Iată cum să tratați o limbă dureroasă din cauza mușcăturii și cum să o preveniți

Durerea care vine de la mușcatul limbii este enervantă. Uneori, durerea este insuportabilă. Acest lucru poate provoca disconfort atunci când vorbiți sau mâncați. Există o modalitate de a trata o limbă dureroasă din cauza mușcăturii care poate fi făcută rapid? Pentru a afla răspunsul, luați în considerare următoarea explicație.

Cum să tratezi o limbă dureroasă din cauza unei mușcături care este ușor de făcut

Mușcătura de limbă se poate întâmpla în mod neașteptat, fie că este vorba despre mestecați alimente, exerciții fizice, un incident convulsivant sau un accident. Pe lângă durerea care apare, o limbă mușcată poate provoca și sângerare abundentă. Potrivit unui studiu, sunt necesare 8.000 de unități de locomoție pentru a mișca limba. Acesta este unul dintre motivele pentru care mușcatul limbii poate provoca o astfel de durere chinuitoare. Prin urmare, încercați să înțelegeți mai jos cum să tratați o limbă mușcată care poate fi încercată acasă:
  • Faceți gargară cu apă plată pentru a vă ușura să vedeți zona rănită și pentru a curăța orice sânge sau murdărie de pe limbă.
  • Purtați întotdeauna mănuși medicale când atingeți limba mușcată pentru a căuta obiecte străine care s-ar putea lipi de limbă în caz de accident.
  • Dacă îți este umflată limba, încearcă să-i pui o compresă rece sau să sugi alimente reci. Cu toate acestea, nu aplicați niciodată cuburi de gheață și nu beți apă rece direct.
  • Dacă mușcarea limbii provoacă sângerare abundentă, încercați să găsiți o cârpă curată și așezați-o pe limbă pentru a opri sângerarea.
  • Dacă sângerarea nu se oprește timp de 15 minute, mergeți imediat la spital pentru ajutor medical.
În plus, pentru a maximiza procesul de vindecare, încercați următorii pași recomandați de Healthline:
  • Mâncați alimente moi și ușor de înghițit
  • Luați analgezice precum acetaminofen sau ibuprofen pentru a trata umflarea
  • Aplicați comprese reci pe zona rănită a limbii timp de cel puțin cinci minute de 3-4 ori pe zi
  • Fă gargară cu apă sărată după masă pentru a calma durerea și pentru a menține curată zona rănită.

Cum să preveniți mușcarea limbii în funcție de situație

Mușcarea frecventă a limbii vă poate face să simți durere și disconfort. Prin urmare, încercați câteva modalități de a preveni să vă mușcați limba conform următoarei situații:

1. Cum să preveniți să vă mușcați limba în timp ce dormi

Dacă dvs. sau copilul dvs. de acasă vă simțiți adesea mușcați de limbă în timpul somnului, consultați imediat un dentist pentru a utiliza un dispozitiv medical care poate preveni acest lucru. Acest dispozitiv poate intra cu ușurință în interiorul gurii și poate împiedica mișcarea limbii în timp ce dormiți.

2. Cum să preveniți mușcarea limbii în timpul convulsiilor

Adulții și copiii cu epilepsie își pot mușca limba în timpul unei convulsii. Aceste mușcături pot duce la răni grave. Pentru a preveni să vă mușcați limba în timpul acestor convulsii, respectați planul de tratament pentru epilepsie pe care vi l-a dat medicul dumneavoastră. Luați întotdeauna medicamente pentru epilepsie care au fost prescrise de un medic și evitați-le pe cele care declanșează convulsii în dumneavoastră.

3. Cum să preveniți mușcarea limbii în timpul activității fizice

Muscatul limbii in timpul activitatii fizice este destul de comun. Aceste activități fizice includ sporturi care ne impun să ne mișcăm rapid, să folosim echipamente sau prin contact fizic. Folosiți un apărător de gură atunci când sunteți activ fizic pentru a preveni să vă mușcați limba. În unele tipuri de sport, vi se recomandă, de asemenea, să folosiți protecție pentru cap.

4. Cum să previi mușcarea limbii în timp ce mănânci

Riscul de a vă mușca limba este mai mare dacă mâncați alimente reci sau calde. În plus, dacă mesteci prea tare, ești și predispus să-ți muști limba. Pentru a preveni acest lucru, încercați să răciți alimentele care sunt încă prea fierbinți înainte de a le mânca. Nu numai atât, mănâncă încet ca să nu-ți muști limba. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Leziunile cauzate de mușcarea limbii pot provoca dureri destul de tulburătoare. Poate dura câteva zile pentru ca rana să se vindece și durerea să dispară. Cu toate acestea, dacă rana de pe limbă sângerează abundent, veniți imediat la spital pentru un control. Dacă aveți întrebări despre sănătate, nu ezitați să întrebați gratuit un medic în aplicația de sănătate a familiei SehatQ. Descărcați-l în App Store sau Google Play acum.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found