Trezirea Simțiți greață? Iată 11 cauze posibile
Te-ai simțit vreodată greață când te-ai trezit? Unele femei pot crede că această afecțiune este cauzată de sarcină. De fapt, există multe boli care o pot provoca, de la uşoare la grave. Această condiție nu se limitează, de asemenea, la femei, bărbații pot experimenta același lucru.
11 cauze ale trezirii cu greață
Trezirea senzație de greață este o afecțiune medicală care nu trebuie ignorată. Bolile care o cauzează variază, de asemenea, variind de la scăderea zahărului din sânge, creșterea acidului gastric, comoție cerebrală, până la intoxicații alimentare. Dacă o aveți sau o experimentați adesea, iată care sunt cauzele trezirii cu greață.1. Sarcina
conform Asociația americană a sarcinii, greața este resimțită de aproape jumătate dintre femeile însărcinate. Această condiție este cunoscută ca boală de dimineata deoarece apare adesea dimineața după trezire. Boală de dimineata se poate întâmpla și în alte momente. De fapt, unele femei însărcinate pot avea greață pentru o zi întreagă. Acest simptom foarte comun al sarcinii dispare de obicei la 16-20 de săptămâni de gestație.2. Tulburări de somn
Diverse tipuri de tulburări de somn, cum ar fi insomnia sau diferența de fus orar, vă poate perturba tiparele de somn. Schimbările în tiparele de somn pot avea un impact asupra răspunsului neuroendocrin al organismului, provocând greață atunci când te trezești.3. Tulburări de anxietate
Tulburări de anxietate sau anxietate De asemenea, poate provoca greață atunci când te trezești. Pentru că cei care suferă de această tulburare tind să-și facă griji cu privire la modul în care își va trăi zilele, provocând greață.4. Foame și glicemie scăzută
Petreci ore întregi dormind fără măcar să mănânci sau să bei. Așa că nu fi surprins dacă ți-e foame când te trezești din somn. Această foame se datorează nivelului scăzut de zahăr din sânge, care apoi provoacă greață. Dacă acesta este cazul, grăbește-te la micul dejun. Un stomac gol va face greața să se simtă mai rău.5. Deshidratare
Te trezești cu greață? S-ar putea să fii deshidratat După ce ai dormit toată noaptea, organismul poate lipsi de lichide astfel încât să apară deshidratarea. Această condiție poate fi caracterizată prin senzații de greață. Persoanele care beau cofeină sau alcool înainte de culcare riscă, de asemenea, să se deshidrateze când se trezesc. Dacă greața este cauzată de deshidratare, bea apă imediat ce te trezești.6. Acidul din stomac
Creșterea acidului din stomac poate provoca o serie de simptome, cum ar fi greață, senzație de arsură și durere. Simptomele creșterii acidului din stomac pot fi mai grave dimineața, deoarece poziția de dormit va face mai ușor ca acidul din stomac să urce în esofag.7. Litiază biliară
Calculii biliari se formează în vezica biliară atunci când substanțe precum colesterolul se întăresc. Durerea poate apărea atunci când piatra se blochează în canalul care leagă vezica biliară și intestinele. Nu numai atât, puteți simți și simptomele de greață și vărsături.8. Toxiinfecții alimentare
Intoxicația alimentară vă poate face să vă treziți cu greață. Această afecțiune apare de obicei din cauza alimentelor pe care le consumi înainte de culcare. Pe lângă greață, intoxicația alimentară poate provoca și vărsături, diaree și dureri abdominale.9. Efecte secundare ale medicamentelor
Analgezicele, cum ar fi opioidele, au o varietate de efecte secundare, cum ar fi greața și vărsăturile. Dacă îl iei dimineața, pot apărea aceste două simptome.10. Chimioterapia
Chimioterapia este utilizarea medicamentelor pentru tratarea cancerului. Efectele secundare care apar adesea din cauza chimioterapiei sunt greața și vărsăturile. Acest lucru se întâmplă deoarece medicamentele consumate în chimioterapie pot declanșa partea a creierului care controlează greața și vărsăturile. Uneori, aceste medicamente pot afecta și celulele care căptușesc stomacul, astfel încât să apară greață.11. Comoție cerebrală
Comoțiile și rănile la cap pot provoca umflarea unor părți ale creierului. Această umflare pune presiune asupra craniului, astfel încât partea creierului care reglează greața și vărsăturile poate fi activată. Dacă vărsați după ce vă loviți cu capul, ar trebui să aveți grijă, deoarece acest lucru indică faptul că vătămarea este destul de gravă. Consultați imediat un medic.Tratament pentru greață la trezire
Greața la trezire trebuie tratată în funcție de cauză.Tratamentul pentru greața la trezire se va baza cu siguranță pe afecțiunea medicală care a provocat-o. Pentru femeile care sunt predispuse la boală de dimineata În primul trimestru de sarcină, încercați să mențineți o dietă sănătoasă și să creșteți aportul de lichide. Dacă greața este insuportabilă, medicul poate prescrie H2 blocant și inhibitori ai pompei de protoni. Dacă greața la trezire pe care o simți este cauzată de dieta sau stilul tău de viață, se pot face următoarele lucruri:- Evitați alcoolul
- Mic dejun cu o portie mica dupa trezire
- Mențineți un model de somn sănătos
- Evitați să mâncați porții mari înainte de culcare
- Evitați alimentele grase înainte de culcare
- Faceți exerciții de relaxare pentru a face față stresului.
Când ar trebui să mergi la medic?
Dacă diferitele simptome de mai jos apar împreună cu greața când te trezești, vino imediat la medic.- Vărsături cu sânge
- Dureri abdominale care se agravează
- Febră mare
- Pierderea conștienței.