8 cauze ale stomacului umflat care vă fac ziua inconfortabilă
Cauza flatulenței trebuie identificată și tratată imediat, astfel încât să se poată căuta cel mai bun tratament.
Pentru că, trecerea prin zilele cu stomacul umflat, desigur, vă va interfera cu productivitatea. Prin urmare, identificați diferitele cauze ale flatulenței care vă fac inconfortabil.
Cauze enervante ale flatulenței
Rețineți că flatulența apare atunci când tractul digestiv este umplut cu aer și gaz. Mulți oameni descriu flatulența ca fiind să se simtă plin sau plin. De obicei, flatulența va fi însoțită de simptome precum:- Dureri de stomac
- Excesul de gaz
- Eructarea frecventă
- sunetul burticii
1. Acumularea de gaz
Acumularea de gaze în stomac este cea mai frecventă cauză a flatulenței. Gazele vor apărea în sistemul digestiv atunci când alimentele primite nu au fost digerate corespunzător.2. Acumularea de aer
La fel ca gazele, acumularea de aer în stomac poate fi, de asemenea, o cauză a flatulenței. Pentru că, atunci când mănâncă sau bea, gura omului va respira aer. Din păcate, unii oameni vor respira mai mult aer decât alții. Cei care respiră mai mult aer, de obicei, mănâncă sau beau prea repede, mestecă gumă des sau au obiceiul de a fuma.3. Consumul de alimente grase
Cine ar fi crezut că consumul de alimente grase poate provoca flatulență? Da, se dovedește că consumul de alimente bogate în grăsimi te poate face să te simți foarte plin, astfel încât să apară flatulența. În plus, grăsimea este mai greu de digerat decât proteinele și carbohidrații. De aceea, consumul de alimente bogate în grăsimi te poate face să te simți prea plin și balonat.4. Consumul de alimente care declanșează acumularea de gaze
Aparent, consumul de alimente care declanșează acumularea de gaze poate provoca și flatulență. În mod normal, alimentele care provoacă acumularea de gaze în stomac sunt greu de digerat, produc gaze atunci când sunt defalcate, determinând o persoană să inhaleze mai mult aer atunci când le înghite. Alimente precum fasolea, legumele precum broccoli, varza, produsele lactate, până la ceapă pot declanșa acumularea de gaze în stomac.5. Sarcina
Sarcina este cauza flatulenței care este adesea resimțită de femeile însărcinate. În general, balonarea cauzată de sarcină apare din cauza modificărilor hormonale. În cele din urmă, sistemul digestiv va funcționa mai lent decât de obicei.6. Obiceiul de fumat
Nu numai că are un impact negativ asupra inimii sau plămânilor, dar se dovedește că fumatul este și o cauză a flatulenței care trebuie oprită imediat. Când fumul de țigară intră în organism, stomacul și intestinele sunt, de asemenea, destinația. De fapt, arderea tutunului este considerată și un iritant care provoacă flatulență.7. Menstruația
Poate că femeile care au menstruație sunt familiarizate cu senzația de flatulență. Pentru că, menstruația poate fi și o cauză a flatulenței. Experții cred că modificările hormonilor estrogen și progesteron care apar în timpul menstruației determină organismul să rețină mai multă apă și sare. Drept urmare, femeile care au menstruație se vor simți umflate.8. Intoleranță la lactoză
Intoleranța la lactoză poate fi, de asemenea, cauza unei flatulențe suplimentare. Intoleranța la lactoză este o afecțiune medicală caracterizată prin dureri abdominale, balonare și diaree. Intoleranța la lactoză are ca rezultat nedigerarea lactozei (zahărul natural din lapte) din intestine, ceea ce duce la producerea de aer și gaz în exces.Boli care provoacă flatulență
Cauzele de flatulență de căutat În plus față de unele dintre cauzele comune ale flatulenței de mai sus, există diferite boli și afecțiuni medicale care pot provoca flatulență, inclusiv:- Sindromul colonului iritabil (IBS)
- Boala inflamatorie intestinală, cum ar fi colita ulceroasă și boala Crohn
- Intoleranță la mâncare
- Creștere în greutate
- Fluctuații hormonale (în special la femei)
- Tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia
- Tulburări de sănătate mintală (stres, tulburări de anxietate, depresie)
- Tratament specific
Cauzele flatulenței la care trebuie să fiți atenți
Cauzele de flatulență trebuie luate în considerare cu atenție. Cauzele de flatulență care au fost menționate mai sus nu sunt considerate prea grave. Cu toate acestea, există câteva cauze mai grave ale flatulenței la care ar trebui să fii atent. Care sunt cele mai grave cauze ale flatulenței?- Apariția unei acumulări de lichid în cavitatea abdominală (ascita) din cauza cancerului, bolilor hepatice, insuficienței renale și insuficienței cardiace congestive
- Boala celiacă (intoleranță la gluten)
- Tulburări digestive datorate faptului că pancreasul nu poate produce suficiente enzime digestive