Dificultăți de respirație când stați întins? Ortopnee Atenție!

Te-ai simțit vreodată fără respirație când stai întins? Dacă da, este posibil să aveți ortopnee (ortopnee). Nu numai că face somnul inconfortabil, dar această afecțiune poate fi și un semn al altor boli. Consultați mai jos explicația completă a ortopneei.

Ce este ortopneea?

Ortopneea este un simptom cauzat de dificultăți de respirație în timpul culcatului. De obicei, această condiție dispare atunci când se schimbă pozițiile, cum ar fi stând în picioare sau în picioare. Ortopneea în sine este un tip de dificultăți de respirație sau dispnee. Ortopneea trebuie atentă pentru că poate fi un indiciu al bolilor de inimă și ale plămânilor sau al altor afecțiuni de sănătate. Aveți nevoie de o examinare suplimentară la medic dacă starea de dificultăți de respirație atunci când vă culcați este însoțită de următoarele simptome:
  • Modificări ale apetitului
  • Greață
  • Oboseală
  • Confuzie
  • Creșterea ritmului cardiac
  • Tușiți în mod constant
  • respiraţie şuierătoare
[[Articol similar]]

Ce cauzează ortopneea?

Obezitatea poate fi una dintre cauzele dificultății de respirație în timpul culcatului (ortopnee) Cea mai frecventă cauză a ortopneei este boala cardiacă. Când există o problemă, inima nu poate pompa sângele și alte fluide corporale în plămâni în mod corespunzător atunci când este întinsă. De asemenea, poate provoca creșterea presiunii în vasele de sânge din plămâni și împinge lichidul înapoi în alveole, micile saci de aer din interiorul plămânilor. Revenirea lichidului în alveole face ca plămânii să se umple cu lichid și apare edem pulmonar. Acest fluid din alveole poate interfera apoi cu schimbul de oxigen și dioxid de carbon. Ca urmare, aportul de oxigen în întregul corp nu este suficient. Cu toate acestea, doar pentru că ai dificultăți de respirație când stai întins, nu înseamnă neapărat că ai un atac de cord. Este necesar un examen medical suplimentar pentru a determina cauza.

Cum să tratezi ortopneea?

Știind ce cauzează dificultăți de respirație atunci când stați întins, vă poate ajuta să gestionați ortopneea și să reduceți simptomele. Iată câteva modalități de a face față dificultății de respirație atunci când vă culcați:

1. Ridicați poziția de dormit

Cel mai simplu mod de a ameliora simptomele de dificultăți de respirație atunci când vă culcați este să ridicați poziția de dormit. Puteți să vă ridicați capul și partea superioară a corpului și să le susțineți cu mai multe perne.

2. Schimbarea poziţiei

De asemenea, puteți schimba imediat poziția de la culcat la așezat sau în picioare pentru un timp până când simptomele dispar. Vă puteți ridica stând sau stând încet în timp ce vă trageți respirația și încercând să vă relaxați. De asemenea, puteți folosi uleiuri esențiale pentru a ușura respirația.

3. Pierde in greutate

Pierderea în greutate poate trata ortopneea din cauza obezității Un studiu în jurnal Cufăr afirmă că excesul de greutate sau obezitatea poate provoca dificultăți de respirație atunci când se află întins. Dacă ortopneea este cauzată de supraponderalitate sau obezitate, medicul dumneavoastră vă va sfătui să slăbiți. S-a demonstrat că greutatea corporală ideală ajută la reducerea dificultății respiratorii atunci când vă culcați.

4. Tratament și îngrijire medicală

Dacă ortopneea pe care o întâmpinați este într-adevăr cauzată de o boală cardiacă sau pulmonară, conform unui examen medical, medicul va oferi un tratament suplimentar pentru a depăși boala. În acest caz, medicul va efectua mai multe examinări de sprijin pentru a confirma diagnosticul, cum ar fi o radiografie toracică, ECG, ecocardiograma , și testul funcției pulmonare. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unele dintre următoarele medicamente pentru tratarea ortopneei:
  • Medicamente antiinflamatoare
  • Demachiant de mucus pulmonar
  • Medicamente din clasa steroizilor
  • Medicamente diuretice
  • Vasodilatatoare
  • Medicamente inotrope pentru a modifica puterea contracțiilor inimii.

5. Implementați un stil de viață sănătos

Cele mai multe dintre cauzele dificultății de respirație atunci când stați întins sunt legate de condițiile de sănătate din cauza unui stil de viață nesănătos, cum ar fi obezitatea, bolile de inimă și bolile pulmonare. De aceea, aplicarea unui stil de viață sănătos poate fi și o modalitate de a depăși ortopneea. Câteva lucruri pe care le puteți face pentru a menține un stil de viață sănătos includ:
  • Mâncați o dietă nutritivă echilibrată
  • Reduceți aportul de grăsimi saturate, sare și zahăr
  • Bea doar apă
  • Faceți o activitate fizică regulată sau exercițiu
  • Odihnește-te suficient sau dormi
  • Evitați stresul
  • Evitați fumatul și alcoolul
  • Controale medicale de rutină.
[[Articol similar]]

Pe lângă ortopnee, această afecțiune poate provoca dificultăți de respirație atunci când se află întins

Următoarele condiții vă pot face, de asemenea, să vă simțiți lipsă de aer atunci când vă culcați:
  • Excesul de greutate sau obezitate
  • Tulburări de anxietate și stres
  • Apnee de somn
  • Sforăit
  • Paralizia diafragmatică
  • Infecția tractului respirator
  • Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
Dacă întâmpinați ortopnee sau alte probleme de respirație atunci când vă culcați, consultați imediat un medic cu privire la starea dumneavoastră și tratamentul adecvat în funcție de cauza dificultății respiratorii. De asemenea, puteți consulta folosind funcțiile conversația doctorului prin aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați aplicația de la Magazin de aplicații și Google Play acum!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found