Tot ce trebuie să știți despre consilierea matrimonială

Căsătoria nu este uneori întotdeauna la fel de frumoasă pe cât ne-am imaginat. Există momente în care o gospodărie este lovită de un conflict major sau prelungit, ceea ce vă poate îngreuna pentru dvs. și partenerul dvs. să găsiți o cale de ieșire. Când te confrunți cu o astfel de situație, consilierea matrimonială poate fi o modalitate alternativă de a găsi o soluție la conflictul tău conjugal. prin această consiliere. Tu și partenerul tău poți lua decizii mai logice și poți găsi cea mai bună cale de ieșire din conflict.

Ce este consilierea matrimonială?

Consilierea matrimonială este o formă de psihoterapie sau terapie psihologică destinată cuplurilor. Această terapie este cunoscută și sub denumirea de terapie de cuplu. În timpul consilierii căsătoriei, cuplurile vor consulta un terapeut sau un psiholog autorizat, care este cunoscut ca terapeut pentru căsătorie și familie. Acest terapeut este pentru diferite tipuri de cupluri. Atât cuplurile proaspăt căsătorite, cuplurile căsătorite de lungă durată, soții înșelători, cuplurile fără copii, cuplurile cu obiceiuri proaste și așa mai departe. Consilierea matrimonială este recomandată cuplurilor care simt că au probleme în căsnicie și doresc să le rezolve pe cale amiabilă. După desfășurarea consilierii matrimoniale, ambele părți din cuplu sunt de așteptat să ia decizii înțelepte, care sunt cele mai bune pentru gospodăria lor. Fie sub forma unei decizii de întărire a unei relații existente, încercați să reconstruiți o relație care a început să se prăbușească, fie să decideți să vă despărțiți în condiții amiabile.

Ce să faci în timpul consilierii

Consilierea matrimonială va reuni cuplurile pentru sesiuni de terapie. Un consilier (terapeut) vă va ajuta pe dumneavoastră și partenerul dumneavoastră să înțelegeți care și unde este sursa conflictului domestic, precum și să încercați să îl rezolvați. În timpul sesiunii de consiliere, tu și partenerul tău veți încerca să analizați părțile bune și rele ale relației, precum și să luați în considerare posibilul viitor al relației voastre. Nu toate sesiunile de consiliere matrimonială vor decurge fără probleme. Tu și partenerul tău s-ar putea să taceți sau chiar să vă certați când aduceți problema în camera de consiliere. Este firesc să se întâmple asta. Consilierea va acționa ca mediator și mediator pentru a depăși izbucnirile emoționale sau diversele tulburări care pot apărea în acest proces de terapie. În general, ședințele de consiliere vă vor ajuta pe dvs. și partenerul dvs. să învățați diferite moduri de a vă consolida relația, de exemplu:
  • Învață cum să comunici deschis
  • Învață să discuti despre diferențe calm și rațional
  • Încercarea de a rezolva problemele împreună.
Terapeutul îți poate oferi și sarcini sau teme pe care tu și partenerul tău trebuie să le faci pentru a îmbunătăți armonia. De exemplu, exersați să vorbiți inimă la inimă în fiecare zi despre ceva care vă place, fără a distra atenția televizorului sau a telefoanelor mobile. Dacă există cazuri severe specifice, cum ar fi dependența (jocuri de noroc, droguri, sex și altele asemenea) și boli mintale (de exemplu, furie incontrolabilă), consilierul poate sugera terapie suplimentară. Terapia va fi adaptată problemei și poate fi însoțită de alte îngrijiri medicale necesare. Consilierea matrimonială are durate diferite. De obicei, consilierea matrimonială este pe termen scurt, așa că durează doar câteva ședințe. Cu toate acestea, nu de puține ori terapeutul va programa și consiliere pentru până la câteva luni dacă problemele cu care se confruntă sunt complexe și profunde. De asemenea, dumneavoastră și partenerul dumneavoastră puteți fi programați pentru terapie individuală. Terapia individuală poate fi oferită, de exemplu, dacă partenerul dvs. nu dorește să participe la consiliere matrimonială. De obicei, terapia individuală este programată o dată pe săptămână. Cu toate acestea, acest plan de consiliere poate varia în funcție de situație. [[Articol similar]]

Beneficiile consilierii matrimoniale

Practic, consilierea matrimonială intenționează să identifice și să rezolve conflictul unui cuplu, sporind în același timp relația care există între cei doi. În plus, consilierea matrimonială poate aduce multe alte beneficii, cum ar fi:
  • Întărirea relației unui cuplu care începe să se destrame
  • Obține o mai bună înțelegere a partenerului tău și cum să-i accepti defectele
  • Pentru a remedia o relație cu probleme, astfel încât să poată fi menținută
  • Ajută la depășirea diferitelor conflicte din gospodărie, cum ar fi probleme de comunicare, probleme sexuale, conflicte familiale mari, infidelitate, ceartă constantă, criză de încredere, schimbul de roluri de soț și soție și așa mai departe.
Pentru cazurile de violență domestică (KDRT), consilierea poate fi utilă. Cu toate acestea, în cazurile de violență domestică severă, în care violența este resimțită a pune viața în pericol sau la un punct de îngrijorare, consilierea matrimonială în sine nu este suficientă. Este o idee bună să contactați imediat centrul local de criză, comisia de protecție sau poliția pentru ajutorul de urgență de care aveți nevoie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found