5 beneficii pe bază de plante medicinale care sunt utilizate în mod popular de comunitatea mondială

Din cele mai vechi timpuri, oamenii lumii au învățat să profite de plantele din jurul lor pentru beneficiile lor pentru sănătate. În Indonezia însăși, practica medicinei pe bază de plante este încă favorizată pe scară largă din cauza abundenței plantelor pe bază de plante din această țară. Una dintre plantele pe bază de plante care este destul de populară în lume este verva. Ați auzit vreodată de florile de verbena?

Aflați ce este verbena

verbena sau verbena ( Verbena officinalis ) este o plantă cu flori care aparține familiei de ierburi de verbenă. Această plantă provine de pe continentele din Europa și Asia. Numai în Indonezia, semințele de vervană sunt, de asemenea, vândute pe scară largă online pe net. Vervana este o plantă cu flori. Florile produse de verva au o culoare purpurie cu o textura moale. Pe lângă faptul că are un aspect frumos, verbena este, de asemenea, foarte popular folosită ca plantă pe bază de plante. Mai multe beneficii potențiale ale vervei au fost studiate pe larg și raportate cu rezultate pozitive. Cu toate acestea, unele alte afirmații ale vervei nu au fost testate clinic, deși această plantă a fost utilizată pe scară largă în practicile de medicină tradițională din diferite părți ale lumii. Vervaina poate fi găsită sub formă de dozare lichidă, pudră sau unguent. Vervaina este adesea consumată și sub formă de ceai sau prin băutul unui decoct din părțile plantei. Agenția de reglementare a medicamentelor și alimentelor din Statele Unite, Food and Drug Administration (FDA), include verva ca plantă care este în general recunoscută ca fiind sigură sau recunoscut în general ca fiind sigur (GRAS). Cu toate acestea, deși de obicei este bine tolerată, se spune că această plantă provoacă efecte secundare în unele cazuri.

Au fost testate potențialele beneficii pentru sănătate ale vervei

Iată câteva dintre beneficiile potențiale ale vervei pentru sănătate:

1. Potențial de a inhiba creșterea tumorii

Studiile pe animale și studiile pe eprubetă indică potențialul vervei de a inhiba creșterea tumorii. Un studiu pe șoareci din 2013 a raportat că extractul de vervenă ar putea inhiba creșterea tumorii cu mai mult de 30% în comparație cu un grup de control. Efectul antitumoral este atribuit conținutului de verbenozide numite verbenozide A și B și triterpenoide. Cu toate acestea, deși este interesantă, cercetarea la om este necesară pentru a consolida eficacitatea potențială a vervei în lupta împotriva tumorilor.

2. Protejează celulele nervoase

Vervain poate ajuta la restabilirea leziunilor cerebrale după un accident vascular cerebral. În afară de faptul că are efecte antitumorale, extractul de verbena are și potențialul de a beneficia de afecțiunile nervoase și ale creierului. Studiile la șobolani arată că conținutul de glicozidă verbenalină din verva inversează semnificativ leziunile cerebrale post-accident vascular cerebral. Extractul de vervană este, de asemenea, raportat că are potențialul de a inhiba moartea celulelor cerebrale din cauza bolii Alzheimer.

3. Reduce anxietatea

Verva a fost folosită de mult timp ca medicament tradițional pentru relaxarea nervilor. Această afirmație este evidențiată de cercetările efectuate pe șobolani în 2016, care au descoperit că extractul de vervenă a avut un efect de reducere a anxietății. Aceste beneficii sunt atribuite conținutului de flavonoide și tanin din verva, despre care se știe, de asemenea, că are un efect calmant și anti-anxietate.

4. Ameliorează spasmele

Încă efectuat pe animale, extractul de verbă are și potențialul de a controla convulsii la pacienții cu boli neurologice precum epilepsia. Acest efect este atribuit unui ingredient din verbenă numit verbenină.

5. Inhibă activitatea microbiană

Un alt beneficiu interesant al verbei este că luptă împotriva bacteriilor și ciupercilor care sunt rezistente la antibiotice. Extractul de vervenă este, de asemenea, raportat că poate lupta împotriva bacteriilor precum Staphylococcus aureus , Escherichia coli , și Salmonella typhi . Aceste trei bacterii pot declanșa într-adevăr diferite boli infecțioase care atacă de obicei oamenii. Desigur, cercetarea umană este necesară pentru a examina în continuare efectele antimicrobiene ale vervei.

Riscurile pentru sănătate ale vervenei

În timp ce verva oferă o varietate de beneficii potențiale, această plantă cu flori prezintă încă o serie de riscuri pentru sănătate. Aceste riscuri includ:

1. Inhibă absorbția fierului

Un studiu vechi publicat în Jurnalul Britanic de Nutriție au raportat că un decoct de verbă riscă să inhibe absorbția fierului – chiar și până la 59%. Astfel, persoanele care sunt anemice sau care au deficit de fier ar trebui să evite verva.

2. Interacționează cu medicamentele de subțiere a sângelui

Vervaina conține vitamina K. Conținutul acestei vitamine are riscul de a interacționa cu medicamente care subțiează sângele precum warfarina prin blocarea efectelor acestor medicamente.

3. Riscuri în sarcină și alăptare

Administrarea vervei în timpul sarcinii nu este recomandată femeilor însărcinate. Motivul, extractul de verbena este raportat că declanșează probleme de greutate la sugari și alte tulburări, cum ar fi scăderea formării osoase. De asemenea, mamele care alăptează sunt sfătuite să evite verbena. Dacă doriți să încercați preparate cu verbena pentru anumite afecțiuni medicale, ar trebui să consultați un medic pentru a evita riscurile pentru organism. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Vervana este o plantă destul de populară în practica pe bază de plante. Unele dintre beneficiile vervei au început să fie studiate, deși sunt încă necesare studii clinice pe oameni. Dacă mai aveți întrebări cu privire la verbena sau alte ierburi, puteți intreaba doctorul în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Aplicația SehatQ este disponibilă gratuit la Appstore și Playstore furnizarea de informații fiabile de sănătate.