cultureaftercomputation.com

Gelozia trăită de cineva într-o relație romantică nu vine doar. În spatele acestei probleme există o cauză, și anume lipsa de încredere în partenerul lor, în procesul vieții și așadar în ei înșiși. La o anumită scară, acest sentiment poate perturba armonia relației de cuplu, până atunci apare și termenul de gelozie oarbă. Ce este gelozia oarbă? Această lipsă de încredere produce sentimente nesigur sau nesiguranță care generează gelozie. Potrivit unui studiu realizat de doi profesori de psihologie de la Universitatea din Delaware, gelozia poate chiar „orbit” o persoană. Studiul a arătat că femeile care au fost făcute geloase au devenit ușor distrase, astfel încât nu au putut să găsească ținta pe care o căutau în acest studiu. Explicația de mai sus poate justifica ușor termenul „orb gelos”, care este destul de popular în Indonezia pentru a descrie sentimentele de gelozie care tind să fie ilogice.

Semne de gelozie oarbă

Semnele de gelozie oarbă variază de obicei în funcție de cauză. Cu toate acestea, în general, iată câteva simptome identificabile ale geloziei oarbe.

1. Doriți întotdeauna să petreceți timp împreună

Deși poate părea romantic când cineva vrea să-și petreacă tot timpul cu tine, uneori ambele persoane dintr-o relație au nevoie de intimitate. Sunt momente când ai nevoie de timp pentru a fi singur și a face alte lucruri pe cont propriu, cu prietenii sau cu familia. Cuiva care este orbit de gelozie nu-i pasă de asta și, de obicei, te va forța să renunți la hobby-uri, prietenii, muncă sau alte activități pentru a-ți atrage toată atenția.

2. Există reguli cu privire la cine poate fi vorbit

Un semn de gelozie oarbă este că partenerul tău are reguli cu cine poți vorbi. Motivele sunt, de asemenea, diferite, de multe ori cineva care suferă de gelozie oarbă nu vrea să-și vadă partenerul petrecând cu celălalt sex. De fapt, una dintre cele mai importante părți ale iubirii pe cineva este să ai încredere unul în celălalt. Dacă unul dintre voi nu poate avea încredere în celălalt, relația voastră poate fi nesănătoasă.

3. Fii rapid la mânie

Dacă partenerul tău are emoții care cresc rapid, mai ales atunci când ai o problemă cu tine însuți când ieși cu sexul opus, atunci acest lucru trebuie să fie urmărit ca un semn de gelozie oarbă.

4. Arătați semne de stres

Partenerul tău are o privire tensionată pe față sau își strânge pumnii de fiecare dată când vorbești cu sexul opus? Dacă da, acestea sunt semne de gelozie oarbă nesănătoasă. Tensiunea afișată pe fața unei persoane poate fi catalogată drept un semn de stres. Aceasta înseamnă că partenerul tău se confruntă cu stres atunci când vorbești cu celălalt sex, chiar dacă relația este doar prieteni sau chiar străini. Dacă ai acest lucru, desigur, gelozia oarbă poate deteriora relațiile și poate interfera cu activitățile tale. În plus, ar trebui să vă regândiți relația actuală și să vă invitați partenerul să vorbească despre această problemă. [[Articol similar]]

Cauza geloziei oarbe

Iată câțiva factori care provoacă gelozie oarbă pe care trebuie să-i cunoști.

• Aveți o istorie de neglijare, pierdere sau trădare
• Frica de a fi lăsat
• Există incertitudine în relație
• Simtenesigur si lipsa de incredere
• Așteptând să avem o relație nerealistă
• Prea îngrijorat.

Cum să învingi gelozia oarbă

Dacă te simți adesea gelos sau ești catalogat drept gelozie oarbă, este o idee bună să urmezi următorii pași pentru a scăpa treptat de aceste sentimente rele.

1. Admite sentimente de gelozie

Problema nu se va rezolva dacă nu recunoști. Primul pas pentru a depăși gelozia oarbă este să fii sincer cu tine însuți. În loc să te prefaci că nu ești gelos, este mai bine să recunoști și să fii conștient de sentimentele tale de gelozie. Poate fi greu să recunoști problemele cauzate de gelozia oarbă, dar amintește-ți că faci pașii potriviți către o relație mai sănătoasă.

2. Fă din gelozie o soluție

În loc să vedeți sentimentele de gelozie oarbă ca pe o problemă, puteți vedea gelozia percepută ca o soluție. Gelozia este o oportunitate de care ar trebui să profiti pentru claritate. Încercați mai întâi să vă înțelegeți obiceiurile geloase. Ce problemă încearcă să rezolve gelozia? Dacă te simți gelos pentru că partenerul tău a rupt încrederea pe care i-ai acordat-o, atunci încrederea este adevărata problemă. Oricare ar fi cazul, să vezi gelozia ca o soluție și să lucrezi pentru a o remedia de acolo te va ajuta să înțelegi cum să nu mai fii gelos într-o relație.

3. Cultivați încrederea

Gelozia nu este resimțită doar față de partener, ci și față de alte persoane. De exemplu, la alți oameni care au mai mult succes decât tine. Dacă te compari constant cu ceilalți, atunci încetează să faci asta. Dându-ți loc pentru sentimente de inferioritate, vei putea să-ți dezvolți încrederea necesară pentru a depăși această gelozie.

4. Fii sincer cu partenerul tău

Dacă ești sincer cu partenerul tău despre gelozia oarbă, probabil că el sau ea va contribui și la rezolvarea problemei. Practicând o comunicare eficientă, le puteți oferi și oportunitatea de a ajuta la găsirea de soluții. Aceasta este o explicație cuprinzătoare a geloziei oarbe. Dacă tu sau partenerul tău continuați să fiți afectați de această problemă, încercați-o exersând unele dintre modalitățile de mai sus. Dacă nu funcționează, puteți consulta un psiholog pentru a găsi soluția potrivită.