cultureaftercomputation.com

Ați auzit vreodată – sau chiar des – pe cineva plângându-se, dar de fapt să se arate în ea? Titlul spune doar o poveste, dar este ceva inserat în ea. În lumea psihologiei, așa se numește Laudă umilă. Prin definiție, este ușor Laudă umilă este a arăta ceva fără a fi însoțit de vinovăția sau rușinea care îl însoțește în mod ideal. Mai simplu spus, este o modalitate de a te arăta cu condimentul smereniei.

De ce fac oamenii Laudă umilă?

Esența de ce cineva o face Laudă umilă este o rușine. Adică scopul principal este de a evita disconfortul care însoțește a fi mândru de ceva. Această rușine, desigur, variază în parametri de la o persoană la alta. De obicei, această senzație se referă la experiențele anterioare care te-au făcut să te simți ca un eșec sau deconectat de alte persoane. În afară de asta, Laudă umilă apare și din cauza culturii care a fost încorporată. Din timpuri imemoriale, a fost întotdeauna implantată pentru a ascunde succesul și nu pentru a-l arăta altora. Fii umil cu intenții ascunse. Nu mai puțin interesantă, există și presupunerea că cineva arată acest secret pentru a-i impresiona pe alții. Adică este folosit ca o tactică pentru a crește stima de sine în timp ce îi face pe ceilalți să te respecte mai mult.

este Laudă umilă efectiv?

Din pacate, Laudă umilă tind să fie ineficiente în a-i impresiona pe ceilalți. În schimb, ceea ce apare este impresia că cineva tinde să fie fals sau să nu fie sincer. De fapt, ar fi mult mai eficient să te arăți direct sau să te plângi așa cum este, decât să le amesteci pe cele două și să devii Laudă umilă. Cel puțin când cineva se arată fără să fie împachetat Laudă umilă, alţii îi mai prind sinceritatea. În plus, obiceiul lăudându-se cu smerenie va face, de asemenea, o persoană insensibilă la situația din jur. Imaginați-vă o persoană care se etalează ca fiind „prea fertilă” pentru a avea mulți copii. Atunci Laudă umilă se incarca in diverse platformă pe rețelele de socializare. În același timp, există persoane care sunt infertile și au dificultăți în a avea copii citind postarea. Evident, sunt considerați insensibili la condițiile altora. De parcă fertil a devenit un blestem și l-a făcut să se plângă, în timp ce pe de altă parte au fost cei care au încercat tot posibilul să obțină urmași.

Cum să nu te blochezi?

Lăudarea umilă se poate întâmpla accidental Uneori este posibil ca cineva să nu vrea să arate pseudonimele Laudă umilă. Totuși, situația sau persoana cu care vorbești te poate face să te simți liber să o faci. Deci, ce se poate face pentru a nu cădea în acest tipar?

• Nu vă agățați de sentimente negative

Pe cât posibil, nu vă concentrați asupra sentimentelor negative care apar inevitabil atunci când vă prezentați ceva. Modul de a nu te concentra asupra acestui lucru este să te familiarizezi cu emoțiile și sentimentele tale.

• Cultivați empatia

De asemenea, este important să fii empatic cu ceilalți, astfel încât să nu afișezi lucruri pe care le simți speciale. Ceea ce crezi tu că este normal poate întrista pe altcineva incredibil de trist. La urma urmei, nu toate realizările trebuie anunțate.

• Prezentare separată și apreciere

Nu judeca greșit ceea ce include arătarea și care include aprecierea pentru propriul succes. Sinceritatea este în apreciere. Bucurați-vă de succesul pe care l-ați obținut datorită luptei extraordinare. Dacă vrei să te lăudești cu asta, echilibrează-l cu empatie.

• Nu te lăsa prins în competiție

Într-o epocă în care mulți oameni își arată superioritatea pe rețelele de socializare, acest lucru duce adesea la invidie și inegalitate. Concurența este inevitabilă. Dar nu te concentra pe asta. Nu este nevoie să ai chef de concurență cu ceilalți în ceea ce privește arătarea pe rețelele sociale. Pentru că nu știm niciodată ce se află în spatele realizărilor lor. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

chiar fac Laudă umilă nu este nou și probabil că aproape toată lumea a făcut-o. Indiferent dacă este conștient sau nu, aceasta este o strategie atunci când te prezinți în fața celorlalți. Pentru că cineva o face Laudă umilă este pentru că este greu să fii plăcut și să te arăți în același timp. Deci, trebuie să fie ambalat în așa fel încât să nu fie deschis. Din pacate, Laudă umilă nu este eficient în a impresiona oamenii sau a avea o impresie pozitivă asupra făptuitorului. De fapt, a te arăta deschis sau a te plânge pentru ceea ce este poate fi mai apreciat pentru sinceritatea sa. Pentru a discuta în continuare relația dintre lăudându-se cu smerenie și sănătatea mintală, intreaba medicul direct în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați acum la App Store și Google Play.