Beneficiile Aloe Vera pentru boli, nu numai pentru problemele de sănătate ale pielii

Există atât de multe beneficii ale aloe vera pentru boli. Conținutul nutrițional al aloe vera este bogat în antioxidanți precum vitaminele A, B12, C, E, acid folic și colină, care întineresc pielea pentru a lupta împotriva inflamației.

Beneficiile aloe vera pentru boli

Pe lângă faptul că este bogat în antioxidanți, aloe vera conține și antiinflamatoare, antiseptice, antibacteriene și 8 enzime care sunt benefice pentru sănătate. Precum ce?

1. Menține pielea sănătoasă

Beneficiile aloe vera pentru prima boală sunt menținerea pielii sănătoase. Conținutul de carbohidrați complecși și vitamina E antioxidantă din aloe vera, este eficient pentru hidratarea feței și menținerea pielii sănătoase. Seva de aloe vera poate crește, de asemenea, elasticitatea pielii în mod natural. În plus, aloe vera funcționează și pentru a calma mâncărimea pielii din cauza eczemei, precum și pentru a trata riscul altor boli ale pielii, cum ar fi psoriazisul, dermatita și pentru a preveni semnele de îmbătrânire prematură.

2. Vindecă iritația

Carbohidrații complecși din aloe vera funcționează și pentru a ameliora durerea de la răni. Acest compus antiseptic acționează pentru a crește colagenul și a vindeca rapid rănile. Nu numai că, aloe vera conține și compuși antibacterieni care pot preveni creșterea bacteriilor iritante. Această plantă verde benefică servește și la tratarea arsurilor.

3. Scăderea nivelului de zahăr din sânge

Unul dintre beneficiile aloe vera pentru boli este

scade nivelul ridicat de zahăr din sânge. Un studiu a arătat că obiceiul de a consuma în mod regulat extract de aloe vera 2 linguri pe zi scade în mod eficient nivelul zahărului din sânge care provoacă diabet. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a asigura beneficiile aloe vera ca scădere a nivelului de zahăr din sânge.

4. Depășirea constipației

Beneficiile aloe vera pentru alte boli sunt ameliorarea constipatiei. Conținutul de compuși de aloină și barbaloină din aloe vera este eficient ca laxativ pentru tratarea constipației. Pe lângă combaterea constipației, extractul de aloe vera funcționează și pentru a depăși tulburările digestive, cum ar fi: boala de reflux gastroesofagian (BRGE). Cu toate acestea, aloe vera nu poate fi folosită pentru a trata alte tulburări digestive, cum ar fi colita și hemoroizii. Deoarece, aloe vera poate agrava starea și poate provoca crampe stomacale și diaree.

5. Menține sănătatea orală

Un studiu a arătat că conținutul de vitamina C din extractul de aloe vera funcționează ca o apă de gură naturală pentru a trata inflamația gingiilor și pentru a menține sănătatea orală. Extractul de aloe vera conține proprietăți antivirale și antiinflamatorii care pot accelera vindecarea aftelor.

6. Ca tratament complementar pentru cancerul de san

Conținutul de antioxidanți din aloe vera acţionează împotriva radicalilor liberi care cauzează cancer. Pe lângă antioxidanți, arată un studiu, conținutul de compuși de aloe emodin din aloe vera funcționează pentru a încetini creșterea celulelor canceroase care cauzează cancerul de sân. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare în acest sens. [[Articol similar]]

7. Tratați inflamația

Conținutul de eicosanoizi și compuși de interleukina-8 din aloe vera acționează ca un medicament antiinflamator natural pentru tratarea problemelor de sănătate, din cauza inflamației organelor interne și externe.

8. Creste rezistenta

Conținutul de bradikinază și zinc din aloe vera servește la creșterea rezistenței.

9. Preveniți accidentul vascular cerebral și bolile de inimă

Prezența vitaminei C antioxidante în aloe vera poate reduce nivelul de colesterol rău din sânge care provoacă boli de inimă. Consumul acestor capsule din plante trebuie desigur să treacă prin permisiunea unui medic, da!

10. Menține sănătatea ochilor

Nu numai morcovii care au vitamina A. Aloe vera conține și acest tip de vitamină. Prin urmare, se crede că consumul de aloe vera care a fost procesat poate menține sănătatea ochilor.

11. Păr sănătos

Conținutul nutrițional al aloe vera, care este antibacterian și antifungic, servește la prevenirea părului uscat, mâncărimea capului și curățarea celulelor moarte ale pielii de pe cap care provoacă mătreața. Pentru a obține beneficii, puteți aplica 1 linguriță de gel de aloe vera în mod regulat pe păr și cap.

12. Menține oasele și articulațiile sănătoase

În plus, conținutul antiinflamator din aloe vera este, de asemenea, capabil să mențină oasele și articulațiile sănătoase și să prevină probleme de sănătate precum reumatismul și artrita.

Există riscuri în folosirea aloe vera pentru sănătate?

Deși diferitele beneficii ale aloe vera de mai sus sunt foarte promițătoare, trebuie să înțelegeți și diferitele riscuri și efecte secundare ale folosirii aloe vera pentru sănătate. De fapt, aloe vera este considerat un ingredient natural care este sigur de utilizat. Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), utilizarea aloe vera pentru a fi aplicată pe piele este considerată sigură. Cu toate acestea, se crede că consumul direct de aloe vera provoacă crampe stomacale și diaree, deoarece aloe vera are un efect laxativ. Unele rapoarte afirmă, de asemenea, că administrarea de suplimente de aloe vera pe termen lung poate provoca leziuni hepatice. De aceea ar trebui să consultați mai întâi un medic înainte de a folosi aloe vera, mai ales când doriți să o consumați.

Note de la SehatQ:

Pentru afecțiuni precum accidentul vascular cerebral, bolile de inimă sau cancerul de sân, nu utilizați aloe vera ca tratament principal. Utilizați-l ca tratament complementar. În plus, ar trebui să consultați întotdeauna un medic înainte de a utiliza aloe vera pentru a ameliora aceste boli.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found