoară. Motivul este că această afecțiune ar putea fi un semn al unei boli grave care te afectează. Prin urmare, este o idee bună să mergi la medic atunci când ai o răceală care nu se ameliorează nici după odihnă sau se înrăutățește. Există, de asemenea, anumite condiții de care ar trebui să fii conștient. Iată un exemplu:- Dacă răcești din cauza unei răceli sau a unei gripe, ești sfătuit să mergi imediat la medic dacă întâmpinați dificultăți de respirație, dureri în piept, febră care nu scade, vărsături, dificultăți la înghițire și tuse persistentă.
- Pentru cauza răcelii sub formă de sinuzită, consultați un medic dacă simptomele durează mai mult de șapte sau zece zile și există febră mare, dureri de cap persistente și umflarea ochilor.
- În cazul durerii în gât, tratamentul medical este necesar dacă simptomele se agravează și durează mai mult de o săptămână, însoțite de dificultăți la înghițire, dificultăți de respirație, dureri de urechi, febră mare, dureri articulare și umflare a gâtului și a feței.
- Pentru indigestie, starea trebuie verificată de un medic atunci când aveți arsuri la stomac ( arsuri la stomac ) care se agravează și durează mult timp, dureri abdominale persistente, dificultăți la înghițire, vărsături cu sânge, scaune negre, scădere în greutate și diaree sau constipație care nu dispare.
Cum să învingi vântul
- Consumul de apă caldă pentru a calma tusea, durerea în gât și alte simptome datorate infecțiilor respiratorii.
- Folosiți ulei de eucalipt sau comprimați cu apă caldă dacă există simptome de flatulență.
- Beți apă pentru a preveni deshidratarea dacă aveți greață, vărsături și diaree.
- Odihnă
- Evitați fumatul și consumul de cofeină, sifon și alcool.
- Spălați-vă întotdeauna mâinile cu apă curentă și săpun sau dezinfectant pentru maini
- Purtați jachete, paltoane și haine groase când vremea este rece sau simțiți frig.
- Setați temperatura camerei pentru a rămâne confortabilă și nu prea rece.